01
男友越来越优秀，我怕自己“守不住”他！

我叫小梅我和男朋友小郑是在朋友介绍下认识的，小郑比我大两岁，认识的时候就收入可观。即便如此，刚开始我对他并没有多少好感。

后来在他每天准时接送我上下班，这样一个月后，因为我觉得他还是蛮体贴的，才和他正式在一起了。

一开始我们相处很愉快，没过多久就同居了，他经常说我给了他家的感觉；同居期间小郑他还升职加薪了一次，直夸都是我的功劳。

我们同居了快一年的时候，家里就开始催婚了，可是这个时候，小郑又升职了，还被调到上海总部，需要亲自负责一个工程，至少需要一年的时间。我纠结反复，最终决定跟他一起去，他也鼓励我找份清闲的工作，或者是在家做些自己感兴趣的事情。

项目开始运作之后，小郑变得更忙了，每天都见不到人，而且看着他越来越优秀，身边围着的女人也越来越多，越来越优质，我担心他会被其他姑娘吸引，担心自己守不住他。每天更想知道他在哪里、在做什么。

可能是我抱怨多了，我们吵架的次数也越来越多，小郑还是个闷葫芦，我们甚至还闹过几次分手。我不知道该怎样，我们眼看就要结婚了，我肯定是不能和他分手的，但是现在这样也不是长久之计。我是经人推荐知道恋爱成长学会的，就抱着试试看的心态报名了。现在看来，真是幸运啊，一下子就找对地方了。



02
想让男人反过来重视你？要这样聊！

咨询师助理月月在了解到情况后，为她推荐了在感情升温、两性沟通、女性自我成长方面非常厉害的舒歆老师。

舒歆老师一下子就点出了问题——小梅的男友本身就压力大，而且还是回避型人格，小梅不断要情绪价值，就在男生本就紧绷的神经上又施加了压力。

而小梅的优势本来就是“家的感觉”、“舒适感”高，但因为心态问题，小梅把这些优势都抹掉了，吸引力自然就变弱了。

其实像小梅的情况并不是个例，很多咨询的女生都有遇到过这样的情况，男友逃避冷战不愿沟通，感情浓度越来越下降，自己又有些患得患失，感情越来越难继续下去。

舒歆老师教给小梅，如面对爱逃避、爱冷战的男友，该如何沟通才能升温感情的方法。

首先我们要弄明白，为什么自己的男友喜欢逃避、冷战，不喜欢跟自己沟通。

这多半跟你的沟通方式有关，比如说很多女生喜欢这样做：

千方百计的找一个合适的时机，多半是对方情绪还不错的时候，然后指出对方存在的一些问题或者是错误，试图让对方接受这种错误，并期待对方能够改正。

这样做的结果是什么呢？

整个过程中，男友由情绪不错，变成了心塞，郁闷，甚至是扎心。

要知道作为成年人，尤其是男友还挺优秀的情况下，如果不是说对方自己认识到自己有问题，有哪个是咱们说说就能改的呢？

换位思考一下，你会愿意跟这样的人沟通吗？肯定也是不会的，男生同样如此。

有很多恋爱中喜欢逃避冷战的男生说：日常相处中，最怕的就是女友突然说“我想和你谈谈”。

明白了对方为什么喜欢逃避，我们就会意识到是沟通方式出现了问题，那再遇到相似的问题的时候，我们应该怎么沟通呢？


第一点：让男友明确你的雷区，而不是通过作闹任性的方式去让对方认错。

很多女孩子在相处中容易犯口是心非的错误：

比如说很讨厌对方不守时，觉得无法忍受，但是女生不直接说我不喜欢不守时的你，而是在面对男友不守时的时候，不停的抱怨指责对方，甚至是各种作闹，希望对方重视自己，承认错误。

一次两次还好，次数多了男友心里会怎么想呢？他会觉得反正哄一哄就好了，干嘛要守时。

甚至会觉得：“这么小的事情，每次都小题大做，无理取闹，相处太累了。是不是自己惯的，是不是应该冷一冷她，让她收敛一点？”

这种时候，抱怨指责、作闹任性这些方式不仅换不来男友的重视和在乎，甚至会让他们产生厌烦和抵触，所以冷战和逃避就出现了。

所以以后再遇到男友做了让自己非常难受、不能忍受的事情的时候，直接去表达，坦诚的去沟通，而不是日后算旧账。

让他明白你的原则和底线，去遵守你的规则，当然前提不是过分的无理取闹的规则，度一定要把握好。

同时，在男友遵守规则后，及时的给予正面的反馈，感谢对方对于自己的感受的照顾，加强这种正向的引导作用，自然也就改掉了一些对方身上自己不喜欢的一些小缺点。


第二：转变“着力”角度，让男人反过来“追着你跑”。

前面的小梅面对男友的肯定，把升职加薪归功于她的付出和照顾，让她知道自己在这段感情中的价值，所以后期就把全部的注意力转移到维护好这个家上面了，慢慢就忽略了自己的提升。

因为她的认同感来源于男友，所以她就和男友有了共同的联系：我需要你的肯定，才能体现到自己的价值。

关于这一点，很多女生都会犯，觉得自己的男友很优秀，过早的把自己代入到家庭中“妻子”的角色，停止个人成长。

但事实上，女生要时时想着爱自己、投资自己、让自己变得更有吸引力和价值感，才能让男人不断的心甘情愿的为你投入时间、精力、金钱、情感。

让他产生危机感，觉得自己的女朋友这么优秀，我要天天看着她，不能被其他男人抢走了。

这要比你天天各种作闹，甚至查岗严加看管担心失去对方要有用的多的多。当你的价值感越来越高的时候，男友自然也会对你越来越上心，越来越被你吸引，这个时候我们就不需要去求关注、求陪伴、去严防死守害怕失去对方了。

至于如何提升自己，内在外在是一方面，更主要的是提升自己在感情中遇到矛盾和危机时的应对能力、自己的恋爱能力，掌握两性关系经营的基本法则，明白情感关系的大致走向以及如何应对。

自己越来越优秀，对待感情也越来越心里有谱，男友对你自然也会越来越好，更要好好珍惜和把握。

小梅根据舒歆老师的指导，先和男友沟通，让男友意识到“我确实是因为工作疏忽她了。”心理就产生了小愧疚，心就软了些。之前的事就彻底翻篇了，之后小梅彻底发挥自己“提供情绪价值”的能力，偶尔给男友做个便当啊，煲个汤啊。把小郑感动的够呛。其实这个时候，小梅她们的情感状态已经调整回来了，但我们完全可以把关系升温到更好。

小梅就利用自己做饭、做手工、插花这些技能，做起了生活分享类UP主，刚开始也只是搞着玩，但之后慢慢的居然有了2W+的固定粉丝，视频收入每月也有小5K了。小梅就和舒歆老师说：“我现在一点也不焦虑了，原来情感问题，跟经济有这么大关系啊。”



去年年底，小郑就带着小梅和父母视频通话了，年初就商量订婚的事了，恭喜小梅~

03

咨询师助理总结：

大部分女人在相处中感受到不舒服的时候，都不会选择正确的处理方式。要么任性作闹，要么委曲求全。

那有些姑娘就问了：作不可以，懂事也不可以，那到底怎么样才是对的？

实际上，“作”背后代表的是，你是否敢明晰的表达出自己的需求，而所谓懂事的背后代表的是你是否能理解对方的需求。

懂事也好，作也好，这是两个极端，一个是站在自己的角度，以自我为中心，而另一个则是站在对方的角度，以对方为中心。

无论你站在哪一边，都会出现问题，而只有当你能灵活的掌握这两种技能的时候，才能游刃有余。