壹

关键词：男友偷偷和前任见了一面 题主：女

本人，23岁，护士。
他，25岁，旅行社领队。

我俩是异地恋，最初是他追的我，原本我对他没有太喜欢，后来觉得他对我挺好，就跟他在一起了。

在一起之后，感情一直还不错，可转折就发生在上一次，跟他一起出去玩时，坐在大巴车上，我闲的无聊手机又没电，就把他的手机拿来玩。

我就顺便好奇翻了翻，谁知道他上个月带他前女友出去玩，不但偷偷跟她见了一面，还说很怀念当初在一起的日子，我看到整个人都要气炸了。



下车后我就跟他提了分手，可他死活不同意，对我软磨硬泡就和好了，可那次旅行之后，他就不再经常的给我打电话发微信，问他就说自己工作忙。

我三天没理他，他也三天没发消息，我问他为什么这样？是不是想分手？他说只是太忙忘记了。我真的不知道该怎么办了，老师你能帮帮我吗？



贰

答：

从男友行为看得出来，他自身原则感与边界感较差，和你已经是男女朋友情况下，还去见前女友。

这在一定程度上说明，他是没有把你放在心上，也可能对你们这段关系会有短择的表现。

另一方面也许是前任纠缠，让男友顾及旧情无法摆脱。不管怎样，他这件事处理的有问题。但你发现情况后，没听他解释就提分手，也是太过于冲动。

如果想恢复你和男友的关系，老师给出以下建议：



1、调整自己的心态

在发现男友和前任偷偷见面时，相信你心里肯定充满震惊愤怒不安等不好的情绪，这些反应都正常。

如果你对这段关系仍有期待，老师建议你先去调整自己的心态，试着转变自己的状态。

当你心态平和，对方才会注意到你的转变，进而感受到更多的轻松愉悦感，你们的关系也出现转机。



叁

2、找机会与男友积极沟通

心态稳定下来后，跟男友进行良好的沟通，以此确定对方是心里有前任，想要冷暴力逼你分手，还是你上次过激的处理方式，让对方心生不满。

你可以通过非暴力沟通的方式，来表达自己对于男友和前任接触的在意，对你们关系担忧，以此传达出对方在你心里的重要性。

如果男友还想跟你在一起，那你可以给男友设定一个时间界限，让他去解决跟前女友的问题。

同时也可以适当和男友示弱，希望男友能够站在自己的身边，自己会坚定地陪着他。



3、了解思维差异，学习沟通技巧

了解男女思维差异，有助于你提升对自己的认知，也能够帮助你更加了解对方。有时可能是对方男性的需求没被满足，才会在他人身上寻求需要。

男人需要被认可，当他做事时，你可以向男友表达出欣赏与认可，也可以表达出对他的需要。偶尔撒娇会让他看到你柔弱的一面，激起他的保护欲。

在相处过程中多去发现对方的优点，多去用积极地语言去回复肯定他，这也会让对方感受到对你的需要，从而让你们的关系更甜蜜。

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