对于失恋，很多人给它的代名词就是痛苦，伤感，却不曾想失恋也是一种开始。两个人在一起是因为彼此欣赏，而长期的相处就因为沟通和包容才会走的长久。

前不久，茉莉告诉我她跟自己的男友分手了，原因就是不知道如何去沟通。有一天下班已经很晚了，茉莉拖着疲惫的身子回到了家，一进门就跟男友抱怨，说自己不想干了，临下班老板交代任务，必须今天做完。

其实这样的情况发生不止一次两次了，茉莉辞职的想法也不是这一次了。男友并没有去关心茉莉，而是说自己的工作，也是每天忙得焦头烂额，没有一点闲的时间。茉莉告诉男友自己想辞职，而男友对她说了句：“反正也没有发展前途，那就辞了”。

茉莉听完非常的生气，她只不过想让男友安慰一下她，却没有想到被男友打击了一顿。那晚茉莉把憋了一肚子的怨气全部撒到了男友的身上。两人大吵一架之后，茉莉提出了分手，没想到男友居然同意了。



其实呢，这种情况我们也会有，不懂得去安抚别人的情绪，反而还会让感情变得很糟。有时候对方的一句抱怨话，你除了说句“没事”实在想不到其他的办法去安慰对方，稍微说的不好，又会激怒对方。

如何安抚别人的情绪，也就成了感情中的大问题。《我的前半生2》里的贺函，事业又成，而且还成熟有风度，是很多女人心中梦寐以求的老公。

我想说的是，就算你找一个贺函一样的老公，你们也不会幸福，因为贺函说话明显就是就事论事，往往给人的感觉就像是教育人一样，其实这个说话是很有学问的，不单单只是说出来，更要掺杂情绪价值。

想要挽回，最主要的就是学会情绪价值引导。两个人在一起维护感情最好的办法就是沟通，那么沟通就必须要掌握正确的方法。一般来说，只要学会这三点，沟通就不是难事了。



学会去站在他的角度思考问题，并且去分析

两个人出现矛盾，这时候你需要做的就是站在对方的角度去思考问题，然后进行分析，这样就可以让对方感觉到你确实是在为我考虑，首先就能缓解他的一个情绪，其次还能让对方感觉到你对他的关心，这就是一种情绪价值疏导。

告诉对方你还在身边

如果你们之间实在不知道如何沟通，那么你就应该直接告诉对方，身边还有你在，只有让对方感觉待在你的身边陪伴他，那么他也会觉得你就是你是个陪我到老的人，有句话说的好：陪伴是最长情的告白！



用实际行动证明

其实呢，不直接的沟通，用实际行动证明也是挺好的，这样也可以展现你是爱对方的，对方也是能感受到你对他的关怀。往往有时候，实际行动比口头承诺要好的多，所以大家可以尝试一下。