你尊重自己吗？

如果连自己都不懂得尊重自己，

就休怪别人也跟着践踏你。

这几年接下了一个很重要的音乐祭初赛评审工作。就因为是个很重要的音乐祭，所以每年都有好几百组的乐团把自己骄傲的作品交了出来。

我还记得第一次拿到参赛乐团的资料时手上的感觉。纸袋里的数据很轻，但却装载着好几百人的梦想，所以感觉很沉重。感觉沉重除了有在短短几天内要听完并且给出评分的压力之外，还有关乎这么多年轻人的梦想与未来的责任。

音乐是很主观的东西，不合我胃口的自然不会得到高分，但所幸我并不是唯一的评审，所以，并不会由我一个人定夺他们的生死。收到的参赛者音乐作品有音文件也有影音档。但不管是哪一种档案，在这其中有些作品的音质实在是太差了，所有声音揉成一团，我听不见乐器的声音、也听不见主唱的声音、更听不懂他们在唱些什么。有些影音档现场侧录人员的交谈声，甚至比演唱本身还要清楚。那样的声响就好像是把乐团跟我之间用重重的布幕隔开，我只能隐隐约约知道在布幕后有一组乐团正很热血地演唱着，却完全感受不到那股热力，我的耳朵接收到的只有“嗡嗡嗡嗡”这样的声音。

我一再重复聆听，企图分辨出他们到底在唱些什么，听着听着，我突然生气了。

太羞辱人了！

太羞辱自己了！

我当然知道地下乐团经费有限，有太多太多需要去克服的困难。但是，克服的方法总会有的，只看你有没有心想要做到最好。如果你够尊重自己的作品，如果你够尊重这个比赛，你怎么会把一个这样的东西交到我手上？

这样的东西真的可以完整传递你的创作、你的骄傲、你的热情吗？你真的打算把自己的梦想就这样随便地交由一个不成模样的档案来呈现吗？

我只是要求可以清清楚楚听到你信心满满交出来的参赛作品，这样的要求很过分吗？说真的，就算你的音乐真的棒得不得了，以后会成为台湾有史以来最伟大的乐团，但，我、根、本、听、不、出、来！太不尊重自己了，这么不尊重自己的人，我为什么要尊重他？我为什么要浪费自己的时间，不断重复去听他们根本什么都听不出来的音乐！

于是我当下决定，只要是这样不尊重这个比赛、不尊重评审的参赛乐团，就不值得我尊重他们的音乐。我们都以为自己是最爱自己的那一个人，当然也会是最尊重自己的那个人。

但其实往往不是。

问题出在哪里？

问题出在我们太爱自己，太宠自己，常常轻易地让自己便宜行事。不管是工作上、感情上、生活上都常会有不尊重自己的情况发生。你尊重自己就不会把不OK的工作成果交出去，也不会在别人要求你的时候反而恼羞成怒。

你尊重自己也不会把那个根本不爱他的自己交出去。你以为自己可以掩饰得很好，你以为他不会发现。但是他说话的时候你看着远方想着别人，他碰你的时候你反射地躲开，再笨的人也会知道你的心根本不在他身上。这样的状况即使他愿意接受，但你怎么可以让自己承受？尊重自己不把不0K的自己交出去，即使现况不尽如人意，至少无愧己心。

事情的完不完满从来取决于心态，取决于你是不是真的尽了全力。如果连你自己都不懂得尊重自己，就休怪别人也跟着践踏你。毕竟，事情的一开始是你自己先交出了尊严，那第一个脚印就是你自己落下的。