|
快乐来自于好心态 为什么有些女人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体，整天快快乐乐地过着高品质的人生？为什么有些人的生活就是比别人过的好，而另一些女人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。 其实，人与人之间在智力上并没有多大的区别，但为什么生存状况却差别很大。不少心理学专家发现，这个秘密在于人的“心态”。 1.攀比中的幸福不牢靠 如果我们仅仅想获得幸福，那很容易实现。但是我们希望比别人更幸福，就会感到很难实现，因为我们对别人的幸福的想象总是超过实际情形。 每个人都存在着深刻的“自我”意识，并且具有一定的“虚荣心”。在这些因素的引导下，一些人追求“别人有的我要有，别人没有的我也要有”，结果陷入了一种相互攀比的风潮中。一想到自己的处境，一想到别人的老公老婆怎么好，在看看自己家这位，真是气不打一处来。久而久之，好脾气变成坏脾气，性情温柔、善解人意的人也会变的暴躁、苛刻。 小马卖了房子后到闹市区买了套新房，邻居小张的老婆得知后就眼红了，平时她就喜欢和小马老婆比穿戴，这回说什么也让劳工旧房换新房。 小张经不住老婆的软硬兼施，就准备买一套。小张的老婆哪家楼盘不选，偏偏选中了小马住的那家楼盘，且还和小马家住同一幢楼。小马的房子是100平方米，小张的老婆就买了105平方米那套。 搬到新家后，只要碰上邻居问起房子面积时，小张的老婆总是洋洋得意地说：“不大，一百多平方米，只比304室小马家大那么一点！” 那天，小张老婆当着小马老婆的面，在一个邻居面前说这句话时，小马老婆很生气。 昨天，小张在楼道里遇到了好久不见的小马，一见他，就大吃一惊：“小马，才几天不见你怎么瘦了那么多呀？” “别提啦！都是我媳妇逼的，自从你们家搬来后，她不但自己减肥，还逼着我减肥！” “减肥干什么？”小张问。 “我媳妇说，你和你媳妇都是胖子，只要我们俩减肥，那我们家的房子实际使用面积肯定不比你家大……” 攀比心态是人们在同一时空环境中，以同类人员为参照，自发进行一种横向对照和评价的心理过程。 产生这一心理过程通常需要以下两个条件。 一是可比事物之间具有共同属性。即形成对比的事物之间具有某一方面的共性，或是同一类型。如果双方没有共同属性，不可比较，那么对比心态就没有基础。 二是可比事物之间具有接触机会。即两个事物能直接比较，彼此都在对方视界之内，形成刺激，产生心理反应。换言之，即使同类事物具有可比性，但不在同一场合，彼此互不影响，依然不会出现因反差强烈而引起的心态对比。 “攀比”与竞争似乎有着某种联系，但是它是一种不正常的竞争心态，必须加以克服。消费上的攀比会导致奢侈浪费，名声上的攀比会让我们心浮气躁，财富上的攀比会让我们失去人生方向。为此，我们要培养自己不攀比的心态。 （1）利用好攀比心态，使它沿着正确方向发展。 事实上，每个人都有一定的攀比心理，我们要善于引导，比如在学习上比成绩，在工作中比业绩，都是不错的选择。 （2）当面对明显的对比反差时，勿过分计较个人得失。 应从大局出发，让理智有效地控制感情，平和心态，这样有助于避免不良心态的滋生和发展。在明显不公的情况下，只要胸怀大局，个人待遇上的一些差别就会显得微不足道，心态就能恢复平和，在言行上做出得体的选择。 （3）如果非想比就向下比较。 有人说，这是在教我们阿Q。是教你们阿Q，但把人生幸福和阿q混在一起，使你能够获得一个好心情。不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当船长只有把别人都扔到海里去。大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。 2.没有最好的，只有最合适的 最好的，不一定是最合适的；最合适的，才真正是最好的！ 每个人都希望有选择，而且希望作出正确的选择一即使不是最好的，至少也是比较好的。选择好的，是人之常情，但稍微有点生活常识的人都知道，买房并不一定最大最豪华的就是最好的，关键在于给自己准确定位，要以经济基础和个人喜好为依据，不能眼高手低，要做到心中有谱。 许多时候，人们往往对自己的幸福熟视无睹，而觉得别人的幸福却很耀眼。想不到，别人的幸福也许对自己不适合；更想不到，别人的幸福也许正是自己的坟墓。 这个世界多姿多彩，每个人都有属于自己的位置，有自己的生活方式，有自己的幸福，何必去羡慕别人？安心享受自己的生活，享受自己的幸福，才是快乐之道。 你不可能什么都得到，你也不可能什么都适合去做，所以，你还要学会放弃，放弃不切实际的想法，放弃愚蠢的行动，只有学会放弃，学会知足，才能更好地把握快乐、享受幸福。 两个人组成婚姻，成立一个家，这就是缘分。大千世界，有许多人是“有缘无份”的。 所有的人都希望自己的朋友幸福、快乐。我相信人都是善良的，在感情上也都会有麻木的时候，所以，哪怕是善意的谎言也是一种对人、对己心理上的安慰。做人都应该是正直……所以选择对象时，能找到最合适的，就是很理想的了。 （1）完美心理不要有，十全十美的人可遇不可求。 有人说，找丈夫要找温和型的，唯妻首是瞻，可是，这样的男人纵然温顺，但往往不会挣钱，不会公关，不会做事业；有人说，找男人就要找个有本事的，吃的开的，玩的转的，自强不息，可是这样的人重业不重家，苦恼的正是没有一个任劳任怨地站在成功男人后面的女人，你能做个家庭妇女？ 择偶本身是一种正常的心理要求。人们到商店购物时尚要挑挑拣拣，希望能买到完全满意的东西；而恋爱婚姻作为人生的“百年大事”，对未来的配偶进行一定的比较、选择，更是理所当然的事情了。但是，如果在某一方面刻意的去追求，那么往往会适得其反。 永远会有条件更好的人出现，但他（她）不见得就适合你，所以要全面衡量，挑一个最适合的你人，而不一定是最优秀的那个人。 世界并非因美丽而可爱，而是因可爱而美丽。不幸的恋爱结局都一样，都是因为缺乏爱！只要有爱，只要爱情永远年轻充满活力，未来的幸福就有了可靠的保障。因此，在择偶的时候，只有“爱”才是最好的标准。 每个人都不可能完美无缺，只有从内心接受对方，喜欢对方，欣赏对方，多看对方的长处和优点，找到彼此之间的和谐点，才能真正处理好与恋人的关系，使爱情更新鲜，更长久。 （2）专心+用心=成功 许多人以为爱情不需要用心培养，只靠“自然生长”，所以在处理与爱人的关系上漫不经心、马马虎虎。这种态度只能使爱情变的平平淡淡、苍白无色。爱情生活是多方面的，也是多层次的。作为爱人，要努力去开拓这一切。在情感生活方面，不仅要相互了解，更要相互交融。爱人之间的良好关系，需要你用心经营。 爱情拒绝懒惰。在建立爱情关系的初期，我们都能清醒地了解自己的所作所为。但是，尽管怀有良好的愿望，但是随着时间的推移不少人变得懒惰起来，他们对自己的行为和爱情关系所能产生的影响变得不敏感甚至麻木了。爱情关系不是一成不变的；不是朝着加深的方向发展，就是朝着破灭的方向发展。 爱情是积极追求的成果。你应该主动采取强有力的措施，以决定爱情的命运。这样，你就不再是一个爱情行为中的被动者，而是积极地追求爱情的人。 （3）对于变化采取积极的态度。 女人必须正确地对待种种变化，一方面是我们自身的改变；另一方面是爱人的变化。既不能惧怕自身的变化，也不能惧怕爱人的变化。应该相信你的爱人能够正确地对待你的变化，他对你的爱和信任足以抵消由于你的变化而带来的新问题，甚至是不快和恐惧。同时，当你发现爱人的变化时，你也应该给予理解、尊重和自由。 3.承认自己心底的世俗 没有经过蜕变的生命，必将是被生活所遗弃的；不能完成蜕变的生命，是会在蜕变中夭折的。从单纯到世俗是人生的一次重要蜕变。学会世俗，意味着在现实的世界里活得诚实。 生活中，如果有人说你俗，比骂你还难听，是不是？但是，我们的的确确地生活在这个有点俗气的世界，我们每个人的内心都有点俗。 女人，当她还是个小女孩的时候，强调“清纯”。绝大多数女人在十几岁的时候，只是顺着这种趋势，毫无计划地生活着，而到了二十岁、三十几岁才和其它人一样成为凡夫俗子，在世俗里终老。 假如她们能早日理解世俗的意义，与金钱交好，也许可以在三十岁或以后就能够优雅地生活。 贝贝是靠读书走出农村，考了一所北京的大学。她想留在北京，那真是个机会多多的好城市，谁不渴望啊，多少有钱人都去了北京，以致北京的房价越涨越没谱。贝贝没钱，她想：“嫁个好男人也行啊。”在高房价面前，她打算嫁个北京人。这是最现实的做法。后来，还真处了个北京的男朋友。他们感情很好。可男友的父母瞧不起她的乡下出身，他们要考虑门当户对——虽然年轻人一百个看不起门当户对，可多少人能真正摆脱这种世俗的禁锢？多年后，贝贝和丈夫都后悔当初没听父母的话。“门当户对”尽管被抨击为“最庸俗的婚姻”，可这样的婚姻，被证明是最靠谱的，也是幸福指数最高的。 贝贝在北京又呆了4年，生活还是没起色。后来，她转战老家做外贸，终于做出了名堂。 贝贝说：不要低调做人，而要高调做人！你从上大学起，就要给自己争取各种机会，让别人认识你，知道你。这样，真有机会，也会先到你身上。你低调了，不争取，能力也没锻炼，好事来了也没你的份啊。 还有，你要和有背景的人做朋友，这些朋友给你带来的机会，会比你那些穷朋友多得多！和他们做朋友，会改变你很多。 认识到这一切时还是迟了。做生意后才发现，高调做人和交有背景的朋友，这太重要了。我的一个重要客户还真是从别人手里抢过来的。幸亏上大学时就很活跃，当记者，做社团，自我推销能力很强。 很多女人可能说贝贝很世俗，甚至很庸俗。是不是？ 可是，自由世俗的人才能在社会上吃得开，才能占有更多的资源。 学会世俗，这是一件让人兴奋的事情，因为看清现实就意味着在现实环境的压力下，能够表现出超脱的能力，让现实成为有利于自己的工具，帮助自己成为人生的主宰者。女人，千万不要愚昧地相信命运。 人迟早都要学会世俗。有些人为没能早一点学会世俗而自责，有些人感叹这个世界让人变得世俗，甚至有些人身在世俗的世界里，却完全没有意识到世俗的存在。如果她们能早一点领悟世俗就是现实的道理，就会交到很多对自己有所帮助的朋友，建立广泛的人脉资源。 这里给女性朋友几个建议： 建议一：女人，一定要活在现实里面。 人生在现实，就要受制于现实。与其清高地过苦日子，倒不如承认世俗来得直率，像亦舒笔下的女子，漂亮，聪明而又机警，她们不是不食人间烟火的仙女，而是被现世训练出来的一批敢作敢为的女子，不论爱情还是事业。她们承认自己的“俗”，于俗身俗事之中又透出了一股别具一格的大方和火烈。我想，当琼瑶和安妮宝贝相继被众人淡忘之后，亦舒讲述的故事还会不断流淌。只要有城市生活，只要有男情女色，就永远有她的故事在被讲述，这坦荡而直率的市侩倒让人觉得更为真切和服气。至少可让人更为明白这个世界的真相：要想获得，就必须付出代价；努力和挣扎在所难免。 建议二：尽早学会世俗。 有些女人为没能早一点学会世俗而感到自责，而有些女人经常感叹这个让人变得世俗的世界，以至于夜夜难以入眠，甚至有些女人身在世俗的世界里，却完全没有意识到世俗的存在。不管如何，有一点可以确定，如果她们能早一点认识到世俗就是现实的道理，那么就不会如此困惑了。换句话说，就是体会到年轻时视而不见的某些东西，原来有着如此重要的价值，比如：会赚钱的老公、名牌服饰、豪宅、名车、安定的生活等等，这些二十几岁时不以为然的东西，如今对她们来讲，都变得如此重要。 建议二：多交世俗朋友。 我们本身也永远无法摆脱世俗的捆饶，即使修行多年的出家人也不能。没必要要求每一个朋友都很清高，都一尘不染，只要他具备值得自己学习的地方，我们就可以交往。这样才能彼此进步，建立良好的长久关系。客观的讲，那些与自己性格特点与自己相近的人固然很重要，但更重要的是那些以进步为人生态度的人。我们应该结识并喜欢这样的人。虽然有时候他们有些世俗，或者把金钱看的重了些。 或许我们在交朋友的时候还偶尔夹杂着利益的考虑，那不要紧，因为人都要生活。谁不想得到朋友的帮助呢？ 4.拒绝累积失落 心理上越惧怕的事，越要想办法去正视它。 据一家媒体报道，2004年美国总统大选，克里集团失败。全力协助克里竞选的助手们承受不了这一打击，纷纷找心理医生帮助。 我们无法知道他们当时的失落，能够体验这种心情的也只是极少数人，但是在日常生活中，有诸多不如意，可能所有为生活打拼的人都会有体会，诸如恋爱、晋升、岗位变动或是个人前途选择等出现较大变化时，很多人就会出现焦虑、烦躁不安等情绪。特别是这一变化如果是负面的，比如失恋、减薪等，很多人都感觉难以承受，出现失落情绪，严重者会出现身体、心理的双重疾病，直接影响到工作和生活。 子娴曾经是个好女孩，是一段失败的爱情让她在失落中堕落了。 上大学的时候，子娴和同班同学志勇恋爱了，这是子娴的初恋，刻骨铭心。毕业后他们各自回到父母所在的城市工作，彼此有电话联系。半年后，子娴无法忍受相思之苦，放弃了所有来到志勇身边，见面的第一天晚上，她把自己完全交给了他。然后他们同居了，像夫妻一样过上了甜蜜的小日子。 让子娴做梦也没有想到的是，就在她沉浸在对未来的美好憧憬中时，志勇却突然向她提出分手！她震惊地问为什么。志勇的回答竟然是他爱上了另一个女孩！然后，志勇消失了大半个月。在那大半个月里，子娴每天借酒消愁，后来因为酒精中毒住进了医院。 住院的那段时间，志勇没有来看过她，她彻底死心了，出院后回到他们同居的房子里，收拾好自己的东西，回到了父母所在的城市。 很快，子娴便通过父母的关系找到了一份十分体面的工作，白天她衣着光鲜地上班，拿着高薪，吸引着同龄女孩羡慕的目光，到了晚上，她却感觉很失落。为了驱赶自己的失落感，她每天晚上都去“泡吧”，喝得酩酊大醉然后回来倒头大睡。 一天晚上，子娴又喝醉了，一个陌生男人送她回家，她稀里糊涂地便和男人发生了关系。第二天晚上，她又去了酒吧，鬼使神差一样，把另一个陌生男人带回了家，一夜缠绵，让自己忘记孤独，天亮即分开，仍然互不相识。 从此，子娴便一发不可收拾，隔三差五便找个陌生男人玩“***”。虽然她明白这样做只能让自己暂时逃避孤独，醒来后将面对更深的孤独，但每当夜幕降临的时候，对孤独的恐惧，还是让她无法控制自己。 子娴不敢让父母知道，每天仍然光彩照人地去上班，偶尔回家和父母谈笑风生地吃一顿饭。只有在黑夜来临的时候，在没有人认识她的角落里，她才扮演堕落天使的角色。 子娴在电话里哽咽着对好朋友说：“我知道这样下去会毁了自己，但是我真的不想一个人待在冷冷清清的公寓里。每当我一个人待在公寓里的时候，失落的感觉就像一只巨手，紧紧地攥着我的心脏、我的脖子，带来无边的恐惧和绝望。” 最初的期望值也很大，认为自己能赢，所以当失败的事实确定后，就会感到很失落，预计标准与实际事实之间相差得越大，人的失落感就会越强，也就是通常说的“期望越大，失望越大”。 再刻骨铭心的爱情，在对方转身离去的一刹那，就已经不复存在。对不复存在的爱情不能忘怀，是对自己最残酷的伤害。而在失去爱情之后，任何借酒消愁或“***”的游戏都不可能排遣失落与痛苦，只会给受伤的心灵添加新的伤口，直至伤痕累累。 其实，失落的根本原因，并不是前一份爱情的失去，而是自己心里没有放下。勇敢地向朋友倾诉，和亲人相守，让友情与亲情抚平爱情留下的伤痕，才能走出回忆，远离孤独和痛苦。 没有一个人的恋爱会一次成功，失败的原因有很多种，不要一直以为别人在伤害你，爱情走了，我们只有尊重别人的决定。 建议你： （1）自己给自己解“闷”。 失落并不可怕，关键是要采取积极有效的措施解决。首先要明白，没有问题是不可能的，出现问题是正常的，主动锻炼自己应付各种事情的能力，发挥主观能动性，主动应对。另外，标准不要定得太高，什么事都要一小步一小步地做，一个问题一个问题解决，要有一个长期的打算。 一般出现问题后，人会通过几个系统进行调节。一是人自身的调节系统，比如找好朋友把事情说出来，这样能在一定程度上起到化解的作用。有些人自身防卫系统也会产生作用，化压力为动力，但有的人的压力会很重，难以转化为动力。此外，还有社会支持系统，比如找朋友帮忙出主意想办法可能就过去了，也可以借助社会机构等，但这些都是外界的，顺利躲过不如意，还是要靠自己。 （2）说出来。 有的人什么事都闷在心里，不会对人讲，这样的人就要学会述说，懂得选择合适的人合适的时机来述说，述说也是一种能力，需要自我培养。 （3）增强个人抗风险能力。 有的人遇到事就躲就退，这不是积极的态度。比如，收入降低影响生活，那就想想是不是业余时间能干点别的，增加收入；有的人感觉现在的工作不适合自己，那就应该积极找合适的，而不是在家闲着怨天尤人。养成积极应对困难的思维模式，就会形成一种好的习惯，使自己承受挫败的能力增加。 （4）通过身体锻炼来对付失落，同时放松心情。 比如瑜伽、太极等较为舒缓的运动都有这个作用。散步简便易行，每天坚持30分钟就会有很好的效果。还有人喜欢用逛街的方式来发泄不如意情绪，这时最好不要带太多钱，否则在不理智的情况下花了大笔的钱，前面的不如意过去了，新的烦恼又来了。还有人喜欢看电影、电视或自己发呆等。 注意，当天的情绪问题一定当天解决，不要积压在心里。 5.遇事勿逃避：躲得了初一，躲不了十五 逃避不一定躲得过，面对不一定难过。 有这样一个女人，从她来到这个世界起，她就总是在逃避。她从未有过自信，即使幸福来到身边，她也不相信这是真的。她怀疑一切，包括爱情，因为她的心理无法承受爱的温馨。如果情感遇到波折，她也只会让自己在一个充满幻想的世界里生活，远离真实的现实。就像鸵鸟一样，在遇到危难的时候，把头埋到沙子里，以为不去面对就万事大吉了。 认识这样一个女孩，她的名字很好听，叫周漩，她让人们叫她“漩儿”。在一次聊天中，“漩儿”向朋友倾诉： 上高中的时候，为了逃避我哥的朋友的追求，本没有想要上大学的她，为了能逃避那个小伙子，我决定去考大学，远离他。 大一的时候，当有两个男孩同时对我表达感情，当时我傻眼了，不知咋办，再一次逃避。 大四时，为了替别的女孩出气，让一个男孩子知道爱上被抛弃的痛苦，我假装喜欢他，答应以后会嫁给他，可没想到的是，我后来发现自己真的有些喜欢他了，当我发现了自己的真实情感时，我的第一个念头就是逃，快逃，在男孩子还没反应过来时，我已经逃得远远的，表面上成了别人的女朋友，与别人出双入对。 终于毕业了，本不愿意结婚的我在单位的最后一位年龄比我大的女人都要结婚时，为了逃避别人的闲言碎语，我迅速的答应和现在的夫君结婚。选择他是因为他离我很远很远，我可以逃避婚姻的责任。 结婚后，每年去看一次夫君，每当争吵时，我便不顾所有的人劝解，迅速的逃走，回到自己的窝中。 终于有一天，我们告别了两地分居的日子，再次争吵时，我已经没有地方可逃了。无地方可逃的我，只好选择放弃婚姻。在一次次的要放弃中，都因夫君不妥协而告吹。 又一次争吵后，我再次义无反顾的提出离婚时，夫君忍无可忍的问我：‘每次遇到问题时你都不负责任的要逃，什么时候你才能真正面对一次你所遇到的问题，解决它，而不是想要逃避？’ 是呀，什么时候她才能真正面对自己所碰到的问题，而不是一味的想要逃避呢？ “有谁能告诉我，我应该怎样去面对呢？” 也许这只是一个相当极端的个案，要归于心理疾病的范畴。然而，有着类似逃避经历的女人并不在少数。 鸵鸟是一种目光锐利、听觉灵敏的动物，它能觉察到10公里以外的敌人。但是，当它遇到猎人追捕，或者看到危险降临到头上时，就会伸长脖子、紧贴地面，甚至把头钻到沙子里去。很显然，这是一种典型的逃避策略，它没有像其他动物那样选择奋力抗击，而是以自己暗褐色的羽毛和身边的灌木丛、岩石伪装起来，从而求得自保。但是这种方法并不有效，因为鸵鸟把头埋起来以为别人看不到自己了，只是自欺欺人的做法，其实它的身子翘起来更加引人注目了。 女人逃避现实，可能出于“鸵鸟政策”，也可能出于“圣母情结”。本质上，逃避就是一种对现实矛盾的暂时回避甚至是永久性的牺牲，或者说成全。 女人逃避的另一个原因是：她不想长大，不愿面对世界的真相，因为现实太无情，而女人太多情。一直不想长大的“漩儿”，根本就没有去面对问题的能力，不选择逃跑，她又能选择什么呢？ 女人选择不逃避所导致的结局，可能更好，也可能更糟。但在社会生活中，每个人都扮演一定的角色，承担一定的责任。女人如果用逃避作为自己应对的举措，结果会使自己丧失了自我超越、改变命运、突破困境的机会。 建议一：不做鸵鸟。 在日常生活中，一些人遭遇挫折和难题时，也会选择和鸵鸟相似的做法，值得我们警惕。采用“鸵鸟政策”，只能使自己对危险视而不见，而不愿正视现实，只抱住自己的陈旧观念，会使我们对周围的环境失去应变能力，降低自己的生存本领。 没有任何东西是不劳而获的，选择不逃避可能会使我们有所付出，但是逃避可能得到了一时的安逸，从长远来看却使我们失去得更多。面对种种困境，我们要培养自己勇敢面对、不逃避的心态。 建议二：不要把知足常乐挂在嘴边。 中国人崇尚知足常乐，并以此作为精神境界。如果确实能清心寡欲，那也未尝不是好事，但如果想得到而得不到，只好龟缩在角落里，喃喃自语着“知足常乐”，那就是一种逃避，一种无能和怯懦。 建议三：不要把逃避当解脱。 既然注定是一场生命中的劫难，那就不要逃避，逃避只会延缓解决问题的时间，甚至延误解决问题的最佳时机。好多事情即使无能为力，也要面对。殊不知，一个人在无能为力的时候才是最痛苦的时候，接下来的就是反弹。 请记住：逃避永远不可能解脱。当你不得不面对的时候，或许已经是病入膏肓。 6.别做无谓的坚持，要懂得转弯 马嘉鱼很漂亮，银肤燕尾大眼睛，平时生活在深海中，春夏之交溯流产卵，随着海潮漂游到浅海。渔人捕捉马嘉鱼的方法挺简单：用一个孔目粗疏的竹帘，下端系上铁，放入水中，由两只小艇拖着，拦截鱼群。马嘉鱼的“个性”很强，不爱转弯，即使闯入罗网之中也不会停止。所以一只只“前赴后继”地陷入竹帘孔中，帘孔随之紧缩。孔愈紧，马嘉鱼愈激怒，瞪起鱼眼，张开脊鳍，更加拼命往前冲，结果被牢牢卡死，为渔人所获。 当你所要坚持的迟迟等不到结果的时候，不如转个弯，换一种方法来做事，这也是人生的一种大智慧，千万不要像那条鳄鱼到死也不知道转个弯来寻找生路。 死脑子一根筋，那样不仅于事无补，而且自己也会活得焦头烂额。 我们再看看下面这只蝴蝶的遭遇吧。 一只蝴蝶从敞开的窗户飞进来，在房间里一圈又一圈地飞舞，有些惊惶失措。显然，它迷路了，左冲右突努力了好多次，都没有飞出房子。 这只蝴蝶之所以无法从原路飞出去，原因是它总在房间顶部的空间寻找出路，总不肯往低处飞，那低一点的位置就是敞开的窗户。甚至有好几次，它都飞到高于窗户顶部至多两三寸的位置了，可就是不肯再飞低一点！最终，这只不肯低飞一点的蝴蝶耗尽了气力，气息奄奄地落在桌子上，就像——片毫无生气的叶子。 以上都是些很平常的故事，但是告诉我们的却往往是人生的大道理。生活中常常有这样的人：他们一方面抱怨人生的路越走越窄，看不到成功的希望。另一方面又因循守旧、不思改变，习惯在老路上继续走下去。 任何事情，发生以后，当事者如果一味愚昧地往牛角尖去钻，最后一定会活活地憋死在那个暗暗的、尖尖的、全无退路的牛角里。然而，只要轻轻地转个弯儿。灿烂阳光、康庄大道，都在那儿，等着。 建议女性朋友们： （1）硬冲会伤到别人，也容易伤到自己，障碍面前不妨先绕一绕。 在人与人的关系以及做事情的过程中，我们很难直截了当就把事情做好。我们有时需要等待，有时需要合作，有时需要技巧。我们做事情会碰到很多困难和障碍，有时候我们并不一定要硬挺、硬冲，我们可以选择有困难绕过去，有障碍绕过去，也许这样做事情更加顺利。 转过弯不一定是要向别的方向走，绕过障碍还是在直行！ （2）当不幸降临的时候，并不是路已经到了尽头，而是在提醒你：你该转弯了。 里夫因一场横祸改变了他的人生。在一场激烈的马术比赛中，他意外地摔了个“倒栽葱”，这位世人心目中的“超人”，转眼间变成了一个永远固定在轮椅上的高位截瘫者。 为了平缓他肉体和精神上的伤痛，妻子便带他外出旅行。在蜿蜓的盘山公路上，里夫突然发现，每当看起来前面没有路时，就会出现一块“前面转弯！”的警示牌。而每拐过弯之后，前方顿时柳暗花明，豁然开朗。“前面转弯！前面转弯！前面转弯……”这几个大字一次次冲击着他的眼球，也渐渐敲醒了他的心扉：原来，不是路已经到了尽头，而是该转弯了！他恍然大悟，冲着妻子大喊：“我要回去，我还有路要走！” 一年后，里夫回来了，他以轮椅代步又做了演员，一举获得“电视电影奖”最佳演员奖。 7.就算再迟，幸福也会来 同学接连着往婚姻城堡里跳，聚会的时候，携家带口的却来越多，别人的爱情二十岁的时候就登临了，人家夫唱妇随，温馨地快乐了N年了。比较起来，你的爱情，是不是迟得太离谱？ 电视剧《好想好想谈恋爱》中有这样一句经典台词：“她们在找寻爱情和婚姻的路上游荡，仿佛坚强但内心彷徨；她们在繁华的都市和人群一再擦肩而过，仿佛拥挤但最终落单。单身女人正在越来越多，她们在空旷而巨大的城市里独自坚持。”该剧描述了四个大龄女贵族，都有不菲的收入，都对爱情将信将疑，都对男人挑三拣四，却始终在婚姻路上苦苦求索。 有一位作家说：“我采访的很多单身人士中，其实生活并不完全是快乐的，而且如果有可能，大多数人还是愿意有家庭。”虽然单身的经历因人而异，但是有很多心态却是惊人的相似。比如说挑剔，在恋爱过程中似乎都特别谨慎，对于对方在一些细枝末节上的表现特别在意。而那些一挑再挑的女人的理由更简单：已经这么大岁数，既然从最初就没凑合，干脆就不要凑合了。 咱们拿小雨作为例子吧。 年轻的时候，小雨是很开朗，有着高挑的身材和清秀的面容。据小雨自己说，她从小身边总围绕着不同类型的男孩子，可她只是把他们当哥们儿看。 小雨的爱情发生在初中，可能正是因为它发生在不该发生的年龄，所以失去得也很快。他叫双，一个总给人一种很冷、很酷的男孩子，突然从另一所学校转入小雨所在的学校，进入了小雨隔壁的班级。偶然一次楼梯间的相遇，却注定了小雨学生时代所有不快乐的开始。 那次偶遇，小雨说不清是一种怎样的感觉。他们连一句话都没有说过，四目相对的电流却让小雨再也无法平静。小雨知道自己完了。一个月坐立不安，却意外地收到了他的信，那时小雨才知道他的名字。原来那次偶遇之后，他也同样无法忘记小雨。幸福来得太突然了，让小雨一下子不知所措，只盼望自己的爱情能如想像的那么完美。 可是跟他在一起没多久，小雨就听到了他曾经的很多“新闻”。小雨不住地告诫自己，“如果有一天发现他真的背叛自己的话，那不管多痛，我都会离开的！” 可是没想到痛苦来得这么快。3个月后，小雨发现他和另一个女孩子在一起。自尊和骄傲让她选择了放弃和不再信任。 高中毕业后，小雨离开家乡来到郑州求学，在郑州的8年里，小雨也谈过几次恋爱，只是再也没了当初的激情。每次谈不多久，小雨就再也投入不进去了。她无法对他们解释，所以最后总是无情地逃跑了。很多时候想起曾经被自己伤害过的那些真心对自己好的人，小雨都感觉很愧疚。 如今小雨在济南一家大公司里找到了自己奋斗的目标，有了满意的收入，可是越这样，小雨反倒更渴望有一份让自己能真心投入的感情。由于以前的伤痛，小雨不敢轻易去触碰感情。有很多不错的男孩向小雨发起过进攻，可是小雨却愈加冰冷，不知道小雨是不想凑合，还是心里渴望有一份能像当年一样有激情的爱情，所以她一直在等待，等待中，愈加孤独。 今年初小雨被公司派往北京培训时，却意外地碰到了中学时代的一个同学，一个没有说过话的同学，意外的邂逅让小雨感到格外熟悉。和他聊天的感觉真的很好，小雨这才发现，这个自己曾经不太熟悉的同学原来也是这么可爱。 1个月后，培训结束，小雨回到济南原先的生活。一天早晨醒来，收到同学的短信：“猪，起床没有？该上班了！”小雨笑。心想，去北京1个月，结交这个朋友还算是蛮不错的一个收获，于是她们开始了频繁的短信、电话聊天。一次，她们竟然聊到凌晨。小雨惊讶于和他怎么会有这么多共同语言。他每次爽朗的笑声都让小雨感觉心情格外舒畅。时间久了，小雨突然发现，他的短信已经不只是朋友间简单的关心了，似乎有了更多的留恋。 一次，他喝酒后给小雨打来了电话，终于说出了那几个字。 后来，他们成了幸福的伴侣。 许多人走了，又有许多人留下来，留下来的人又开始说谈着往后的人生，并再次迎向那遥远的旅程，这段旅程会什么时候结束，或者有哪些事在等着我们，一切都是未知数，也许生活并没有我们想象的那么艰难，但是只要往前走一步，总有一天会在这段旅程中找到另外一种幸福！ 8.变换心境等于重生 你对生活叹息，生活也会对你叹息；你对生活微笑，生活也会向你微笑；你向生活欢呼，生活也会向你欢呼。 生活是一种心态。佛语中有一句话：“境由心造，烦恼皆有心生。”这话是颇有道理的。由于心态的不同，即使是相同的境遇，在不同的人心中也会造成不同的心境，并产生不同的影响，导致不同的结果。 A女士和B女士都是初出茅庐，涉世尚浅，刚刚走上工作岗位，便遇到了一系列不适：待遇差，受排挤…… A女士在一次次挫折和不公面前怨气冲天，抑郁成病，最终于事无补，无甚成就，一晃青春不再，悔之晚矣； 女士则大度为怀，含蓄忍让，见怪不怪，努力适应环境，加强自身，积累经验，等待时机，逆境反而使她变得更坚强、更成熟，她扬长避短，屡出成就，积小胜为大胜，终于功成名就。 现代心理学研究表明，经常处于烦恼和忧愁状态中，不仅会加速人的衰老，而且高血压、精神病、心脏病等疾病也会不期而至。而良好的心境既可使矛盾冰消雪融，又可使紧张的气氛变得轻松、活泼，从而保持心理上的平衡，避免许多疾病的发生。 快乐是在内心，而不是外表。真正的快乐就是发自内心的喜悦。人生的一个共同目标就是要快乐，就像我们小时候读到的童话故事人物一样，大部分的人都希望从此以后过着幸福快乐的日子，他们不要别的，只要享受快乐。 一个少妇去投河自尽，被正在河中划船的老艄公救上了船。 艄公问：“你年纪轻轻的，为何寻短见？” 少妇哭诉道：“我结婚两年，丈夫就遗弃了我，接着孩子又不幸病死。你说，我活着还有什么乐趣？” 艄公又问：“两年前你是怎么过的？” 少妇说：“那时候我自由自在，无忧无虑。” “那时你有丈夫和孩子吗？” “没有。” “那么，你不过是被命运之船送回到了两年前，现在你又自由自在，无忧无虑了。”少妇听了艄公的话，心里顿时敞亮了，便告别艄公，轻轻松松地跳上了岸。 如果我们每个人都能象艄公那样分析问题，那么我们每个人都会成为乐观的人，心灵开放的人，拥有快乐生活的人。 如果你发现自己“到某个时候我就快乐了”这种心态，你最好尽量改成让自己此时此刻享受到满足感。把你的注意力集中在尽情享受眼前的时光，不要浪费精力为未来虚构理想。一切性情中，最难能可贵的便是善于珍惜眼前的每一刻。 |
