18岁生日的时候，最好的朋友给我发的生日祝福是：" 能够睡到自然醒，每天都衣食无忧，风雨无阻地睡觉，我希望你能成为这样的人。"

今年我26岁了，不大不小的年纪，已经断断续续失眠三年了。

我经常在晚上睡不着的时候，坐上床上发呆，想着那些我做过的事情和遇见的人，对的，错的，遗憾的，也没有撕心裂肺，但眼泪就是控制不住地掉下来，然后哭着哭着睡着。

有人说，长大的标志，就是睡得越来越晚，心事越来越多。突如其来的失落，莫名其妙的孤独，以及突然离开的那个人，都会让我们彻夜难眠。

其实我也清楚熬夜不健康，但还是会不自觉地熬夜到天亮，就像我明知道得不到，却还是放不下。

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我因为爱而不得失眠，因为 " 这么努力还是成为了一个普通人 " 失眠，因为 " 我好像没有朋友了 " 失眠。

那些莫名的情绪总是擅长在深夜发酵，那些爱过的人、走过的路、经历过的事总会在夜深人静的时候，一股脑地全部跑出来，而那些流过的眼泪，枕头都帮我记住了。

好像每个人都是这样，从年轻时的一腔孤勇，无所畏惧，到慢慢看见生活里的难，也吃了一些生活给的苦，最后，从 " 不得不接受 " 变成了 " 主动接受 " ，从哭着撒泼打滚变成了笑着在生活的满地玻璃碴里找糖吃。

你知道的，一切都会过去的，你得给时间一点时间，那些烦躁的心情，孤独的生活，还有怎么努力都无能为力的事情，都会在未来的某一刻笑着讲出来。

后来，我们都在慢慢自愈，慢慢变好，不再因为不值得的人和事熬夜，也越来越快乐。

答应我，今晚早点睡，晚安。