导读：离婚率的不断走高，使很多人在经营自己的婚姻时不再盲目自信，越来越多的人开始关注经营婚姻之道，而不是婚姻出现问题就结束婚姻。是的，婚姻需要经营，然而如何经营婚姻才能避免离婚结局呢？或者说更高一层次的要求，如何经营婚姻才能提升婚姻的幸福指数呢？情感专家给出了这样几个提示。



1、善于倾听对方

情感专家表示，人人都希望对方能倾听自己的观点。但是在问题婚姻中，夫妻通常缺乏的正是相互间的有效倾听。只听片言只语最容易导致“跑题”和夫妻争吵。

经营婚姻小贴士，夫妻双方达成共识，认真倾听对方3—5分钟，中途不准打断。




2、学会赞美对方

很多家庭都存在“下班回家无人问候”，“烧了丈夫最爱吃的饭菜却得不到赞许”等问题。每个人都希望得到欣赏和喜爱。一旦这些需求被忽略，就容易产生孤独和被忽略的感觉。

经营婚姻小贴士：一个小礼物或一声简单的“谢谢”都足以表达对配偶的欣赏。偶尔的浪漫约会也是对欣赏的配偶和重视夫妻关系的体现。这些都有助于消除夫妻间的不满或怨气。




3.学习沟通技巧

情感专家表示，每对夫妻都会面临各种挑战，但是如果不把问题说出来，那么婚姻关系必然更紧张，隔阂就会越来越大。因为担心争吵而害怕谈论敏感问题，遇事闷在心里，不善沟通技巧，都只能增加误解，导致抑郁。

经营婚姻小贴士：夫妻多看看人际沟通、婚姻教育方面的书籍，求助婚姻咨询师也是不错的选择。




4.多自我反思，少互相指责

在争吵不断怨恨堆积的不幸福婚姻中，夫妻往往会相互责备，而不会对自己的行为承担责任。责备或指责永远不能解决任何问题，只能使夫妻争吵逐步升级。

经营婚姻小贴士：尽量找出夫妻争吵的核心问题，比如，感觉对方不听你说话、不爱你或不欣赏你等。只有理解争吵的原因，才能改变彼此的行为。多一些自我反思，少一些互相指责。




结语：经营婚姻的方法还有很多，大家可以在自己的婚姻生活中去发现、去观察!

在问题婚姻中，夫妻通常缺乏的正是相互间的有效倾听。只听片言只语最容易导致“跑题”和夫妻争吵。