如果一个女人有外遇，那么我们可以初步断定她对她的老公失去了兴趣，那么在这个时候，老公的缺点在她的眼中就会被无限放大，这就是“一丑百丑”，基本上她对她老公是持否定态度的。似乎老公的一切在她眼里都是那么的不堪入目，甚至是达到了厌恶的境地。因为有外遇的女人会把自己的老公和外遇对象进行比较，而很明显她的出轨证明了老公的确给不了外遇对象能够给予她的需求，所以一定在某些因素上老公才给了“第三者”可乘之机。

那么，如果女人有外遇，老公怎么办呢？如何去挽回她不让家庭破碎呢？下面我提几点建议供大家参考。

第一，唤起两人曾经美好的回忆，平淡的生活需要刺激。现在两人的关系如何紧张、尴尬，都不会影响你们曾经在一起时的幸福与甜蜜，只会增加两人对过往美好的怀念，所以老公应该去唤起老婆曾经好美的记忆。比如当初是怎么追到老婆的，是怎么求婚的，在一起时有过什么浪漫的事情，老公都应该让旧事重演，这对老婆来说是一个很好的警钟，这会让她发现她现在正走上了歧途，原来曾经两人的生活也是这样美好，所以只要两人努力，生活依旧还是可以继续美好下去的。生活中偶尔的刺激和浪漫是每个女人都想要和需要的。

第二，你们的孩子是你们爱的结晶。孩子是家庭中最无辜的，他不应该成为受害者，而孩子都是母亲身上的一块肉，女人最割舍不下的就是自己的孩子，所以必要的时候让孩子去激发母亲对他的爱，在很大程度上女人都会以孩子为重，以家庭为重，而结束自己的外遇重回正轨。比如，老公可以打电话对在外面的老婆说：“孩子很想你，想要你陪他一起吃完饭，所以今晚要早点回来噢！”这会让老婆感受到家庭的温暖和孩子对她的牵制。

第三，暂时的分开，让她感觉需要你。如果夫妻两人真得到了闹到火药味十足的境地，我想暂时的分开也是很有必要的，让双方都冷静冷静。当老公不在的时候，老婆才会明白老公的重要性，她才会明白原来老公在自己的生命中所起的作用。很多人都是要在失去后才懂得珍惜，才倍感曾经拥有的其实并不差，因为现在体验到的感觉更差。所以你们暂时的分开就等于多给了你们婚姻一个机会，给老婆一个悔过的机会。

最后，应该对婚姻要有信心，婚姻总是在磕磕碰碰中度过，生活要是不磕磕碰碰就不叫生活了。调查数据显示，只有10%的婚姻出轨者会和小三结婚，并且其中3%的出轨者又重新找回原配。这些数据表明一般情况下婚外情都是得不到善果的，正常婚姻所具备的稳固性也并非你想象的那么不堪一击，所以你要对自己的婚姻有信心。