帮助你瞬间结束吵架的基本定律 1、前提——男女吵架心理分析: 因为男人的某种言行,女人很生气很不爽。女人开始不断地唠叨,试图证明男人的做法错误,并且她明确地告诉男人,不是事情本身,而是男人的态度,让她寒心和气愤。男人和女人都在想:我对,你错。两个人都忘记了为啥吵架冷战了,谁也不愿意先服软。 女人的心理逻辑如下:她只能用极端的方式来引起男人的关注。她要用最决绝的话,最后悔的词语来表态,她其实是在提醒男人:我要的只是一点温柔而已。这个你都不答应,我也太伤面子了。你快认错吧,只要你认错了,我马上就原谅你了。 男人的心理逻辑如下:“你不该为这件事烦恼!”他试图让女人明白,她情绪低落,完全是庸人自扰。从他的脸上,女人看不到一丝理解,他的振振有词只能让女人深刻地体会到:男人根本不关心她的感受。 2、实质——吵架是“角度”问题,而不是“是非”问题 夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对,对方一定错了!”当两个人都这样想时,吵架就层出不穷了。事实上,家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案,他们纯粹是角度问题,而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中,努力地去体会对方的真正意思,或比较两人之间的差距在那里。“不会吵架”的人,在争执的过程中却极力地要驳倒对方,只是要证明自己的“无误”,结果反而两败俱伤。 一般吵架的特征是争理,所以拼命地抓住对方的语病,找出对方逻辑的缺陷,集中火力而攻之,让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”,赢了理往往使对方更对你没有感情而已。夫妻之间的争执用“交情”来处理,远比用分析、辩论的吵架要有建设性意义。“会吵架”的人应该“讲情”,而不是“讲理”。 3、对策——变身对方,曲线救国 “琼瑶型”案例: “你冷酷无情蛮不讲理!” “你才冷酷无情蛮不讲理!” “我再冷酷无情蛮不讲理,也没有你冷酷无情蛮不讲理!” 变身对方: 反思——无论如何不应该这样说TA,毕竟我是爱TA的,在伤TA感情这一点上我确实错了。 冷静——不能再继续伤害。所以,立即STOP! 曲线救国: 妥协——既然TA正在气头上,不妨我先无条件认错,收起自己的臭脸,先哄她开心。 枕头风——过段时间看TA对我很是满意心情大好之时,买盒蛋挞给TA,有意谈起某对夫妻类似你们的经典案例,并发表感悟夫妻之间要多多包容才会一直开心。然后开玩笑地说起那天的事似乎有点过火,还是先主动道歉,也希望TA今后能多包容和理解,帮助TA成长。 适当的沉默或妥协,并不是软弱,而是为了生活的快乐和幸福。两个人的“吵架默契”不一定一次就成功,往往需要一方主动先忍耐包容对方一段时间,让对方理解你为此付出的理智和情感,这需要更多的技巧和理性。 任何时候都应该记住一句话:男人需要尊重,女人需要关爱——在争执开始的时候,不要过多关注问题本身,而首先想想男人需要的是女人的认可,而女人需要的是男人关心她的感受,明白这一点,发生争吵的几率就会少很多了。 |
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