1 暧昧很久该如何推进关系? 问: 老师好,我是莎莎今年25岁。 一年前,在校友会上认识了小健,我们有一种一见如故的感觉,之后经常在微信聊天,随着时间的增长,我发现我好像喜欢上了他,他给我的感觉也很暧昧。 知道我来例假,会给我买姨妈巾、煮红糖水,知道我不喜欢吃胡萝卜,会主动帮我夹走碗中的胡萝卜,尽管他自己也不喜欢吃,但还是吃下去了...... 种种迹象表明,他也喜欢我,但就是没有表白。也能是我没有恋爱经验、不会给男生提供情绪价值,慢慢的我们聊成了朋友。 到今天为止,我们已经一个多月没联系了,我还是很喜欢他,想跟他有进一步的发展,但又不知道该怎么开口。 还请老师帮我出出主意,拯救我的幸福呀~ 米亚导师解答: 亲爱的你好呀,我看到我们目前的困惑是:和男生认识一年了,一直暧昧却都没有推进关系。 那么其实在这背后暴露出来的问题有三: 第一:小女孩的“过家家”心态 很多恋爱经验不多的女孩子们,常常就会以一种“过家家”的心态去面对自己的恋爱关系。 对于爱情的理解和憧憬一般停留在偶像剧或者身边亲人朋友的恋爱模式里,以为爱情就应该按部就班发生的那种,男生到了时间节点就会主动告白、送礼物、推进关系、求婚等等。 但是现实却完全不是这样。于是乎,原地茫然了。 要去面对现实,然后,接受不能改变的,改变可以去改变的,这是从一个少女心态成长为一个成熟女人的必经阶段。 第二:欠缺情感沟通技巧 关于沟通技巧这点,不是指的套路,是一种人际交往技能。同样的一句话,你的表达背后暴露出来的是你的人格特征。 举个最日常的例子,当男生在问“你在干什么”这句话的时候: 一般的姑娘会说:我在吃薯片追剧、我撸串喝啤酒。 稍微有点心机的姑娘会说:我在看书或者我在健身。这是懂得展示自己生活状态的。 其实我们要知道,男生问你这句话也是因为他对你有需要,是他想和你说话或者是想你了才会说这句话,那么在这时候更有针对性的说法就比如可以说:你干嘛问我在干嘛呀,难道你是想我啦么。哈哈! 此外,还有更更高级的说法是:害,我在想我该怎么样才可以不怎么撩人呢。 在这里其实是一个更为自信的表达,也是化被动为主动的沟通技巧。 以上给你举的例子,感受下有沟通技巧和不懂沟通技巧的区别,可以很明显的看出来,每种回答背后的姑娘的人格特征是很大区别的。 第三:核心吸引力不足 吸引力其实包括很多方面,会提供情绪价值只是一个小方面,此外还有心态建设、自我认知、内在和外在的吸引力等等很多方面。 可并不是说每个姑娘都需要把自己打造成一个完美的女神才能有缘遇见爱情,而是你需要明确自己是否有什么独特的魅力呢,你的核心吸引力是什么。 比如说像我们上学时候不要求每个科目都考100分,你偏科也可以,至少要有几个突出的科目。如果每个科目都是60分,那么别人怎么能注意到我们呢? 在恋爱中也是如此,不怕你个性张扬,就怕你平淡无奇,像白开水一样的姑娘永远是最难脱单的那一种。 我建议你先去试着找到自己的个性,才能树立起自己核心的吸引力,最终才能拥有属于你自己的魅力。 2 不知道为什么,我总是谈不好恋爱 问: 我是小小,今年29岁,在家里排行老大。 从小父母在外打工,我们姐弟3个就成了留守儿童,因为从小要照顾弟弟妹妹,所以我成熟的比较早,什么都去做好,不论是自己喜欢的还是不喜欢的,都尽力去做,不愿意给家里添麻烦。 朋友调侃我是“象牙塔中的小白”,的确如此,我对恋爱真的是一窍不通。 上大学之后,我们班的学霸喜欢上了我,他对我真的很好,有他在我很安心,也很快乐,相处几个月后,我们正式确定了关系。 本以为我的幸福就要来了,但是在一起后,想要对方给自己提供情绪价值,所以会过多的暴露需求,相处的时候也是冷战,最后自己去妥协,不知道怎么相处。 大概是留守儿童的缘故,所以和男人交往就会比较低价值的去展示。但我又不知道该怎么跟他讲,我怕在这么下去我就真的要失去他了。 请老师帮帮我~ 如意导师解答: 从你的描述中,能感受到你是一个从小就非常努力的女生,努力生活努力做事,努力让自己变得更好,是一个能扛得起责任的女孩。 但同时也能感受到你内心有很多未被满足的愿望,比如希望能得到亲近的人的关注,在适当的时候得到应有的认可和赞美,在必要的时候能得到安慰。 似乎这些都你从小得到的都不够,压抑了很多需求,可能也正因为如此,才会很需要对方提供给你情绪价值。 在选择男性方面,你的描述是象牙塔中的小白。 这个描述虽然很不清晰,不确定到底是个怎样的形象,但看这句话时,我脑子里会浮想一个很乖的形象。 如果是这样的话,也说明了你在关系中需要控制感,也许控制感能带给你安全感,照顾对方会让你觉得自己在关系中是被需要的。 但在关系中总担心失控,总是暴露自己的需求感,反而会让关系更加失控。 从以上两方面可以跟你提两点建议,帮助你更顺利的脱单和恋爱: 一、可以用提供情绪价值的方式来需求情绪价值 情绪价值说白了就是让对方舒服放松的感觉。如果你要对方提供情绪价值的方式是让对方不舒服的,那么对方是很难按照你的去做的。比如: 强制对方说你爱听的话; 用让对方内疚的方式来体现自己的付出; 把自己放在受害者的角度求安慰; 当对方没有提供情绪价值时马上情绪崩溃。 ...... 其实情绪价值是互相,你可以尝试用撒娇的方式让他说你喜欢的话;可以不提要求,但他偶然给到你情绪价值了就可以表现的很开心,他也会知道你喜欢这样。 可以在付出时让对方感到你是愿意付出的,付出过程是开心的,他也会跟着开心,也可以让自己有延迟满足的能力,不是他没有提供你需要的情绪价值你们关系就不好了,并不需要为此生气。 二、控制欲对关系有破坏性 即便真的是小白,显得弱弱的很需要照顾,也尽量不要去试图完全掌控关系的主导权。 关系平等才容易长久相处下去,当你掌握了主导权,对方必然觉得被控制了,就会想逃离控制,反而会使关系更加失控。 就像青春期的孩子,越被约束管控,越故意叛逆是一样的。过多的照顾背后也存在在控制,这种情况多了,对方反而在意这段关系,也更容易使咱们陷入被动。 男生之所以还跟你停留在暧昧阶段,很可能是因为还没有准备好和你在一起,也有可能是因为很享受有这层窗户纸的感觉。 但是如果你太过心急,捅破了那层窗户纸,那么还没准备好的他,一定会想要逃走,并且一旦逃走,就很难再回来。 所以想让男人主动追求你、向你表白,那你就要学会释放适当的可得性,才有极大的可能赢得优质男人的特别青睐。 |
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