依照印度古老的传说，每个人临死前最后一个心念，就是这个人下一辈子的使命。这个传说，会认为生命是一个不间断的轮回，有前世今生及来世。其实，何必非要说什么前世今生的轮回呢，仅仅看我们这一生，就是一个不断轮回的过程，而且驱动这个轮回的，一样是我们的心念。

美国前总统克林顿有许多绯闻，据说至少有几十个情人，而美国一家网站还非常八卦地找到了这几十个情人的照片。与克林顿有过亲密关系的女人中，最著名的当属希拉里与莱温斯基。

我在这家网站认真看了克林顿这几十个情人的照片，发现她们依照脸形可以很清晰地分成两类，一类颇像希拉里，而且脸上同样流露着精强能干的神情，一类颇像莱温斯基，而且看起来都像是傻女孩。

克林顿的这几十次恋情，其实是一个钟摆样的轮回，一时钟摆到了“女强人”这边，一时钟摆到了“傻女孩”那边。

驱动“克林顿钟摆”的力量是什么呢？——他的心念！

众所周知，希拉里颇像克林顿的妈妈，两人都是控制欲望极强的女强人。所以说，克林顿选择希拉里是一个再明显不过的轮回。选择这样的轮回，有很多好处，因为作为超级女强人，希拉里会照顾克林顿的一切，不仅包括生活，也包括政治生涯。和希拉里在一起，克林顿在这些方面会很省心。克林顿和希拉里的传记作家也称，除了克林顿的私生活，希拉里控制了克林顿的所有生命领域。

然而，和希拉里在一起也有很多痛苦。希拉里照看克林顿一切，也意味着克林顿的一切都被希拉里所控制了，克林顿在这一切领域都要按照希拉里的意志去行事。被迫按照别人的意志去生活，这是生命中最痛苦的事情。所以，克林顿会希望摆脱这种痛苦。

既然希拉里这样的女强人不是答案，那么和希拉里相反的女性该是答案了吧。“摆脱希拉里制造的一切痛苦”这种心念会驱动克林顿亲近和希拉里完全相反的女性，于是他会选择像莱温斯基这样的傻女孩。和傻女孩在一起，以前那种痛苦没有了，傻女孩不会控制克林顿的一切。相反，她只会依赖克林顿，并表达对他的崇拜。这样会给克林顿带来很多好处，譬如他会充分感受到作为一个男人的尊严感。

然而，和傻女孩在一起也很痛苦。傻女孩什么事都要依赖克林顿，时间一长会令他不厌其烦。很多男人体验过这种痛苦，例如一个妻子不管做任何事都要先请示丈夫，哪怕是叫人送水这样的琐事，她也会先给丈夫打一个电话，得到丈夫的指点或批示后才做。这种痛苦越来越多，男人就会想离开傻女孩，而且这时又会想，既然傻女孩不是答案，那么和傻女孩相反的女强人就该是答案了吧。于是，男人又去选择一个女强人。

如此一来，生命就会不断轮回下去。

两种痛苦的轮回模式

Anna年轻貌美，极其能干，也善于持家，是一个看起来没有什么缺点的女子，但如此优秀的女子，却嫁给了一个蛮平凡的男人，令人跌破眼镜。对于这个平凡的男人，Anna说，我已帮你规划好了一切，按照我的路走下去，你就一定会成功。显然，她是个控制欲望很强的女人。

起初，她的先生很爱她，也很喜欢依赖她，一切听命于她，但最终他还是无法忍受，于是提出了离婚。离婚给Anna造成了很大冲击，她想，自己的条件这么好，而且付出了许多，但最终男人还是离开了。于是，Anna有了一个新的心念——“再嫁，就要嫁给最强的男人。”

这种心念一旦种下，当遇到合适的土壤时，就会发芽——Anna若遇见“最强的男人”，和他便很可能会有一段缘分。和“最强的男人”在一起，Anna一开始会体会到她前夫的那种幸福，有一个可以依靠的异性，这种感觉实在太好了。但时间一长，她会体会到她前夫的那种痛苦，有一个操控你一切的配偶，这种感觉实在太痛苦了。那时，她可能会起新的心念，并由此启动了新一次的轮回。

因为对A不满，于是走向-A；因为对-A不满，于是又走向A。这是一种常见的轮回。另一种常见的轮回则是，因为没有得到A或失去了A，所以不断执著地寻求A。

一个女孩说，她的弟弟意外死去了，父母希望她嫁给一个离异的男人，因为这个男人向她父母承诺说，如果他们将来生下的是儿子，就会送给两老，让他们当儿子养。

父母希望这个女孩答应这门亲事，是因为他们有执著的心念——“我不希望失去儿子”。为了实现这个心念，他们忽略了女儿的幸福。

他们这样不仅对女儿不公平，也对孙儿不公平。假若这门亲事成了，而且她和这个离异男人也果真生下儿子，想必两老会极度疼爱这个孙儿。但是孙儿会逐渐地失去自我，会生出很大的心理问题，因为两个老人看着他的时候，看见的并不是他，而是他们已经死去的儿子。他们会将儿子的幻影用种种意识和无意识的方式强加在孙儿身上，结果这个孙儿的自我就被严重压抑了。

这种现象是非常普遍的，德国家庭治疗大师海灵格发现，就算我们不将自己的心念有意识地表达出来，它也会对后辈产生极大的影响。

一个男子对初恋女友念念不忘，他为对妻子和女儿忠诚，从来不在家里谈起，但女儿很可能会认同爸爸的初恋女友，在很多方面表现得和爸爸的初恋女友一模一样。假若父亲忍不住将初恋女友的形象投射到女儿身上，这种认同会更为强烈，而这一样会令女儿的自我受到严重压抑。

一个38岁仍未结婚的美貌女子对我说，她也想结婚，但她没办法，她就是喜欢那一个人，他能无时无刻不在用种种办法逗她乐。她和他是一段婚外情，她是第三者，但他出于种种顾虑几年前离开了她。

从那以后，她想努力把自己嫁出去。尽管喜欢她的男子不在少数，她也不断有约会。只是他们都不能打动她，因为她的心念是：重复和那个男子在一起时的幸福与快乐。

追求幸福和快乐没错，关键是，她执著地认为，只有那样的男子才能给她幸福和快乐。所以，尽管几年来有种种机会，但她的执著令她离幸福和快乐越来越远。不要觉得这个女子的故事很可笑，实际上，我们都是如此，我们都是“巴甫洛夫实验室的那条狗”。

巴甫洛夫是前苏联著名科学家，发现如果在给狗喂食前先发出一个铃声，那么狗慢慢会对这个铃声生出唾液，就好像看见了食物一样。在实验中，狗慢慢地认为，铃声就是食物，铃声就是幸福，于是对铃声逐渐执著起来。

对这个女子而言，因为她曾经从那个男人那里获得了幸福和快乐，所以她像这条狗一样，认为只有他才能带给她幸福和快乐，于是执著起来，结果忘记了自己本来是追求幸福和快乐的，并最终失去了一次又一次可以收获幸福与快乐的机会。

贪和嗔组成的可怕监狱

心念是如何产生的？

前面提到的女子童年非常痛苦，而给她带来最多快乐的是男性亲属。在深深的黑暗中，她只体会到了这一种欢乐，所以她极其执著，而她和那样一个男子发生婚外情，也是这种执著产生的一个轮回。如果她能识破这种执著，并试着去和其他类型的男子交往，她会发现他们也有可能给她带来幸福和快乐。

一个心念的产生，无非是贪和嗔。贪，是希望重温某一种特定的快乐；嗔，是希望再也不要经历某一种特定的痛苦。更可怕的是，我们都像巴甫洛夫的那条狗一样无知，我们会把幸福和快乐与产生幸福和快乐的附加条件等同起来，结果，我们的贪就成了对很多条件的执著，而嗔就成了对很多条件的抵触。

车祸的幸存者会将车祸产生时的一切条件过敏，于是看不得汽车，听不得刹车声，甚至不能上马路。这也是一种执著，要破掉它，关键是放下“我再也不想看到这一切”的心念，去审视车祸发生时的情景。当一个人能不刻意抵制车祸的回忆时，一切过敏反应都会消失。如果他能彻底持有一种平常心去看这个情景，他的过敏反应就会彻底消失。这是因为，我们每个人都具有极其可怕的学习能力，只要我们能持有平常心而待在任何一种情景内，那么一切固执的心念都可以自然消失。

所以，不管多么美好的心念、想法、口号和宣言，都不要过于执著，一定要去觉察它，看看它是如何产生的。

嘘，低调。