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你是从哪一刻意识到你们的关系出问题了呢？

问：

我今年28岁，我领导35岁，我俩在一个单位上班。

因为我工作能力还不错，逐渐就吸引了他，后来经过长时间的相处，我俩就逐渐走到了一起。

确定了关系后，他还经常带我一起去谈客户，我挺享受在这些过程中他给我的感觉。

他是离异的，后来他在外边租了一套房子，我们两人一起住，日常相处也是他在金钱方面投入的多，这一切让我感觉挺不错的。

近期他那边出现了很多事情需要处理，而且家里人也出现了身体问题，给我回复消息的速度慢了很多，陪伴也减少了，我就跟他发生了一些争执。

他现在觉得我不够理解他，只为自己着想，我也已经意识到问题了，不能这样下去，想来解决一下当下的问题，希望能跟他好好的走下去。



语嫣导师解答：

虽然绕了条弯路，但是能够及时刹车，意识到自己的问题而想来求助，懂得去成长就很好。

首先我们来梳理一下你们之间一直以来的交往过程。

无论是相处还是经济方面，男方都给了你很多的照顾，这会让人有一种“我原本就应该得到这些”的错觉，相信现在你也是真的懂得紧张了，突然明白这些都不是原本就该得到的，而是对方愿意给予。

所以对于他人的照顾，保有一颗懂得感恩和回馈的心很重要，对方可以愿意给予，我们接受了他们的付出，要懂得同样给出正向的反馈，他才愿意继续做这样的事。

而且这样的舍与得才是平衡的，两个人的关系才会长久的保持平衡。



再次他现在是家人身体出现问题，他肯定是着急的，他这样能对女朋友好的人，对于自己的家人也一定关怀。

我们哪怕不会过去照顾他的家人，但是对于他家人的接纳感要传递出去，比如说买一些补品送过去，及时对他家人的健康体现关注，多询问一些情况等。

才会让他知道，你愿意接纳他的好和不好，风雨同舟，而不是只想“躺着”接受他的好，在他状态不好的时候就只知道闹，这样男人会觉得心寒而退却的。

如果要是能过去多帮帮他的忙，做一些力所能及的照顾，他就会感觉更愿意跟你走下去，这种好男人都会记在心里的。


其实从你的工作能力来看，你的社会功能应该很不错，这也是他欣赏你的地方。

但是情感世界毕竟跟工作是两回事，工作能力并不能填补一个人生活上的缺失，也就是说当两个人以情侣关系来相处的时候，需要的是生活上的暖。

他能给你照顾还有提供经济价值，你要多给予他情绪价值，也就是陪伴、理解、认可和支持，才能让两人的关系以可持续的方式保持输出和输入，互动才可能平衡，保持平衡才可能长久。

两个人既然住在了一起，可能会开灶做饭，在他累的时候，提前做一桌菜，喊他回来吃口热乎饭，晚上再温存一下，他自然能够理解你是体谅他的。

一个懂得付出的男人一定要珍惜，如果彻底寒了一颗温暖的心，再想捂热了就难了。



2

我很喜欢他，但又不想主动怎么办？

  问：

我28岁了还没谈过恋爱，我姐姐跟她同学很要好，有次我待着没事，就带我去参加了她们的聚会。

在这个聚会上我认识了姐姐同学的弟弟，他可能对我挺有好感的，后来就开始很主动的联系我见面。

通过见面我对他的印象很好，但是我自尊心特别强，又不容易信任别人，所以我跟他聊天的过程中总是会给对方泼冷水，也从来都不主动联系男生，慢慢的他就不主动找我了。

我特别不想找他，可他不主动找我，我就很难受，我受不了他的冷落，但是他一旦来找我，我说话的时候还是会比较自我，而且因为感觉他不找我而受到伤害就哭了。

过后男生还是没有主动找我，我现在每天都睡不着反复纠结，我不知道我是不是喜欢他，但就是总控制不住自己想找他聊天，一聊我就开始泼他冷水，聊几句之后他就又不理我了，每次结果都是一样。

我姐说我这样不合适，可我不觉得我自己有问题，这个事情本来就是他应该来主动找我，我现在想让他多来主动找我，我应该怎么做啊？



语嫣导师解答：

虽然你年龄已经28岁了，但是内心可能停留在了几岁的阶段，而且在那个阶段你被迫经历了跟父母的短暂分离，但是这种分离是你始终理解不了的，也不愿理解。

这是从你的依恋模式中推断出来的，从你的描述来看，你是非常典型的矛盾型依恋，也就是对待想亲近的人既想亲近，又想逃避，自己就呈现一种很拧巴的感觉，让与你相处的人也感觉不舒服，所以关系始终无法拉近。

人有四种依恋模式，安全型、矛盾型、回避型和焦虑型，无论哪种，其他类型的方向性都是向着一面，但矛盾型的表现是两面冲突，就是既回避，又焦虑，通俗来说就是心里想亲近，一旦亲近了又想逃避。

所以这种自相矛盾的依恋模式最难让人进入情感关系，因为自我的内心冲突非常大，呈现出来的感觉也是又要左又要右。

但一件事怎么可能又要左又要右呢？不用说男孩子没有那么喜欢，就算对方非常喜欢，也搞不清该怎么跟这样的人相处。



首先你是能意识到自己说话是在给对方泼冷水的，这是因为你跟他见面的时候，这种依恋模式会让你感觉不安全，所以下意识的想推开，通过这种泼冷水，你才能保持他不会跟你太过亲近。

之后你的目的达到了，对方果然不太愿意跟你亲近了，也不愿再主动跟你聊天，这又令你很难受，因为你内心还有焦虑感在催促你。

一开始这个男孩子还挺主动的，说明他对你是有眼缘的，而你也那么想联系他，说明你对他是非常有好感的，只是沦陷在过去的模式中不可自拔。

所以眼前的这番缘分，正是在提醒你：你可以重新突破自己，你不再是原来那个无助的小孩子了，可以为了自己内心的渴望而去实现亲密的。

具体的方法就是不再推开他，也可以适当的主动跟他说话，只要不是去表白，女孩子主动些也没事的。

你能意识到你在泼冷水，就不要再泼，如果克服不了内心的回避感，就先少说话，哪怕微笑的看着他，而在微信里可以多做正向回应，都会让他感觉到你的不同，很有可能会重新对你燃烧起兴趣。你是不是想让对方多关心自己，对方却很不情愿想要逃离？明明很渴望爱情，但真正遇到却又想着退缩？明知道对方在忙，却还是忍不住会胡思乱想？明明想表达关心，却变成了责怪......

以上种种都是你的“依恋模式”出现了问题，导致你的恋爱路线发生错乱。

“依恋模式”说白了就是我们的“恋爱性格”，这一种关系在童年养成，伴随我们成年，对我们的恋爱观、恋爱路线都有着很大的影响。

在恋爱中会有多种恋爱人格表现：焦虑-矛盾型、回避-疏离型、恐惧-混乱型、迷恋-冷漠型、安全型。

其中安全型是最健康的依恋类型，更容易拥有长久的感情。依恋风格不仅影响着恋爱关系，更是能够间接预测婚姻质量。