面临分手，很多人的第一反应是放不下，想挽留，一心想着要赶紧的去联系，去见面说清楚，让对方回心转意，好像一时不联系，对方就立马遗忘了自己。

但是修复爱情真的不能急于求成，感情中存在的问题不解决，快速和好就是给关系埋下更大的雷。



小雨今年29岁，和男友整整恋爱6年，就在今年年初，原本计划订婚的两个人，因为琐事吵了架，谁也不服输，谁也不理谁。

就这样冷战了半个月，小雨实在憋不住，就忐忑不安的给男友发了消息，等啊等，等到第2天男友平静的说：“我觉得我们不合适,分手吧。”

看到分手这两个字眼，小雨眼前一黑差点没晕过去，天知道她在这段感情中付出了多少心血，搭进去多少青春，眼看着就要熬出头了，半路却出了这样的岔子。

小雨心乱如麻，大雪天的拿个外套就冲去了男友的家，结果，男友不但不见她，还冷冷的说你回去吧。

这姑娘就倔强的在大雪里等了足足三个小时，毕竟有6年的感情，男友的心也不是铁做的，他戴着厚厚的外套和热水袋下楼了，不清不楚的分手，又莫名其妙心软的和好了。



可是好了不到一个月，两个人又因为房子的事情吵的不可开交，差点大打出手，这次小雨主动提了分手。没过两天，她又觉得放不下，不甘心，故技重施的卖惨跟男友复合了。

这样的分分合合持续了有半年的时间，最后一次闹分手的时候，两个人刚提分手，她的男友就找了新欢，小雨哭着问我：

“老师，他怎么能那么绝情，之前都是只要我想和好，立马就能和好的，这次居然直接找了新欢，还是为了让我死心，不想给我希望，他是不是真的不爱我了？

老师我不想做什么自我提升改变，我就想赶紧让他回到我的身边，你告诉我怎么做就行了......”

很多学员在咨询的时候都像小雨一样着急，但我想说的是，修复爱情是不能急于求成的，快速和好就会像小雨一样陷入分分合合的循环中，感情消耗的更快。


为什么不能急于求成?结合案例,我给你们详细说说:

第一、粉饰太平

两个人分手之后，断联了一段时间。

这段时间的冷静，让双方都稍微忘却了在一起时的争端，满脑子都是对方的美好。仿佛又回到了热恋，对对方的迷恋死灰复燃，仿佛所有的缺点都能容忍了。

但事实真的是这样的吗？如果这些缺点你能够忍受，当初就不会走到分手这一步了。

就像案例中的小雨你讨厌男友他说话不经大脑、吐槽自己你、老是打击自己你，分个手回来他就会变成情商极高的嘴甜小伙吗？

男友他讨厌小雨你爱犯又懒又馋不爱做家务，抱怨家里总是一团乱，分个手回来他就能喜欢上小雨你慵懒的模样了吗？

显然这是不可能的，分个手回来，不会改变任何东西，遗忘的矛盾没理由平白无故的被抹除，它只是被隐藏、被忽略了而已。它就像一颗定时炸弹，随时可能爆发，然后再次分手。



第二、耿耿于怀

小雨的分分合合两个人不难过不受伤吗？

不可能的，每次分手的前兆就是两个人翻旧账，互相指责的像仇人一样，数落着对方的种种不是，和对自己的伤害。

而每个人在分手后，或是伤了心、或是伤了面子、或是曾经说过什么毫不留情的话，甚至是有了第三者。

这种情况下，虽然“快速复合”了，但对方心里的刺依旧还在，很多时候还是无法释怀。

想着小雨当初扇他的那一记耳光，在闹分手时恶狠狠说的话，相处中的争吵和不理解……这些芥蒂还没有消除的当下，两个人的相处会很容易对小雨的行为出现错误解读或者过度解读，当小雨没有面面俱到，便会激起他的负面情绪。

但是谁又能在生活中处处如履薄冰呢？爱情本应让人放松愉悦，却成了折磨,这样更容易闹出矛盾。


第三、缺乏信任

每次小雨示弱卖惨复合成功，男友就会在事后抱怨自己太心软了，尤其是发现小雨用虚假男友的事情骗他，他紧张的跑去，结果看到的是哭的泣不成声的小雨。

虽然男友心软回来了，但从那以后两个人的信任就彻底崩塌了。

如果两个人的分手原因是因为欺骗或者背叛，就算他被巧言令色哄骗回来，对你的信任也没有那么容易重新建立起来。

当你没有足够的表态，没有足够的行为为你的诚意佐证，他虽然会为爱屈从，却会陷入无时不刻的疑神疑鬼漩涡之中。

就像小雨的男友，看小雨拿着手机，他就想要看看到底在跟谁联系，如果是女生会怀疑是借口，如果是男生则会觉得有猫腻。

甚至天天查看小雨手机，把她的异性联系人统统删除……小雨感到委屈折磨，男友也无法停止疑心。安全感将两个人弄得精疲力竭，最终也只能是再次分开。



今天简单给大家分享两个可以让你们的感情冰块稍稍化开一点的实用技巧：

1、告别女仆心态

咨询中遇到的女孩子们就经常跟我提这样的问题：＂老师我给他送个礼物道个歉，里面加个小纸条当种子信行不行？＂

我说：“姑娘你确实做了对不起他的事情吗？你是因为什么原因要跟他道歉呢？”

结果很多女孩子说不出个所以然来，就认为分手就是自己有问题，有问题道歉就应该有用。

但是你觉得道歉有用吗？如果他打定主意要跟你分手，别说你的礼物，就是你的影子，挨到他,他都会一蹦三尺远，何必去做让男人厌烦的事呢？

那有的姑娘可能就要说了，那老师我应该怎么做，除了纠缠和认错，我想不到其他的办法。

这也是我说的一个关键点：女孩子们都要知道，你的女仆心态正在快速的降低你的吸引力和你的神秘感。


为什么男人会想要征服女人，是因为这个女人吸引他,有神秘感。

你这些都没有了还去讨好他，说个话都不敢大声，做什么都小心翼翼的，你真觉得男人会喜欢你这样柔柔弱弱谨小慎微的样子吗，肯定不会的。

恋爱是双方平等的,自由的，不是你做低伏小换来恩爱的，你得明白一点，你之所以想要拯救这段感情，不是你非他不可，仅仅是你觉得他是个不错的人。

千万不要觉得你伤害了他，亏欠了他，才会导致被分手。

男人分手的理由多到你根本说不清楚，有时候你想撒娇打电话给他，结果撞上他五杀，他会自问我为什么要谈恋爱？是游戏不好玩吗？于是你就这样被分手了，而你还以为自己哪里做的不够好。

我们的爱情没有脆弱到一碰就碎，但有时候确实情绪上头了，一点小事就能打败爱情，不管你因为什么原因分手，讨好和无止境的认错道歉，都只会把你们摆在不同的层面上，复合就成了奢侈品。


2、制造你们的暧昧联系

当你的恋爱认知已经改变了,你就不会一有空就去黏着他,暴露需求感了,你能合理的安排自己的时间,知道如何独处,并且能够制造有趣话题,那接下来就是破冰的关键:制造暧昧联系。

为什么要暧昧联系呢？因为我们和前任联系,不需要你最近还好吗？这样生疏的铺垫,那个人是谁？是你曾经朝夕相处,互相熟悉的伴侣，没有必要一上来还要搞个友谊宣誓,朋友客套。

所以最好的方式是开门见山。

朱自清的父亲在看到背影这篇文章的时候眼里涌出了泪花，为什么呢？因为他在这里看到了儿子对自己的理解，他的苦有人懂了。



所以最中人情感下怀的就是理解，你可以直接发段文字给他。比如说:我以前是不是总get不到你的想法，还自以为自己是对的，明明你已经很无语了，我还觉得你不懂我？

相信我,男人对这样的话是没有任何抵抗力的，他会觉得你这个傻瓜终于知道自己是一个什么样的人了，他内心教你做人的欲望就会被勾起来，他会回复你一大段你以前的问题，或者先客气违心的说:没有啊,挺好的,我都不记得了。

不管是哪一种应对,咱们都打开了话题,能够深入的聊一些情感的问题了,那这个时候对方对你的负面情绪就找到了宣泄口,通过教你做人的方式,他会消耗掉一部分对你的负面印象,两个人的关系会慢慢拉近一些.

关于这一点总结一下，就是你发的信息要同时满足以下条件:

引出男人对你的控诉欲，也就是教你做人的欲望;
对自己足够的认知，也就是我知道我以前是一个什么样的人了;

只有让对方认识到自己的问题，正视问题，才能让两人的关系更近一步。



感情的事情,欲速则不达,想要融化冰块,得用对方法和耐心。

但还是有很多女孩子和男朋友分手后会各种纠缠、疯狂联系对方，只是不断地诉说自己的委屈与难过或者找各种借口要求见面，要求复合。

其实这样恰恰会降低复合的可能性，还拉低了你在他心目中的价值。

与其去追一匹马，不如用追马的时间来“种草”，待到来年春暖花开之时，他自会有被你重新吸引。