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肺 热型痘痘 症状 痘痘遍布密集，呈丘疹状。日常易口干、舌苔较黄，心烦易燥。 方案 节日期间容易暴饮暴食，饮食也不会讲究合理安排，再加上心烦压力大，最终导致肺热型痘痘爆发。然而要想清理肺热，令痘痘得到缓解，也需要一定的时间。这段时间里，不仅要在护肤用品上保证温和，不含过多营养成分之外，在饮食上也要多加注意。例如多喝一些具有清肺解毒效果的菊花茶、多菇素菜，以及少食油腻荤。适当的时候也可以喝一些滋阴清肺的枇杷膏。 湿 热型痘痘 症状 痘痘伴脓包，痛感轻微，肠胃不通畅，还有便秘现象。 方案 病从口入的说法不无道理，经过一个长假的大吃大喝，久坐不动，肠胃消化系统明显不能满足身体所需。从而导致毒素堆积，所以想要让此类痘痘消退，可以食用一些具有排毒养颜功效的胶囊。另外，饮食上每天早起喝一碗蜂蜜水，帮助加强肠胃动力，排除身体内的毒素，恢复良好的身体状况，痘痘也会不自觉就消退了。 火气痘期间护肤品这么用 STEP1：对于已经长了痘痘的肌肤，清洁工作更加不能忽视，不仅要洁净还要温和不刺激到痘痘。 STEP2：按照基本的护肤步骤，保湿产品是绝不能少的，尤其是现下较为干燥的季节，除了要具有强保湿性，产品中所添加的成分也应能少则少。 STEP3：长痘痘期间，也是肌肤油脂分泌较为旺盛的特殊时期，为了不加重痘痘，面霜则要选择质的清爽，最好是纯植物萃取系列。 |
