冬天双颊经常会出现泛红的情况，除了低温大风的因素外，保养以及生活习惯上的偏颇或许也是促成肌肤发红不适甚至红血丝的诱因。不想要自带天然的“腮红”就要多注意平时的保养。

清洁
对于易发红或是有红血丝问题困扰的肤质来说，清洁这项最基本的功课是非常重要的。在洁面品的选择上，要尽量使用不含皂基以及强刺激性成分的洁面乳，或者直接选择敏感肌专用的或者药妆类产品。另外，由于冬季室外的气温比较低，外出回到家之后最好先不要进行包括沐浴在内的任何清洁工作。因为如果肤表处于低温状态时接触到热水之后毛孔以及皮下血管会迅速扩张，肌肤受到刺激进而产生泛红情况，加重红血丝问题。外出期间肌肤表面上会积累空气中的污染物，回到家晚间护理清洁肌肤的时间点也非常重要的，但是我们要尽量避免在8-9点这个时间段内洗脸或是保养肌肤，因为这个时段的时候肌肤状态非常不稳定，很容易受到刺激，所以如果要洁面或是沐浴的话，最好在8点之前或是9点以后进行。

保养品
不同于其他肤质，敏感肌更容易出现红血丝状况，所以在保养品的选择上建议选购质地温和的低刺激保养品，这样才不会增加肌肤负担。比如不含皂基等强界面活性剂的洁面乳，磨砂膏，或是不含酒精等强刺激性成分的化妆水或是保湿产品。我们都会使用化妆水，含有酒精的化妆水在使用过程中虽然有消炎收敛的效果，但同时会破坏易泛红肌肤的皮脂膜，加剧水分流失，不利于维持稳定健康的屏障机能。天然纯净的矿物质保湿喷雾是倒是不错的选择。磨砂膏也不要选择太大颗粒刺激性强的，要知道娇嫩的肌肤可经不起这么大力的摩擦，尤其是在肌肤已经出现泛红的过敏现象。如果已经出现的过敏泛红的情况，建议使用舒缓类产品先镇定肌肤后再进行后续保养。

Tips：
1：:在肌肤接触具有针对性改善作用的美白精华之前，最好先用一款舒缓抗敏精华液来打底，有效提升后续保养品吸收效果的还能减少功效类成分对肌肤的刺激，帮助构筑稳定健康的肌肤屏障。
2：如果肌肤容易泛红敏感，切忌频繁用面膜，因为那样不能逆转肌肤脆弱不安的现状，反而会溶解必要的皮脂，造成水和过度，刺激毛囊腺管，引发更为严重的泛红甚至炎症。
3：虽然冬季是需要滋补的，但还是要懂得忌口。含有过多盐分、口味辛辣刺激的食物尽量不要吃。盐分以及辣椒素会加剧肌肤脱水，刺激毛孔扩张，让肌肤变得异常干燥，影响肌肤对抗外界刺激的能力。

注意保湿和饮食一般就没啥问题了

前排支持下

非常好，顶一下