执行一个主要角色在情感反应的处理

焦虑的方法是什么?

恐惧的方法或“焦虑”只是标签我们用来描述自然physi-ological反应时,我们的身体产生冒险——尤其是杏仁孔的血流量增加,大脑的一个核心部分,执行一个主要角色在情感反应的处理。是否有人参与的活动,比如跳伞,蹦极jump-ing,和极端滑雪或者只是主要的过山车,然后就可以认出一个类似的感觉。这是硬连接到我们的遗传规划——我们觉得每当我们面临一个挑战,测试我们的边界或打破我们的舒适地带…

现代社会如何编程

复杂的事情…

人工现代社会规范,开发了过去50 - 100年re-sponsible为加剧焦虑的感觉,尤其是在更多层次和循规蹈矩的社会,如在东亚和欧洲北部。现代社会编程为我们中的许多人回避冷接近女性的原因,如:

。现代的担忧绑架/恋童癖等训练孩子不要和陌生人说话。

。现代城市生活方式条件下人们坚持自己,不说话

陌生人(上次你跟一个陌生人在公共汽车上/地铁/

地下吗?)

。现代社会注重隐私的条件我们尊重别人的个人空间。

。越来越多的诉讼社会使人恐惧民事或刑事诉讼

“骚扰”。

。怕破坏你的声誉/被称为一个“丑闻球”在一个有限的社交圈子。

。害怕被拒绝/个人自我伤害。