在爱情里，女人和男人所呈现的需求和状态是不同的。所以，经常听到女人怪男人不体贴，男人怪女人太作的话语。

女人在感情中多数是缺少安全感的，她们患得患失，所以时常依赖对方，比较粘人。

这不仅仅贯穿于恋爱的全过程中，分手后亦是如此。收到过很多类似的留言：我已经低声下气到这个程度了，他为什么没有一丝感动呢？

要知道，男人是偏理性的，女人是偏感性的，女人依赖感情的程度通常更高。分手后马上发起进攻趋势，对于男人而言挽回效果甚微，适当断联反而能激起重燃爱意的欲望。

在合适的时机“断联”，是聪明女生留给爱情的最好成全。断联的优势有哪些？了解之后你就会明白为什么有用了。
削弱对方对你的负面情绪

分手往往不是突然的爆发，都是积压已久的失望。太多的负面情绪堆积，感到累了。

这时候你再去打扰对方，只会增加他的疲惫感，甚至使他产生厌恶感，一旦产生厌恶情绪，挽回所需消耗的精力更大了。

既然分手一定存在着难以化解的矛盾，他对你已经产生了一定的负面情绪。此时，选择断联，选择离开对方的视线是个明智的选择。

给双方一段冷静的时间，借助这段时间削弱对方对你的负面情绪，使对方的情绪趋于稳定，为后续的挽回沟通作铺垫。
降低对方心理防线

挽回是个循序渐进的过程，不能急于求成。如果对方一开始就察觉到了你的目的性，就会产生戒备心理，加固对你的心里防线。你稍有进攻，对方就会后退，不会有所成效。

相反地，如果你以退为进，采用断联的方式吊着对方，不再纠缠，不再给对方增加负担，给对方足够的自由空间，不约束对方。

当对方降低心理防线，对你渐渐产生好奇时，你挽回的机会就来了。要知道化主动为被动，创造吸引力才是有效的挽回方式。
制造心理落差

如果分手后还是像往常一样密集地接触，只会让矛盾点越演越烈。

制造心理落差，一方面阻止了矛盾的激化，另一方面让彼此双方冷静下来。
在一段时间的沉默后，如果对方在先前已经习惯了你的存在，此时在心中就会产生巨大落差。

面对这今非昔比的感情关系，他会慢慢回想起和你的过往点滴，怀念那段与你相处的日子。

这种落差造成的思念情绪越来越强烈，而你又不予理睬的状态让他煎熬。这会给他创造挽回的冲动。
为自己赢得自尊

没有尊严的爱情，注定得不到平等的、真正意义上的爱。建立在自尊自爱基础上的爱才能持久。

无休止地纠缠一个人是一件非常丧失尊严的做法，即使通过你的一番输出后暂时挽回对方也处于弱地位。

有尊严地退出，通过一段时间的断联，再杀个回马枪，反而能一击即中。

当对方不断突破你的底线，在对方眼里，你就慢慢丧失底线，对方就会变得不在乎。缺少对你的需求感，挽回就难以执行，挽回时，自尊千万不能丢。
分手后，难过不舍的情绪谁都懂。但过于焦虑，用错了挽回方式只会将对方越推越远。

对方心目中已经没了你的位置，那就借助断联，重新构建你在对方心目中的地位，为你的挽回工作创造可能。

爱情里，不该有卑微二字，卑微的爱情，换不来长相厮守。两个人对等了，不存在高低之分，两个人关系才会越来越和谐，挽回也是如此。