周迅高圣远宣布离婚了！

离婚宣言是干脆利落的三个字“祝安好”，毫不拖泥带水，倒是符合周公子一贯的风格。



紧随其后高圣远也在微博上发出同样的话。



短短三个字，为两人长达6年的婚姻画上了句点。

从2014年两人结婚开始，到2017年传出离婚消息，其实这一切早已有迹可循。

今年5月份，高圣远清空了和周迅的所有合照。而周迅呢，也丝毫未提及高圣远。

没有公开露面，没有合照，生日纪念日都很少互动，这段婚姻或许早已名存实亡。

正如看《奇遇人生》周迅那一集时，她提到妈妈跟她说的话“其实你不一定要结婚”，我就不止一次在想：只字不提自己婚姻状态的周公子，跟高圣远的婚姻真的还好吗。



也难怪有网友惊叹：

“周公子这段婚姻的存在感弱到，甚至怀疑可能都没真正的结婚。”



然而，她和高圣远，却又真的那么轰轰烈烈、热热切切地相爱过。



01

时光倒回至2014年，39岁的周迅大方晒出自己与高圣远的合照，公布恋情。

大概两个月后，她又对大家说：“我结婚啦。”

那天她穿着一袭白纱，笑靥如花，眼里心里全是眼前这个男人，她说：

“我愿意，成为他的妻子，爱他，忠诚于他。”


而高圣远也动情表白：“我中文不好，但我要说的最重要的事情是，爱让我和我的妻子在一起！”



这一对璧人，站在台上，眼里只容得下彼此，恩爱得令人羡慕。

像所有新婚夫妻一样，婚后的他们如胶似漆。

周迅一改之前的十指不沾阳春水，开始学着给高圣远洗手作羹汤。

而每一次她做好菜，高圣远总是一扫而光，还经常在媒体面前夸老婆厨艺很棒。



他会在周迅生日前几天就请好假，哪怕离得再远，都不忘给她准备惊喜。



也偶尔会被狗仔拍到在公众场合两人甜蜜牵手，你侬我侬旁若无人地秀着恩爱。



在工作上，高圣远也一直在鼓励周迅。

当记者问他：“你的太太是全中国观众都喜欢的女演员，你怎么看？”

他毫不犹豫地告诉对方：“我很为她骄傲，她的演技是实至名归的。”



婚后的周公子，卸下一身的星光，也开始成为一个在家等候丈夫归来的普通女人。

她发自内心地说：“在家等他回来也是一种情趣。”

在公众场合谈起自己的婚姻，她也是一脸享受。



和普通夫妻一样，经历了新婚的甜蜜期，他们的爱情也进入了平淡期。

2016年时，他们就鲜少再同框，似乎又各自进入了各自的轨道，没有交流，也鲜少互动。

最近的一次同框，还停留在周迅42岁那天。



后来的后来，两人的微博都是一些官方宣传，他们从那时开始也没有在公众场合秀过恩爱。

直到今年5月份，高圣远删光了ins上所有与周迅有关的照片。



只留下自己的一些旅行独照····



曾经那么相爱的两人，终究还是渐行渐远。

就像周迅在《如懿传》中饰演的如懿说的：原来年少情深，也可以走到相看两厌。

轰轰烈烈的是爱情，但平平淡淡才是婚姻，爱情具有时效性，长久的婚姻并不是靠激情维持，而是彼此需要花时间和精力去维系。



02

2020年，很多夫妻都离婚了，除了周迅，还有阿娇、王栎鑫、李彩桦、蔡琳、陈德容等。

程璐和思文是我看《吐槽大会》时最喜欢的一对夫妻，他们相识于一家脱口秀俱乐部，志趣相投又有着共同的追求，于是他们相爱了。

他们甚至把婚礼举办成“吐槽大会”，收获了一众粉丝的喜爱。

爱一个人的时候，会愿意妥协，会为了支持对方的梦想，而站在其背后。



就像程璐从不介意自己是“思文的老公”，因为他知道：

夫妻之间最好的相处模式，不应该是竞争，而应该是彼此成就。

只是，这对彼此成就的夫妻，共同走过了最难的时光，却还是输给了漫长的时间。

2020年7月23日，他们宣布离婚，从此夫妻变成了“兄弟”。



美国耶鲁大学心理学教授Robert J. Sternberg 斯腾伯格将爱情的三个基本要素定义为：亲密、激情与承诺。

而根据这三种元素的组合，他认为人类的爱情简单区分，一共有7种：

喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情等七种类型。

而无论是哪一种爱情，都可以分为4个不同阶段：

1、共存（甜蜜期）

两人从不认识到互相喜欢，不论何时何地心里总有一个牵肠挂肚的人，每时每刻都希望待在一起。

这是谈恋爱最幸福的时刻。

2、反依赖（矛盾潜伏期）

这个阶段的恋人们恋情已经慢慢趋于平淡，呆在一起时间长了，没有了甜蜜期的新鲜感。

不再希望天天腻在一起，反而希望能腾出一点私人空间处理自己的事情，这是反依赖阶段突出的问题。

如果恋人不能够设身处地的为对方考虑问题，就会产生一种被冷落的感觉，也是矛盾的潜伏期。

3、独立（矛盾突发期）

在经过以上两个阶段之后，两个人开始从真正意义上进入了磨合期。

这个时期的两个人对待爱情都有些疲倦，更多的是想要寻找自己独立的空间。

男人开始注重事业，女人开始为自己投资，一旦有一方走的过快，另一方就会开始较劲。

要知道，如果情侣之间开始了嫉妒和攀比，是一件很可怕的事，那个走的慢的一方对另一方开始了怀疑，双方在沟通上也出现了问题。

这样的情况会持续到一方扛不住压力，从而有了放弃这段感情的念头。

4、共生（稳定期）

当两人经历过了以上三个阶段，爱情就会开始转变为亲情，也不会再有当初那种怦然心动的感觉。

而在这个阶段的感情是最稳定的，因为彼此已经成为了对方最亲密的人，相互理解、相互扶持。

当爱情成为了习惯，你们也就成为了彼此生命中最重要的人。

而大多数恋人或夫妻，都没能熬过第二或第三阶段，最终导致分离。

就像周迅和高圣远，程璐和思文。



03

对于所有女人来说，婚姻幸福美满，是人生的最大终极目标。

每一个踏进婚姻的女人，都期望能够与爱人生活甜蜜，白头偕老。

爱情不会持续性地保持第一阶段的甜蜜感，步入婚姻，柴米油盐的生活撞击会慢慢消磨掉那些浪漫和幻想。

因此想通过第一阶段，顺利走过第二、第三阶段，直至到达第四阶段，我们就不能沉浸在美好爱情的幻想里，需要作出以下努力。

1、定期约会，注重仪式感，创造共同经历

仪式感是时刻提醒爱。

共同经历则是创造彼此相处的机会和时间。

我姑姑和姑父结婚25年了，感情仍然像新婚时那般甜蜜，表妹经常跟我感叹：“爸妈是真爱，我就是个意外。”

他们都喜欢看电影，从他们结婚那一天开始，他们每周都有自己的“电影日”，手牵手一起去电影院，后来他们买了一个投影仪，不去电影院时就互相依偎着在家里看老电影。

这个习惯已经维持了25年。

毕竟，不管曾经爱得多么轰轰烈烈，婚姻中间是要回归平淡，这个时候，就需要我们自己来创造机会了。



1）定期约会

两个人可以选择一个纪念日，进行约会。

这个约会单单只有2个人，就像谈恋爱一样，暂时抛开生活的柴米油盐，把全身心投入到二人世界中。

2）创造彼此的专属品

彼此一起旅行或者逛街时购买或定制专属情侣款衣服、首饰、手表等，在这个过程中，共同去挑选一个物件，分享彼此的建议。

一来给了彼此单独相处的空间，二来有多了彼此之间的互动。



2、进行积极有效的沟通

积极的沟通是和谐相处的桥梁，也是走进彼此内心深处的一把钥匙。

很多矛盾和争吵的发生都是因为没有好好沟通，如果彼此都能站在对方的角度去思考问题，在乎对方的感受，或许可以避免很多矛盾和问题。

1）体谅对方

如果你交代了对方为你做一件事，但是对方把事情搞砸了，他自己本就非常郁闷了。

这时如果你还生气地指责他、教训他，那对方心里必然也不会好受。

如果你换一种方式告诉对方：“没关系，你已经做得很好了，如果你这么做，效果会更好。”

既给了对方鼓励，也给了对方建议。

久而久之，你们会越来越融洽，记得男人需要认同和鼓励！

2）放下期待和要求

我爸爸年轻时主外忙生意很少替我妈分担家务，最近几年我爸退休赋闲在家，偶尔会在我妈忙不过来时洗碗拖地和打扫。

我爸做事很细心，但是很慢，这让我妈很抓狂，好几次她都干脆自己抢过来做，于是把自己弄得很累。

我爸见自己的劳动没有成果，渐渐的也就不再主动干活了，为此他们三天两头还为家务琐事拌嘴。

后来看了我的书，我妈放下对我爸的期待和要求，让我爸按照自己的节奏来，家里又干净又整洁，我妈也落得轻松，于是她开启花样夸老公模式，此后爸爸做事更卖力了。

看吧，放下对对方的高期待和高要求，把对方的付出都当是馈赠而非理所应当，降低心里的标准，这对维系婚姻非常重要。



3、关注另一半的情绪起伏，给予理解

夫妻二人的性格、社交圈、工作都不一样，难免会沾染外界的一些情绪，有时候一件小事就能引发一场大战。

这时作为伴侣，我们应该给予对方关注和安慰，及时捕捉对方的情绪起伏，而不是不分青红皂白地数落对方或忽视对方。

在感情里谁都渴望关注，但是你在渴望关注之前，先了解一下对方情绪低落的原因：

帮他准备一碗热汤，或者为他按摩一下肩颈。

当识别到他情绪低落时，静静坐到他身边，握住他的手腕，不用说话，就能有效传递—”我懂你，我支持你”的意思。

有时候一个小小的关怀举动，真的比语言力量要大得多。

当男人多次得到你的慰籍，他就会逐渐对你产生精神依赖，你在他心中的地位是无人能撼动的。

好的婚姻不会成为爱情的坟墓，只要肯花心思和时间去维系，再平淡的婚姻生活，都能被经营得有声有色。


- End -