听好了：许多独立自主的女人都犯了一个严重的错误。我和朋友们越来越常碰到太过于表现性欲的女人，或是太容易到手的女人。

这听起来也许有点怪，毕竟男人一有机会就想做爱，但是如果你太容易到手，就会剥夺我们必须追逐诱惑你的乐趣。男人喜欢辛苦工作、得到东西的感觉。听起来有病？但这是真的。男人不知为何有种根深蒂固的观念，认为女人跟我们上床是帮我们一个大忙，如果你自己就把衣服脱掉，那就毫无恩惠可言了。

相反地，如果你让男人追逐你，就能满足我们原始狩猎的欲望。那是种喜悦、也是一种游戏（即使你们交往很久，保持不可预期的乐趣对你们的关系也很重要，请读第5篇）。

要怎么创造“追逐”的场景呢？简单：诱惑他、让他想追你，他追你的时候就给他奖赏。这样能够让双方都得到自己想要的。

从我们还是小男人的时候，我们就学会顽皮可以刺激我们的内心，给我们极大的快感，不论是偷吃饼干还是偷个吻。这种快感不会因为长大就消失，因此如果你可以让我们相信顽皮能偷到些什么，却不用被惩罚，对你达成目标就有很大的帮助。要做到这点，女人可以遵循三个简单的步骤：吊男人胃口、抗拒，并投降。同样的步骤也可以救回热情日渐消退的性爱生活。

性爱三步舞曲

第一步：吊男人胃口

就像你必须“有心情”一样，男人在上床前也得好好地被诱惑一番，特别是交往很久的伴侣，你可以做一些吊男人胃口的表演，包括：

•裸身去冰箱。

•拿东西的时候，弯腰而不是弯膝盖。

•穿极度性感、平常不可能穿的衣服。

•打他的屁股，或是做些通常是男人会对女人做的事情。

第二步：抗拒

如果他试着回应你的挑逗，你就开始抗拒，但要欲拒还迎的样子。

•如果他试图吻你或爱抚你，你可以回吻，而且火热又困扰地磨蹭他，接着你可以微笑走开。

•如果他不放弃，就好玩地推开他，但还是要抗拒他的进攻，这样可以增加他想追你的欲望。

第三步：投降

当你终于投降的时候，要让他觉得是他征服了你，即使只有几分钟也可以，让他觉得这次是侥幸成功的。一旦开始做爱之后，你就算跳到他身上也无妨。

这三步舞曲不是要眨低女人，只是要配合男人想要追逐性爱的天性而已。要保持性爱热力的方法很多，像是一连串的快速做爱，可以保持那边的实力。但是三步舞曲对任何阶段的交往关系都有用，如果一个男人不想跟你发生性关系，你可以试试这三个步骤，如果他还是不想要你，就把他甩了，或找别人，男人也是这样。

让他追你比你追他更多一些，这样会让他在你身边来回徘徊。

性爱三部曲，今天试试。