挽回爱情的方法有很多种，针对不同的情况，我们一般会采取不同的挽回方案。但不管哪种情况，我们都会建议客户进行二次吸引，乃至三次吸引。

二次吸引and三次吸引的重点在于，你需要展示出根之前不一样，并且更具备高价值的一面，这是一种比较正能量的办法，也叫高价值回归。在短期关系中，吸引是我们的核心重点，没有吸引，也就没有了后续。那么，在挽回过程中，我们就需要做二次吸引，甚至三次吸引。

不过，二次吸引对于很多朋友，不管是男生还是女生来说，还是比较困难的。因为一个人的性格，表达方式，形为模式是不可能一样子有变化的，尤其是一些本身就存在很多问题的朋友。
软性价值我们可以通过学习和熟悉去在短时间内提升，但硬件价值，也就是我们说的生存价值可以需要漫长的时间。

所以在这里，我要提醒大家，当你和另一半分手的时候，分手的原因很重要，
要搞清楚自己是在硬性价值方面，还是软性价值方面出了问题，这样才能对症下药。

要点：

1，保持一个良好的心态
挽回爱情的基础在于你要有一个良好的心态。一个强大，稳定的心态是挽回的必须条件。
当另一半提出分手了，我们要分清楚她/他是真的想要分手还是只是在测试你，也就是我们说的要区别出真性分手还是假性分手。

你需要用你的社交直觉去感觉一下另一半的态度，如果是真的提出分手，
那么，我们要做的是认同她的情绪，而不是死缠烂打，把仅有的好感都磨灭掉。
另外，最重要的是不要怕失去她，不要怕她和你分手过后就和别人跑了，
因为，你要为你自己的错误买单。

2，冷处理
冷处理分为两种类型。

第一种类型是：空间抽离，也就是在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样。这样做的原因，是因为，我们之前留在对方面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。

第二种类型是：情绪上的冷处理，就是让对方感觉你对她/他已经没有这么强的需求感了，甚至没有需求感了，但你又不段的出现在她/他的生活中，而且让她/他感觉到你的生活依然丰富多彩。

具体什么情况采取哪种类型的冷处理，需要跟据具体的案例来分析，有时甚至要交替使用，这个主要看你的社交直觉。

3，价值提升
冷处理的这段时间里，不管你是否偶尔在她的生活中出现，你都要去不断的提升自我。
让你的形象、气质有所改变，甚至改变自己的生活模式。
同时你也要去学习一些两性相处的知识，在心态、话术、技巧等各方面去改善自己。
只有这样，当你重新出现在对方前面的时候，才能够重新激起他/她的兴趣，开启二次吸引。

4，浪漫加感动
在挽回后期，还有一个重点就是浪漫加感动这两个东东了，这两个东东的作用，能加速你的挽回
以及让女人重新想起你的好。但是很多人不知道该怎么用，比如像谈恋爱的时候那种送玫瑰之类的，只能让女人感觉没新意，也触碰不到她内心的那个情绪点。

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