无论是忙着工作加班加点，还是沉浸在节日的气氛中夜夜笙歌，不可避免的则是熬夜后肌肤状态不佳的问题，明知道熬夜有害肌肤但却恕难从命的女生注意了，现在就告诉你如何熬夜也能拥有好肌肤。

选对洁面，晚睡不晚洗

肌肤保养应顺应环境和身体状态而变化，熬夜时不要等到临睡前再洗脸，而是提前清洁将肌肤负担降到最低。清洁产品可选择含有果酸或水杨酸成分的洁面，该成分能深入毛囊进行彻底性清洁，从而增进角质细胞新陈代谢的速度，减少肌肤表面废物和毒素的堆积，让熬夜也能避免疲倦肤色。

高保湿护理方案

晚睡熬夜即会让肌肤出油量倍增，也会令肌肤锁水力变差，这样一来肌肤隐患就会大大增加，所以熬夜时保证肌肤水分充足不易流失同样是关键。清洁过肌肤后，避免肌肤长时间暴露在空气重稀释水分，应尽快涂抹具有良好保湿型的护肤产品。根据个人肤质，对于较为干燥的区域应重复细致涂抹，用轻轻按压的手法帮助渗入肌肤。

另外，还可以使用自制保湿面膜以为肌肤补充充足的水分，只需要将面膜纸浸泡在保湿水当中，全部浸湿后敷于面部，待5-10分钟面膜水分被吸收后摘下，再将锁水面霜涂抹在面部锁住肌肤水分避免水分流失。

按摩排毒焕肤

据了解肝脏的最佳排毒时间是22:00-00:00之间，而显然熬夜必将错过身体排毒的时间，而健康问题又直接影响着肌肤问题。所以如果熬夜时不能遵循自然的生理规律，则可以涂抹具有排毒修复功能的精华并配合按摩，以此来促进血液循环，提高细胞代谢能力排出肌肤毒素。

如果不使用排毒精华产品，也可以在睡前用3分钟时间进行简单的经络按摩，同样可以起到加速面部循环，改善肤色、减少细纹、预防痤疮等功效。具体操作方法：1.双手互搓，搓热后利用余温对面部进行干洗脸的动作。2.用手指指腹以“内到外,下到上”的顺序轻拍点按肌肤。

最大的法则还是不要熬夜。

最好不要熬夜，护肤感觉没什么用。

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