出差的路上看到一则新闻很有感触，就想跟大家来聊一聊。

新闻上说一个女生想让在国外的男友买包，因为那个包很火，所以需要男友排好几次队去抢才行。可是那会儿正值国外疫情最严重的时刻，于是男友不带犹豫地一口回绝了，并让女生去找代购买。

这件事情让女生觉得非常不爽，心想反正都在一个城市，去帮忙排队买个包有什么困难？遂跟男友大吵了一架。

买个包，确实不是什么困难的事，但女生明知道国外疫情这么严重，不好好叮嘱对方在家呆着做好防护措施也就算了，还变着法子想让人冒着生命让男友去给自己抢一个无关紧要的包。

因为这件事，女生觉得男生不够爱她，可是在女生这样的行为里，我也没看出她有多爱男友。毕竟在这个女生看来，一个包甚至可能比自己男朋友的生命来得更为重要。

好像在一些人眼中，只要两个人是亲密关系，那对你做什么，让你做什么都是应该的。可事实真的是这样吗？


一、要知道，再亲密的关系，也没理由无限付出与包容！

不知道大家有没有注意到这样一个现象：对越亲密的人，我们的包容度也就会越低，越是在亲密的人面前，越喜欢通过各种无理取闹的方式，想让对方证明对自己的爱。

这种包容度永远都是朋友﹥父母﹥爱人，所以那些我们不敢对朋友或者父母说的话，提的要求，对亲密的爱人，却总是能够堂而皇之，没有负担的提出。

不过，有时候我们也会向朋友提出一些无理的要求，我身边就有人被这样对待了。我们学会的大熊老师，他的朋友在前年创业的时候，因为市场形式不好就破产了，朋友就希望大熊老师能够借他钱，但是庞大的数额，对于只是普通上班族的大熊老师来说确实是爱莫能助的。

原本以为朋友不会有什么介意的，谁知道朋友就对大熊老师产生了怨恨，朋友就觉得大熊老师既然是他的朋友，就应该给他支援，而不应该袖手旁观。

我们可以看出朋友对大熊老师要求特别的高，如果大熊老师不帮忙，那就不是朋友。如果大熊老师达不到朋友给的要求，那大熊老师就是不够朋友。这个思想本身就是危险的，因为万事不能只看一面，我们还是得多思考，多理解。


二、要知道，亲密关系更容易让人“放肆”！

在亲密关系内，我们的情感安全度更高，人更放松，防御系统自然降低戒备，更重要的是，我们对被关注的渴望和对被照顾被理解的愿望会自然被释放出来，我们的负面情绪也会不由自主地发泄。

在安全的关系内，我们会更轻易地发脾气和攻击他人，因为知道对方是安全的，不会像外人一样对我们产生过度的报复，也就是说，代价最小。

同样，在安全的亲密关系内，我们的人际边界意识会降低，即不把对方当独立个体看，而是看成我们情感和愿望的对象。

亲密关系内最容易不分你我，而许多的冲突均来自这个“不分你我”。

它意味着我们容易不自觉地把自己的想法和情绪投射到对方身上，按照我们的意愿去揣测对方，把我们的“内心戏”当成关系中的现实。

说起来更巧，最近语音教学时，有个学员跟大熊老师诉苦说：“怪不得别人总说，男人要是靠得住，母猪都能够上树。明明说为了我他愿意做任何事的，真到需要他帮忙的时候，他却拒绝我，看来他对我就是虚情假意。”

大熊老师听后，让学员先冷静，等到学员说完整个事情后，大熊老师也是给她指出了她有哪些问题，应该怎么去改善。

学员告诉大熊老师，自己虽然是重组家庭，但继父跟弟弟却给了她亲人一般的关怀。


前段时间，原本身体挺好的继父突然倒下了，经医院检查后判定为急性尿毒症，病情十万火急，医生建议是换肾。

但是学员家里没有一个人的血型是一致的，再说了，一个肾几十万，根本不是学员家能负担得起的，但是继父的病情又不能再拖。

思来想去，学员就想到跟继父一个血型的男朋友，想让他帮忙。

为此，学员还自己给男友提出了两套方案：一是男生同意捐肾给自己的继父；二是让男生把他名下的一套房卖了给继父看病。并且还给男生下了最后的通牒，不帮忙的话就分手。

可想而知，男生最终没有答应，两人不欢而散，由此才有了学员给大熊老师说的那段话。

其实我很理解女生，毕竟在这种时候，谁都希望有人能伸出援助之手。但我特别无法理解她的一个想法：男朋友不帮我就是不爱我，不帮我就要分手。

谁说男女朋友之间就一定要什么忙都帮？要知道，帮你是情义，不是义务。再说了，所谓帮忙，是指在自己的能力范围之内伸出援助之手，并不是强迫对方砸锅卖铁都要尽一份责任。

亲密关系之所以成为冲突矛盾的重灾区就是因为我们我们会不自觉地投射，更多地忽略对方的真实想法。那我们该如何去改变自己这样自以为的心理呢？

我们其实也更愿意相信对方知道我们内心所思所想，不需多说，对方即知道我们的内心想法。可这并不简单！需要有老师来一对一的跟进。

通过了解亲密关系中的两个人，来让想做出改变的那一方做些什么，从而不断的提升自己，影响爱人改变，稳固两人的关系，不妨添加我们的小助理微信，找到我们专业的老师，来给自己一个感情升温的机会吧！



三、那我们该如何在亲密的关系中营造彼此舒服又互相支持的关系氛围？

1、表达你的愿望，而不是要求。

把“你怎么这个忙都不肯帮？”这样的日常口头指责，换成自己的愿望，“我想请你帮我一下...”

愿望与要求是不同的，因为愿望不带有强制性，没有压迫感。愿望并非要求对方一定接受，而当对方感到没有压迫感的时候，也就不会有敌意。当我们表达自己的愿望时，隐含的意思是：这是我个人的愿望，但我尊重你的选择。

2、听听对方的想法，试着理解TA的沟通方式。

我们的语言和行为背后通常有相应的动力驱使，与其在言语上纠缠不休，不如听听彼此的想法，我们的动机是什么，我们沟通的目的是什么。

你想要什么？我想要什么？当我们的动力相似，言语的表达错位便不再那么重要。很多时候，我们说的话跟内心的想法是脱节的，甚至背道而驰。

如果对方能明白你的动机是关心和不安，他也许就不会对你语带讽刺太在意。对一个人了解越多，你越能理解他的沟通方式，也就是说更明白他表达的背后情感是什么。


3、你要知道一个真谛，那就是沟通没有输赢！

能称得上亲密关系的人，都是我们的至爱亲朋，这样的人并不那么多。

当我们经过人生的低谷，经过磨难挫折之后，会明白这种情感有多么珍贵，人与人之间真挚的情感，既罕有又美好，值得我们用心去保护。

当你在生活的沼泽中奋力前行时，有至爱亲朋在你的身后，做你的护盾，做你的社会支持网，在你跌倒的时候不唾弃你，并且接纳你。这是我们最好的礼物。

当你明白了这些，我想我不需要再解释为什么沟通没有输赢，因为我们所有与亲人好友的沟通，出发点都是为了能更好地在一起。

这个也就意味着沟通是很重要的，这是个老生常谈的话题啦，我们可能都能遇到这样的情况，比如在想让男友帮忙做什么时，总是在想怎么去开口；或者是和朋友在一起吃饭时，想表达自己不想吃什么，可是却不知道怎么去表达比较好......

类似的情况总是出现在我们的日常里面，面对这种情况，不知道怎么办的话，何不妨添加我们的小助理微信，找到老师来学会如何跟别人交谈更容易达到目的。

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很多姑娘因为不善沟通导致感情温度升不起来，自己深陷在恶性循环圈子里越来越自卑，导致男友也觉得自己不是最适合的人。最终两个人的感情也被消耗殆尽了。

其实在沟通过程中，我们会用语言行为和非语言行为两种行为方式表达自己，只要在这两种行为中尽可能消除不清楚、不准确的成分，就能有效地减少交往中的隔阂，让感情浓度越来越高。