前段时间，我接到这样一个咨询电话：我和男朋友是大学同学，现在我们已经毕业了各分两地。在大学时我们就分分合合了很多次，如今我已不知道这段爱情的未来在哪里。他总是对我忽冷忽热的。每次我主动对他好，他常常就不领情，特别是我精心为他准备的礼物，我看不到他任何的兴奋。每当我觉得这样没意思了，我提出我们分手吧。他就会开始哄我，对我特别热情。可是一旦我们关系稳定了，他又开始冷淡我了。我真不知道他怎么了?他为什么要这样对我?我该如何去拯救这段爱情?

首先，自己一定要想清楚，这段感情是让自己变得更好了还是更糟了。他是否有鼓励你成为最好的自己。他是因为你取得成就而与你更加亲密，还是因你故步自封而感到安心。我们可以抛开他的忽冷忽热先不说，先看看这段感情给自己的感觉是好还是坏。如果他使你的生活变得越来越好了，你可以考虑还留在他身边。如果你的生活越来越糟，那最好还是结束这段感情。

其次一定要问问自己：在这段恋情中，我快乐吗？谈恋爱并不等同于找个人夸奖你或者逗你乐。但是，很重要的一点：如果恋爱不愉快，这种不愉快会渗透到生活的方方面面，而且波及速度很快。经常性忽冷忽热或两人一起时总是不怎么愉快，并不意味着一定要结束这段感情，可以考虑去看看心理咨询或者个人成长一下，让自己过得更快乐。

自己还需要问问自己，我为什么在这段恋情中？是因为你尊重你的男朋友，爱他，信任他，重视他?还是因为自己害怕孤独，害怕独自承担生活重担。当他一次又一次冷漠你，伤害你的时候，你是什么感觉?当他一次次求你和好时，你又是什么感觉?如果你感觉是害怕，那么这段感情你是需要去看看心理咨询去成长的。

最后，作为女人，自己也要去反思，男朋友为什么会对自己忽冷忽热，是因为他真的不够爱自己所以才这样，还是自己对他的态度定义与他本人的定义差距很大。也许他平时觉得他对你的态度也不错，只是你个人觉得不够热情而已。如果是这样的话，最好和男朋友多沟通，多交流。尽量找到一个平衡点。
男朋友总是忽冷忽热，该怎样挽救爱情，上面讨论了几种拯救的方法，相信对大家有用。