挽回前任必看干货，最实用的4个套路！

自从分手后，你就变得格外敏感，生怕做错一件事，就被对方拉黑删除，可即便你已经这样小心翼翼了，对方依旧对你爱答不理。

对方的一句话，一个动作，都会让你害怕所有的付出和期待，只能换来一场空欢喜，于是你能做的只有唯唯诺诺，卑微求和.......

其实，想要挽回前任，不用这样卑躬屈膝的，只有高价值的吸引，才能真正的挽回，即使再绝情的前任，也会后悔分手，来和你主动求和。
我跟大家分享一个我们自己的案例，小夏（化名）是一位大三学生，和男友好了快一年了，刚开始在一起时，他们还甜蜜似胶。

可当小夏越来越依赖对方的时候，男友却逐渐冷淡了下来，就连回复微信的频率都越来越少了。

因为男友的态度转变，让小夏很没安全感，总是因为这件事和对方发生争执，最后也因此不欢而散。

可分手后的小夏怎么都无法放下对方，总觉得他们还会再和好，连个安稳觉都睡不着，于是在室友的推荐下，找到我们。

导师简单了解后得知，小夏是个非常喜欢依赖人的性格，只要一谈恋爱就把对方当成自己的全部，也就是大家口中的“恋爱脑”。
导师告诉小夏，每个男人都有自己的亲密周期，男人在一段亲密关系中，获得足够的亲密感后，就不会再对爱有极度的渴望，随之而来的是更新的需求。

所以在恋爱中，女孩子一定要学会保留自我空间，当他得不到满足时，才会有更多的渴望和亲密。

挽回也是一样的，过度执着反而会弄巧成拙，只有高姿态的蜕变，才能再次吸引对方，所以导师指导小夏以退为进地进行挽回。
心态

小夏分手后，一直处于一种焦虑的状态，这其实非常不利于挽回，如果没有调节好自己的情绪和心态，是做不到高姿态挽回的。

所以导师让小夏，可以趁这段时间散散心，和闺蜜多相处一段时间，放松自己。

只有心态放宽了，看轻得失了，才能让维稳自己的心情，一步一个脚印地去实施挽回。
展示状态

导师让小夏把自己生活中一些开心，乐观阳光的瞬间，去分享到自己的朋友圈里。

这样可以给对方传达一个信息，即使你离开他了，你也并没有损失什么，这反而会引起对方的注意。

在心理学中，有一种嫉妒心理，就是当你变得更加优秀时，对方看到后会产生的心理，他们看到会想起曾经，你也是属于他的，现在优秀的你，反而不属于他了。

这会让他们不爽，所以分手后，尽可能让他看见你有多优秀吧。
复联

当现在的你已经足够引起对方的注意后，就可以和他进行复联了，你可以找个借口联系对方，或者去“偶遇”他，怎样都可以，但一定要让他感受到你的变化。

一开始小夏和男友复联后，总是强行尬聊，后来导师就告诉小夏，复联后最好不要没话找话，反而会让对方失去兴趣。

最好聊一些实质性的，类似于帮忙啊，或者请教啊一类的。

因为复联的目的，是让对方看出你的变化，而不是看出你的想法，所以复联后尽可能保持冷静，消除负面印象，记住你们现在只是普通朋友，强行尬聊反而弄巧成拙。
激发占有欲

复联一段时间后，其实小夏和男友的关系已经有所改善了，但对方却迟迟不提复合，所以导师指导小夏用激将法，让对方主动求和。

后来，小夏在朋友圈里偶尔发一些异性好友的合照，果然没过多长时间小夏的男友就主动向她求和了。

其实每个男人心中多多少少都会有些占有欲的，只要稍加运用，对方一定会因害怕失去你而主动挽回你。

但这招只适用于你们关系已经缓和升温的情况下，否则弄巧成拙就不好了。

感情中，越是低价值求取，越不能得偿所愿，只有高价值的吸引，才能再次吸引对方爱上你，你学会了吗？