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遇上对的人，是最幸福的事。

但经营爱情，却绝非易事，当彼此遇到摩擦，双方就会开始有所困惑：他是对的人吗？这是对的爱情吗？

一旦有这样的质疑，也代表着两人开始产生裂痕，有了裂痕，除非妥善处理，否则双方的关系也很难得到修复。

也许现在的你就处在这样的状态，你们的爱情分崩离析，虽然你的内心深处有万般不舍，但也不得不妥协。

不过，在妥协之后，更多的还是落寞，毕竟你也不想和对的人走散，你的内心深处依旧憧憬着和他能有美好未来。

于是你开始挽回，你开始致力于修复你们的关系。

不过，一切都事与愿违，当你低头向他认错，事情并没有向你想象中那样顺利，反而一切都在你未曾预料到的方向发展：他没有被你的诚恳所打动，甚至表现的很抵触，刻意躲着你。

难道是诚意不够吗？你这样想到。于是你更放下身段，试图做足姿态，希望获得他的谅解，不过事情变得更糟糕了。

难道他不是对的人？或者说，他已经对你没有一丁点情感了吗？

并非如此。

实际上，任何一段情感都不会无缘无故的消散，也不会在很短的时间内彻底消失殆尽。

他对你还是有情感的，只不过现阶段的他，都处在一个“对你们情感否定”的阶段，当然也会相应的否定你。

所以在这个时刻，即使你前去挽回，只能形容为“贸然”，甚至说“冒失”也不为过。

在分手之后，男性的情绪是会变化的，从起初的抵触，到重新恢复单身后的自在，再到平淡期，最终会落在回忆期。

如果你选择前面两个时期，去跟他谈复合这件事，也只会让他觉得“你在重新把他拉进火坑”，他又怎么可能不抵触你呢？

况且，你所用的挽回方式是错误的，毕竟你一直在做的，是不停地跟他道歉，不断的作出承诺，但你并没有任何的改观啊，你的口头承诺，落在他的眼中，只会觉得你不切实际。

所以挽回一定要选对时机，用对正确的方式，只有挽回策略应对了，才能挽回对的人。

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选对时机，就要避开他对你印象最差的时刻，让对方冷静下来，一旦时间起作用，他就会轻松的忘掉你种种的不好。

当然，你更要选对正确的挽回方式，如果总表现出消极颓废的一面，如果总是用悲情去挽回，也只会让他觉得和你分手实在是正确的选择。

只有当你表现的积极向上，他才会给你表达自我的机会。

当然，重要的还是你如何去重新展示自我。

要清晰的意识到：你们的情感是存在问题的。

他之所以跟你提出分手，认知认可你们的分手决定，甚至在挺长一段时间内不动摇自己的想法，就是因为情感存在问题，而他即使想解决，但也无法根除，所以只能痛定思痛，用放手的方式来改变一切。

既然能认识到这个问题，那也就离着你成功挽回不远了，当然一切的前提还是你能主动改变一切，除了改变自己的内在和外在，提升自我价值，更关键的还是去改变你们的情感状态。

你们曾经的情感状态有过美好，但最终还是向着糟糕的方向发展，直至让他无法接受。

那你大可以回忆一下，你们之间的爱情从美好到糟糕，到底经历了些什么呢？到底是从什么时候开始改变的？到底是因为什么原因呢？

只有当你思考清楚这些问题，才能真正的意识到改变一切途径，也可以致力于解决矛盾。

是的，无论你说什么，他都很难认可你，因为在你们曾经的相处中，在你们产生矛盾时，你也曾经给予过承诺，但最终全部落空，这已让他对你异常不信任。

所以呢，想让他对你的态度有所改观，就要真正地落于实处，让你们情感状态有所改变，让一切向着良好的方向发展，他的情绪才会缓和，他又会给你机会去证明自己，这不就是你的挽回契机吗？

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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