在一个相对固定的短的时间内,能立即让你显得更有吸引力

肢体语言

肢体语言,也可以在一个相对固定的短的时间内,能立即让你显得更有吸引力。有一个流行的研究表明,只有13%的沟通来自实际的单词我们说话。其余的是肢体语言和音调。想一想,第二。这几乎是90%的沟通。我不应该告诉你这有多么重要。分析你的姿势在本节中,您将需要的帮助镜子(最好是全身)。

1。首先面对镜子,然后向右转90度或离开。你应该有一个完美的“侧面”自己。现在看来在“脊”,从你的脖子你的结束的肩膀。如果你穿一件衬衫,看看seam扩展从你的脖子你的袖子。seam或岭几乎每个人都将会向前倾斜。直到向后移动你的肩膀脊或缝是直的,你会直接从你的脖子的肩膀。这是你的肩膀的最优位置。还记得那个位置,提醒你自己你的肩膀那里尽可能经常。

2。接下来,揽镜自照,你的肩膀,提高下巴直到它是与你的脖子在90度角。你的眼睛现在应该看到正前方,直接进入自己的镜子,或直接对准地平线如果你走。使你的脖子后面尽可能直接与你的回来。请注意这样当你把你的头和你的肩膀,你的胃自然,和自然背部挺直。这是我们想要的!

3接下来,看看你的脚。他们应该打开与肩同宽。注意你的脚指向。他们应该直走或略向外指向最多。如果他们尖向内或向外很远,这将导致姿势问题让你走搞笑。把他们向前,或略向角和持有。如果他们继续或点(特别是当你坐下来),这意味着你的小腿肌肉太紧,你需要伸展它们或它们与滚一个泡沫辊。