没参加的胖妹们你们就在胖死的这条康庄大道上一路好走吧！在这个瘦子才有活路的夏天里，你就在你那显瘦遮肉的肥大外套里好好呆着，千万别跑出来吓死人了（她她减肥期间有些饿抓狂请见谅～）！

当你看到别的女人小蛮腰，细胳膊长腿时内心的羡慕嫉妒恨可藏好了，因为在你吃得死去活来的时候，是她们克制了自己口腹之欲。

在你懒得鼻涕掉下来顶多是张嘴接着的时候，是她们在坚持运动。

所以在你看到某某某曾今170斤如今瘦到100斤的时候，你不要以为你的胖也是有救的，告你俩字儿：没戏！

好，接下来揭晓我们坚持下来，并且获得清迈游的她蜜：译匀Evian

获奖理由：每天按时打卡，私信给她她的内容都是详细又认真，在群里和其他她蜜分享自己的经验。最重要的是，她总共减了9.2斤，全世界的人都惊叹她瘦了！这样的女神她蜜怎么可能不得大奖！

看看对比图，看看人家是怎么瘦的！

脸真的瘦了一圈，皮肤也变好了呢，真的好美～

每天的打卡记录，让她她超级感动！

瘦身成功后所有朋友都惊呆了！

最后来看看体重数字，铁的证据记录着她蜜evian的变化。

看到她蜜evian的巨大变化，你也被惊到了是不是！9天真的可以瘦8斤，并且皮肤也变好了，加上适当的运动腰也会变得更细。

这次减肥还有男她蜜的参与，这位6同学昨天兴奋跟她蜜说，他这一周瘦了8斤。

之前他只锻炼乱吃，反而长胖了。看到半断食活动后，他调整了每天的饮食，每天增加燕麦还有水果，少吃多餐。同时结合锻炼，成功地在一周就瘦了。

减肥前体重156斤，今天早上称的是148斤。看着是结实了不少呀，配合健身真的会更有效哦。

作为贴心男闺蜜的小6还为她蜜支招：

不要仅仅依靠食谱，还需要配合适当的运动方式，女生的话每天跑步10-15分钟，跳跳绳，适当拉伸，会对塑型更有帮助。夏天就要来了！减肥，节食，锻炼，休息，排毒是一条流水线。晚上10-11点睡，对于女生来说是养血的。（好贴心的万能男闺蜜）

瘦下来的她蜜每天都是这样的：

没瘦下来的她蜜都是这样滴，虽然知道要断食还是吃！鄙视。

正在减肥的妹子，为了更好看，加油！！！

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