首先，我和男朋友已经恋爱7年，经历异地后现在在一起，感情一直比较稳定，没怎么吵过架。最近自觉动气言语互相攻击的频率有些增高，而且集中在一个问题，他觉得我不关心他(不够爱他？)。
举个栗子，最近一次吵架是某夜我们看完一个show回来，上床睡觉时大概一点半了，他提出sex要求，我比较困就没搭理他，他就默默的挪到另个一床上了，软缠硬磨把他拖回来，他就表现得很烦躁，诘问凭什么非得样样都我说了算，好像他是我的玩具，无聊了找他玩玩，累了或者有其它好玩的就不理他。另外一些吵架基本也都是这种节奏，我因为某些事情没有回短信，不管是正事还是破事，然后就陷入这样死循环。被他数落我也比较委屈，我是觉得我已经属于比较low-maintenance women的类型了，大小过节送礼基本不要求，对于拎包开门车接车送比较鄙视，也不会各种电话短信轰炸查聊天记录，自己能搞定的事情很少麻烦他，他平时试验游戏或者看体育的时候我也不打扰他，也不会觉得被冷落，对于他这么要求我很不理解。吵架的时候我都无言以对(所以严格意义上讲不算吵架么...)，这种话讲了无益火上浇油，道歉吧不诚心他也听得出来，所以一般就一阵沉默后第二天也就好了。虽然如此，但我总怕这种负能量一直累积会有大爆发的一天，有一次他说到“我都感觉不到你爱我，你要对我好一点”着实吓到我了，所以想求各位知乎er给点意见，怎么处理这种问题。
需要强调的是，我很爱他，我知道他也爱我。我也在反思是不是我一直在消耗我们之前的爱情而没有补给导致他现在烦了，答案是确实有点，好像是我更离不开他一点。
各位给点建议吧，我要怎样说怎样做，而且肯定不能是短期解决方案，因为人的秉性改得了一时改不了一时，我确实是想和他以后好好过一辈子的。我属于内向型，他是比较外向的，这个问题要怎么沟通才能达到共识？




答：
你想想，一个很成熟的男人，一直很绅士的请你吃饭聊天逗你开心，从来没有发过火，撒过娇，他的事情你啥都插不上手，你心里是不是也会有那么一丝没有成就感？觉得他不需要自己？然后一吵架就沉默，或者马上道歉，你是不是也觉得别人在刻意和你保持距离，反而更加不爽？

也许是长时间异地让你们反而在一起以后仍然把控不了彼此的距离感，所以不要看时间长，其实还在磨合期。

磨合期有两个比较好用的，确认对方是自己亲密伴侣的方式：

一个办法是增加调侃，创造机会让他调侃你。然后一副对他无可奈何的样子，这关系大家都省心放心。你可以多用轻快地语气说哎哟我爸爸好讨厌哦，又说我XXX。。。。但其实一副撒娇享受的样子。如果男的聪明点，就会有样学样没事打击打击你表达他的感情，这也是一种表达亲密的满足变种，男人满足了，就不作了。

当然有些男人比较笨，也掌握不好分寸，在女人面前也不怎么会说话，那你只能防御性进攻了，你可以适当提点他能做的到的无理要求，比如说某个双休日早上不让人起床啦，一定要赖在床上抱很久很久啦，比如说忽然要他下班了来接你吃顿好的啊，或者有时候假装吃吃干醋类似于你为什么不给我发消息却给XXX朋友圈下面点赞呢呢呢……总之得找点事情让他干干，给他傲娇你撒娇的机会，然后干了以后再一副很甜蜜很幸福的样子，一来一去，他的成就感就培养出来了，不要嫌这样幼稚，许多男人就是这样喜欢争取荣誉的生物，你必须创造机会给予他荣誉，爱别人就要让别人感受到你需要他，哪怕你觉得这个需要有点做作，但我们应该做应做之事而不是想做之事不是么。

最后，这个不用改秉性，在亲密关系里，一个人不敢对另一个人提一点无伤大雅的要求，这的确是一种自我保护有点过度的不信任，你应该信任你的男人，也信任自己女性的魅力，在他怀里的时候，忘记对自己的各种定义，尽情地释放自己，嬉笑撒娇吧。

介是神马？！！

让他感觉到你的关心就可以了