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当婚姻遭遇第三者插足时，作为妻子该如何去做？

有人说，变了心的男人丢掉就行；也有人会说，一次不忠，百次不容；更有人说，不能在一棵树上吊死，这年头，谁离开谁活不了？

可现实生活中，在处理丈夫出轨问题时，多数妻子会顾全大局，选择挽回，毕竟，这是自己辛苦付出多年的家，不能说散就散。

如何挽回这个家，并不是件容易的事情，处理不当，很有可能会对婚姻失望透顶。

来访者刘女士，遭遇丈夫出轨，主动找了第三者谈判后，对婚姻失去了希望，来维情求助，希望能够改变自己的想法。

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“我今年43岁，是一家单位的女职工，大小算是个领导。丈夫比我大三岁，是一家单位的副总，薪资待遇比我的丰厚太多。

我们年轻时，通过朋友介绍认识，谈了几年恋爱，走进了婚姻殿堂，感情基础很深厚。我们有一个女儿，今年读高一，本来生活的很安稳，可，丈夫背叛了这个家。

我发现的时候，他并没有遮掩自己的出轨行为，而是很诚恳的跟我道歉，求饶。

从他的言语中，我了解到的是第三者是一个很年轻的姑娘，比他小了十几岁，他们是在一场应酬中认识的，第三者没有正经的工作，唱歌挺好听，没钱花的时候，就去酒吧兼职当歌手，属于那种混日子的姑娘。

她跟丈夫搞在一起，也是看中了他的钱包，这点我丈夫很清楚，但他并没有抵制住诱惑，跟我坦白出轨这件事的时候，用‘玩玩’这样的字眼来敷衍我。

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我还没有决定原不原谅他，却发现他背着我依旧跟第三者藕断丝连，被抓包后，却把所有的错推给第三者，说对方对他死缠烂打，他也只是礼貌性地回复一下，最后，还不忘安慰我：你放心，我会处理好的......

我看他的这幅态度，我气不打一处来，我要他立马跟对方断干净，他被我惹火了，吼道，闹掰了有什么好处？这种小年轻，惹火了她，谁知道她能干出来什么事情？万一闹到单位，他工作还要不要？

那个瞬间，我竟不知道怎么接话。

冷静下来后，我决定找第三者谈一谈，让她离开我丈夫，好好的去谈一场恋爱，我相信，只要以‘为她好’为出发点，她一定能够听进去的。就这样，我很自信地约了她，她很爽快的赴约了。

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见面后，她穿的青春阳光，看到我很随和地打招呼，一点也不畏惧我这个原配妻子。我跟她没有多余的寒暄，直接进入正题：

姑娘，你还这么年轻，我丈夫那么大年纪，我们上有老，下有小，存款并不多，房子也是我们的共同财产，你跟着他，除了耽误你的青春，能得到什么？你应该找一个同龄的对象，好好谈一场恋爱，然后，结婚生子，不是吗？

我话音刚落，她‘噗嗤’一声笑了，说我跟她妈一样啰嗦，她妈都管不了的事情，她凭什么听我的？她跟着我丈夫，图的就是一个好玩，给钱就花，不给钱，就图个在床上找个乐子，仅此而已。

这种话从她嘴里说出来，简直就是厚脸无耻。我没办法淡定，对着她破口大骂，她也不甘示弱，还说了很多跟我丈夫之间的私密事儿，恶心我。不欢而散后，我气得都想离婚。

回家跟我丈夫大吵了一顿，他看我情绪这么激动，有点吓懵了，立马跟我承诺会跟对方分手。那晚，我哭了一夜。

这件事过去后，我对他，对这份婚姻的期望并不大了，特别是我想起第三者说他们之间做的那些私密事，我恶心的想吐。

丈夫以为我不闹了，这事儿就是过去了，有时还会主动找我亲热，，有时候进行到一半时，我突然叫停，心里一阵犯恶心。惹得他越不愉快，问我到底要他怎么办才肯罢休！

我现在心里很乱，原本想着他只要回归家庭，我们还继续好好的过日子，自从我找了小三之后，被恶心的无法消除心理阴影，而他，也被我阴晴不定、起伏无常的情绪，搞得失去了耐性。

离，我舍不得，不离，我过不了这道坎，也不知道该怎么办才好。请老师帮我分析一下，该怎么办？”

维情咨询师分析回复：

您好！感谢您的信任。

当丈夫出现婚外情时，作为受害者，你的心情是能够理解的。你想保护这个家庭，可丈夫一开始的敷衍态度，让你没有安全感。

于是，你主动出击，找小三谈判，想‘以理服人’打赢这场婚姻保卫战。结果，小三的厚脸无耻让你震惊，她一番没有尺度的言语，让你质疑坚守的这份婚姻，到底值不值！

当丈夫出现外遇，原配该不该找第三者谈判？

其实，并不建议这么做。

作为妻子，你维护婚姻的心情很迫切，站在正义面去劝说第三者，希望她能做个正常人。可第三者并不想听这些，她要的就是看到你‘失望透顶’的一面，你越生气，越悲观，她越是会有一种胜利者的优越感。

你并不知晓自己的心理承受能力，所以，当你参与并知晓他们之间的关系程度越细致时，你的心理阴影就会越大，紧接着就会造成很大的精神压力。

就像是今天，你跟丈夫过夫妻生活时，都能补脑他跟第三者在一起的画面，无法让你全身心的投入到你们夫妻之间的亲密时刻。

现如今，你对丈夫产生了嫌弃感，若要保护婚姻，维护这个家的和谐完整，建议您：

第一：接受现实，降低期待，多关注自己。

这件事已经发生，长期陷入悲伤的情绪中，自然是不可行的。正视面对他出轨这件事，降低自己对他的期待，把关注点放在自己身上。因为期待越高，失望就会越大，让自己独立强大起来，内心充满了正能量，你才能克服这些心理阴影。

第二：寻找婚姻出问题的根源，重新建立信任感和安全感，归属感。

丈夫出轨打破了你对婚姻美好的认知，极度缺乏信任感和安全感，此时，要先把你们之间存在的婚姻问题找出来，解决掉，不要急于求成去升级你们之间的关系，先把缺失的安全感、信任感和归属感重新找回来，才能对婚姻的维护起到一定作用。

第三：学着放下，转移注意力，改变婚姻经营方式。

出轨这件事，本身就对受害者有很多大的创伤，大脑里一直想这件事，就会一直不开心。对过去情感的执念，对未来情感的恐惧和不确定，让你很难轻轻松松去放下。

放下的过程，确实很难，但也要去做。人要往长远打算，长期陷入悲伤的情绪中，除了增加负能量，对你未来的生活没有任何意义。

做一些让自己开心的事情，把注意力转走，比如：绘画，瑜伽，读书，电影，书籍，这些方式既可以让我们转移掉注意力，也可以让我们得到提升，让自己变得也来越优秀。

情绪变得稳定时，要重新梳理和改变经营婚姻的方式，亦或是寻找专业的人士，帮助你们做好婚姻修复方案，对你丈夫的出轨行为，进行矫正和教育，让他重新认识家的重要性，以及自己所要承担的责任和义务。