人这一生最怕的是跟过去过不去。因为道理谁都明白：过去的已经死亡，而今天才是能把握的现在，如果你沉溺于过去，又如何正视你的现在？但是现实中又有几个人能有豁达的胸怀，能够自己想得通，看得开。就像最近经常接触的一个话题：男友心中有前女友，如何不纠结？

首先，要明白究竟为什么而纠结

当男友心中有前女友，要明白自己究竟纠结的是什么。你可以多向自己问几个问题：是纠结于他们之间有往来，纠结于他们之间有过去，纠结于男友对前女友的念念不忘，还是纠结于前女友比自己更优秀？只有当你能弄清楚你纠结的关键点的时候，你才能一一针对性地采取方案解决这个问题。所以，有时候我们困惑的往往不是问题本身，而是我们对问题没有正确的看法，没有正确的观念帮我们跳出问题。

其次，要学会和男友之间增进感情

男友心中有前女友，一定是前女友的某一方面比你好，或者深深地刻在男友的记忆里。这些事情是你无法抹去的，因为他经历过。要想让他忘记这些，唯有一点，就是你要想办法增进你和他之间的感情。只有当你们的感情不断增加时，让他感觉到和你在一起时的快乐时，他才能慢慢的淡忘他和前女友的从前，专心地和你在一起。所以，与其纠结于事情，不如转而想想如何经营和男友之间的恋情。因为时间能够使得人忘记一切。时间也能让人重新开始。

再次，要学会读懂男人的心思

男友心中有女友，也许那个女友曾经对他的影响和帮助非常大。如果你羡慕妒忌，这些都不是很好的办法。所以，你大可以学着大度一点，在男友哪里表现出你对他前女友的欣赏，这样的话让他感觉到遇到你才是他的知音，你是了解他的。他即使再喜欢前女友，在你这样的态度下他也会被你的真情所俘虏。因为他会明白逝去的已经回不来了。只有你才是他可以把握的现在。在很多男人心中：得不到的才是最好的。而经过多年成熟以后，他们会明白，再美好的都已经成为虚幻，而只有身边的人才是自己这一生真实的幸福。所以，要了解男人，他们有时候缺的只是懂他们的人！

这一生太漫长，而你和男友的人生之路才刚刚开始。谁能没有点过去呢？即使再刻骨铭心也都会随着时间的流逝烟消云散，既然如此，又何必纠结呢？爱他，就努力做最好的自己，其它的留给时间去解决，这样既成全了他，也是对自己的一种解脱！

你是不还在纠结男友的前女友呢，你知道吗，你对这件事的态度、心态很重要哦，在你心里他的前男友就是小三一样，我曾经记得一位挽回男友成功姐妹说过一句很经典的话：关于斗小三的方法，首先有很多小三根本不需要斗。我男友曾经有一个有好感的女孩儿，每天聊天啊视频啊什么的。我从始至终一个字都没问没说过，当着我的面聊天也无所谓。因为我知道他很爱我，那个女孩根本没有对我造成什么威胁，这就是说不要自乱阵脚。