肺 热型痘痘 症状 痘痘遍布密集,呈丘疹状。日常易口干、舌苔较黄,心烦易燥。 方案 节日期间容易暴饮暴食,饮食也不会讲究合理安排,再加上心烦压力大,最终导致肺热型痘痘爆发。然而要想清理肺热,令痘痘得到缓解,也需要一定的时间。这段时间里,不仅要在护肤用品上保证温和,不含过多营养成分之外,在饮食上也要多加注意。例如多喝一些具有清肺解毒效果的菊花茶、多菇素菜,以及少食油腻荤。适当的时候也可以喝一些滋阴清肺的枇杷膏。 湿 热型痘痘 症状 痘痘伴脓包,痛感轻微,肠胃不通畅,还有便秘现象。 方案 病从口入的说法不无道理,经过一个长假的大吃大喝,久坐不动,肠胃消化系统明显不能满足身体所需。从而导致毒素堆积,所以想要让此类痘痘消退,可以食用一些具有排毒养颜功效的胶囊。另外,饮食上每天早起喝一碗蜂蜜水,帮助加强肠胃动力,排除身体内的毒素,恢复良好的身体状况,痘痘也会不自觉就消退了。 火气痘期间护肤品这么用 STEP1:对于已经长了痘痘的肌肤,清洁工作更加不能忽视,不仅要洁净还要温和不刺激到痘痘。 STEP2:按照基本的护肤步骤,保湿产品是绝不能少的,尤其是现下较为干燥的季节,除了要具有强保湿性,产品中所添加的成分也应能少则少。 STEP3:长痘痘期间,也是肌肤油脂分泌较为旺盛的特殊时期,为了不加重痘痘,面霜则要选择质的清爽,最好是纯植物萃取系列。 |
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