杨玲花自述：

我97年的，他比我小一岁，我们是家里介绍认识的。他性格好人也比较老实，而我脾气比较急，正好互补，加上我们都喜欢cosplay，很快就确定了关系，在一起已经半年了。

我是调酒师，晚上工作白天休息，而他是白天工作晚上休息。我们的作息时间总是对不上，聊天也要迁就对方，刚开始还行，时间一长，他就不愿意晚上接我下班了，还总是说累。

他不接我下班，让我很没安全感，加上不回我消息，更让我觉得他有事。我就忍不住跟他吵架，刚开始他还不肯让步，后来在我的一哭二闹下，还是妥协了。

前段时间，我工作上加了规定，就是得推酒。他才知道紧张我，经常给我发消息，就怕我喝多了。我本来挺开心的，但他这么盯着我，我突然觉得他有点烦。

这次分手是因为结婚，在餐厅里他说谈一年恋爱就准备结婚。可我觉得我还年轻不想结婚，直接拒绝他了。

接着我们就吵了起来，气得我把水直接泼他一脸，他也不理我，用餐巾擦了擦脸丢下我就走了。

回了家，我一直等着他过来求我，等了两天都没等到他人，我就忍不住去找他。那天晚上他就跟我说了分手，赶我走的时候，还说我自私，没考虑过他的感受，想法太幼稚了。

可我觉得他太心急了，想问问他为什么分手，他就不理我了。过了一段时间，我觉得我离不开他，发微信求他回来，他就把我拉黑了，老师请您帮帮我。


导师分析：

花好徐老师在了解到杨玲花的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。

在这段感情里，工作作息不是问题，结婚时间也不是问题，主要问题是杨玲花过于自我。因为她光考虑自己，没想过体谅男方工作累了一天，还得半夜来接她，不接她就跟男方哭闹。

这样闹只会把爱从“享受”变成“索取”，男方会觉得她霸道无理，只想逃离，根本不会在意她是不是求呵护。面对杨玲花的过度索要，男方不想给予只能躲避应对。

推酒时，男方反过来关心她，她有了安全感，但又觉得自己没自由而烦躁。说没安全感的是她，觉得多余的也是她，光想着自己没考虑过男方的感受。

对待结婚杨玲花只想着自己还年轻，问都没问男方直接下定论。她不跟对方商议，也不了解着急结婚的原因，还想用冷战让男方听自己的，但是男方没有妥协。

最主要的问题还是在杨玲花身上，她以自我为中心，不考虑对方的想法，只许州官放火，不许百姓点灯，想法太随性还有点幼稚。

而男方用休息时间去接她，还经常打视频，怕她喝醉，是很在意杨玲花的，只是人付出多了，看不到回报自然会很累，男方需要的关心和理解，杨玲花一丝一毫都没有给予对方。



挽回大纲：

杨玲花的感情，就像拿铅笔写作业，不想要了就拿橡皮擦掉，不在意这些行为，在男方心里留下的痕迹。可她不知道世界上的关系，除了母爱都是需要以心换心，才能互通心意。

杨玲花把自己变成了男方的全世界，却不懂得珍惜男方的关心，男方为了她一而再再而三的让步，直到谈到结婚被拒绝后，觉得付出看不到回报，久而久之就不愿意付出了。

还有他们不愿意磨合，不愿意跟对方沟通，更没有想商量出两全其美的方法来解决矛盾。而是选择僵持下去，让对方主动服软，这样的相处方式，就是在割断感情的最后连接点。

鉴于男方只是拉黑，没有拒绝见面，还是期待杨玲花的改变，所以花好徐老师打算从杨玲花自身入手，剖析她感情误区，改掉自我心态。

摆正生活作息，增强她的安全感，懂得换位思考，学会跟对方商量，引导男方主动复合。



挽回过程：

一、剖析感情，改掉自我

女人在感情上太自我，就体现在不愿意付出，也不愿意花心思为别人考虑。

只计较自己的得失，给别人距离感，这种自我就是拎不清。

所以花好徐老师帮助杨玲花的第一步，就是利用三点法，分析感情里的误区，改掉她的自我，让她走出拎不清的盲区。

第一点，自我审视，将自己的处境和心情写在纸上。第二步，放下心防，跟老师诉说，整理老师的意见找出问题做改变。

第三步，找到自我和外部平衡，改掉后试着听别人的建议，改变一下作风，接受并感谢别人的建议。

二、摆正作息，增强安全感

安全感不是别人教你怎么做，也不是困难时期有贵人相助，而是实打实的靠自己。尤其是在感情里，没人能保证寸步不离的陪着你，到头来你能依靠的还是自己。
所以花好徐老师帮助杨玲花的第二步，就是让她拥有安全感。

老师帮助她找到长处，学会自我突破，学习野外逃生、摄影、结交朋友，丰富生活增强自信心。



三、制造偶遇，主动道歉

挽回爱情首先要挽回两个人的感情，才能挽回对方。

当你把感情矛盾解决了，对方才能消除对你的误解，试着重新接受你。


所以花好徐老师帮助杨玲花的第三步，就是将感情中的矛盾整理出来一一解决，并利用身边的共同的朋友，带男方去漫展的机会，跟男方碰面主动道歉，并表现自己的悔过之意。

男方看着真诚道歉的杨玲花，也感受到了她的改变，明白她为了自己换掉工作，将她从黑名单里移出来主动跟她联系。

四、懂得换位思考，学会跟对方商量

因为爱过，所以慈悲，因为懂得，所以宽恕。经历感情跌宕的人善解人意，懂得换位思考，能体谅别人的难处。

所以花好徐老师帮助杨玲花的第四步，就是引导杨玲花说出相处过程，帮她分析问题，给出解决矛盾的方法。

经过一段时间的学习，杨玲花就有了明显的提升，也明白了沟通的意义在于理解，于自己是多一个选择，于男方更是获得了尊重，是拉近关系的不二法宝。

在接下来和男方交流过程中，杨玲花明显的变化，让男方感觉得前所未有的被重视，理解、关心、舒适的沟通环境让男方忍不住更进一步，主动约她出去吃饭，跟杨玲花求复合。
挽回成功：

后来通过接触，男方有什么事都主动跟杨玲花说，杨玲花也学会站在对方角度思考，懂得照顾男方的情绪。

甚至会主动下厨，给男方一个惊喜，两个人的感情愈来愈好。


关于结婚，两个人也抛开以前的想法，叫上双方父母好好聊了聊。

觉得不着急，只要两个人觉得合适了随时都可以结婚，也算是两个人定下终身。

历时15天。

爱情需要两个人相互扶持，相互付出，而不是取决于一个人的喜怒哀乐，所以赠人玫瑰手留余香。

爱一个人，不是光索取对方的好，而是要学会付出，帮他找到更好的自己。