作者  苏恨
编辑  楚留根



想说一下异地恋，是因为有学员发来了这样的一个问题。他说，我感觉和女朋友的距离越来越远，也没有什么事情可以聊了，应该怎么改变这个状况。我告诉她，两个人在一起之后，生活有更多共同话题，也没必要去刻意的找话题聊天，不如带她出去玩一趟，晚上尝试点新鲜姿势大家解放身体解放心灵。

他说，导师我做不到啊，我在北京，她在广州。

我很诧异，那你们怎么谈的恋爱。

他回答，就以前在一起过几天，感觉不错，然后就在一起了啊。每天发发消息聊聊天，她也叫我老公，导师，我们中间到底出现了什么问题呢。

异地恋只有一个问题，就是异地。

不是有人说爱情不分国界年龄距离时间年龄吗，为什么会这样。

呵呵，傻狍子。时间能让你忘了你自己姓什么，更何况爱情。



两个人的感情稳定需要做到一些事情，联系感，深度了解，生活交融，和互相的陪伴。

而女生想找男朋友的原因归根结底，是希望通过恋爱可以让自己的生活变得更加的快乐和幸福。男朋友需要承担恋爱之后，让女生的生活幸福感比之前更高，不然这场恋爱的意义就不在了。

比如陪伴，自然感受会比之前一个人孤单的时候更好。又比如深度了解，有一个可以倾听和理解自己的男朋友，更是幸福的一件事。

但是异地恋，上面的所有因素都无法做到，满足不了恋爱的基本需求。




本来女生觉得有了男朋友之后有很多幸福的事情可以做，有人哄，有人陪，有人疼，有人宠。但是异地恋开始之后，她发现着一些都是幻想。失望就来源于理想和现实的不符。而且无法改变。

她那边突然冷了，但是你无法体会到，自然也无法理解她的感受和心情。

她有一天难过，想和男朋友倾诉，但是你却很开心地和哥们儿打游戏吃火锅，自然也会有更多的失望。

她突然醒了，饿了，想找你陪她一会，却发现，你早已熟睡，手机已静音。

而情人节，明明有男朋友的她，却只能和单身的人一样一个人过。

她不会因为这场恋爱而快乐，反而会忧心忡忡，欲求不满。

假如她的身边，出现了一个能满足她对于恋爱需求的男生，那么就更加危险。

即使不出现其他男生，有一天她没有及时回你的消息，那么你会不会猜疑她在和别的男生在一起。

文字是软弱的，它很难表达感情，感受，心情，以及较多的信息，你们的信息不对等，了解越来越少，就会互相猜忌乱想。感情失去了信任，就会岌岌可危。




到底有没有维持的方法。自然是有的，苏恨导师给即将年假的异地恋情侣一些方法。但想经营异地恋需要一个门槛。

这个门槛就是，只有稳定自信有毅力有感情基础的人才可以尝试维持异地恋，否则那就是一场镜花水月的网恋，而网恋无非是自己爱上自己幻想的游戏。

双方生活都较为稳定，有事业或爱好一类主要生活重心，也就是说，不在对方的身边，也能清楚的知道对方在做什么事情。

双方都较为自信，他们相信对方不会离开优秀的自己，并且也不会轻易出现比自己更加优秀的替代品出现，两人都会上进，会对方越来越欣赏。

拥有常人不能的毅力，爱情的重点是忠诚，毅力不仅仅包括对伴侣的忠诚。因为短时间不能相见但是却想念，会很容易衔生出一些负面情绪，也要自控这些无法解决的情绪不向对方发泄，导致互相抱怨。也坚信将和对方的以后会越来越好。

有较深的感情基础，情感基础是在一起时间长度的基准，和对方的共同回忆越多，幸福的感情越深刻，你在对方生命里的分量就会越重。即使短时间不在一起，这种感受依然弥足珍贵，不能被替代，也不能被轻易丢弃。

有这些特质的感情，才可以拥有比较舒适的异地恋。




主动沟通生活中的事情。让对方感觉和你熟悉的方法就是让她更多的了解你的生活，遇见了什么好玩的事情，吃了什么，和哥们儿去哪里玩，假期计划去干嘛。越详细，就会让对方感觉和你距离更近。

尊重对方的小情绪。女生是暂时情绪化的生物，她们经常会爆发出一些男生理解不了的情绪，尤其异地恋的时候，我们需要重视，放下手头上的工作，好好的倾听一下你心爱的人，是需要安慰，还是宠爱，还是该送个礼物让她去秀恩爱了。

采取更加亲密的联系方式。文字是最无力的，电话更好一点，现在手机都可以视频聊天，每天晚上睡前可以视频聊天一会，这将会给她难得的幸福感和存在感。

让异地恋的未来充满期待。异地恋需要更多更认真的承诺，来让你们都相信未来是美好的，现在仅仅是一些必要的磨练。你们必须定下相见的日期，去哪里旅行，或者玩点什么，甚至尝试什么套套，何时结束异地，然后风雨无阻。这将让她觉得你们的未来是美好的，现在的痛苦，都值得。

恩爱秀的狠一点。在朋友圈或者其他的社交软件记录你们的恋爱过程，是让女生拥有很大安全感的事情，也能通过这种方式感觉到幸福感。女生很多的幸福感是来自于炫耀，并且节日礼物不能少，男朋友可以不在身边，但是绝对不能不存在。

只在见面时吵架。人都有情绪，情侣也都会争吵，但是绝对不能在异地的时候吵架，因为关掉的手机冷冰冰的文字，心中委屈却没办法诉说会极大的放大你们吵架这件事情。你要知道，异地恋吵架，就是给别的男人哄她的机会。

提前解释情况。如果你最近会有些重要的事情要做，没办法及时回复她消息或者电话，一定要提前告诉她，解释的详细一点。把“我出差”变成“公司安排我去XX出差做XX事，估计要维持X天，晚上可能持续加班很晚，可能没办法太及时回复你消息。对不起哦宝贝“。详细的解释，代表了你对她和这段感情的重视。

做到以上这些地方，异地恋便不难维持，但是依然需要努力尽快解决异地的问题。因为爱情只在现实中生根发芽，异地恋则永远是镜花水月。

没有未来的感情不值得期待，如果已经断定无法解决异地，长痛不如短痛。