大家好，我是渡口，最近我的一个粉丝跟我说，老师，我跟您学了很多，也懂得了在婚姻里，跟老公示弱是化解矛盾、促进感情的好方法，那些会撒娇，脾气温柔的女人更能得到老公的理解和疼爱。

可是我性格大大咧咧，尤其平时强势惯了，真心觉得示弱不容易，不知道该怎么做，有点无从下手啊。

今天就和大家分享一些简单又实用的示弱方式，保证你看完可以用得上。



其实，很多女人都有这样的烦恼，我的学员胜男，父母期望凡事都要胜过男人的她，真的非常优秀。

一路披荆斩棘，三十几岁就是一家大公司的高管，职场上干得风生水起。

可在感情上，她就不那么顺利了。

找到我之前，胜男和老公的关系越来越紧张，经常争吵。

上次吵架，老公冲口说出：你这样强势的女人我受够了！离婚吧！

就这样，老公好几天都没有理胜男，都说小两口吵架，床头吵架床尾和，但是我们谁都不能把吵架变为日常。

因为一旦老公提出离婚，或者经常把离婚两字放在嘴边，说明他已经对你们这段感情很不满意了。

胜男听到老公想跟自己离婚，一方面感觉很委屈，自己这么爱老公，说他不是为他好吗？

再说了，在单位管那么多人，压力很大，回家对老公说话有点硬，也不至于离婚啊！

另一方面，又很担心，如果自己总是示弱，退让了，认错了，不就管不住老公了嘛。

这也是胜男一直不会示弱的原因。



和胜男一样，不善于示弱的女人，都有这两点原因：

1、不敢示弱。

认为示弱是软弱的代名词，担心一旦示弱，会没地位。

这类人内心通常比较自卑，没有安全感、对亲密关系不太信任；所以用外在的强势伪装自己，压住爱人，想在关系中占据主导地位。

2、不会示弱。

把示弱理解为无原则认错，不甘心；或者是以为示弱需要特殊的技巧，自己学不来。

这类女生的问题是对示弱有误解，没理解到示弱的精髓，所以不会用。



其实，示弱并不是软弱和无能。

而是为了关系的长久和谐，所做的有意识的退让。

女人善于适时、适度示弱，不仅是爱的表达、也是大智慧的表现。

《诗经》云：窈窕淑女，君子好逑。

美好柔顺、以柔克刚本就是老天赐给女人与男人过招的葵花宝典，是女人与生俱来的特质，生来就会。

试问恋爱中的女子，哪个不是眉眼含情，娇羞可人？

这样想来，那些认为自己不会示弱、不能示弱的女生就大可放心啦。

生活里如何不漏痕迹的示弱，润物细无声的去影响爱人，促进感情呢？



一、注意说话的语调、语气和语速。

女人的声音特点就是高而细，尤其是在有情绪的时候，会不自觉的加快语速。

这样发出的声音就造成一种压迫感，好像是在吵架，很容易引发男生的对抗情绪。

胜男老公觉得她强势，就是因为她每次和老公争论，声音又尖又细，像连珠炮一样的打过去，根本不给老公辩解的机会，最好只好更大声音的吼回去才行。

而这样胜男觉得老公态度不好，更委屈，就更想说了，最后就真的吵起来了。

老师建议胜男有意用较低的声调、放慢语速、轻声和老公说话，让他能听懂，又不会觉得又太多攻击性。

尽量用两个字或三个字来代替一个字来回答问题，同时多使用啊、呀、吗这样的助词。

比如：把“好”、“行”、“嗯”这样的回答，转化成：“好的”、“行啊”、“嗯嗯”或者“好的啊”、“行的呀”。

还可以尽量把尾音儿化，这样说话会显得有些孩子气，语气就自然弱化下来，声音听起来很温柔、舒服。

这样的方法虽然简单，但效果却很好，也很容易操作。

胜男后来跟我说，自从放低速度和声调，常用儿化音和老公说话以后，老公倒是再也没有和他吼过了。



二、改命令为请求。

被需要、被理解和被尊重，是每个人内在的需求。

之所以不愿意按照伴侣说的去做，是因为觉得对方态度过于强硬，没有尊重自己的感受。

这种情况，很好用的一个方法就是：把带有命令语气的陈述句和祈使句，改为有请求意味的疑问句。

用疑问的语气提出要求，传达的是一种协商的态度。

被请求方出于高位，能做主、被需要的愿望都已经被满足了，自然就很愿意你按你说的去做啦。

就比如胜男，里里外外一把手，啥事都操心、很辛苦，特别希望老公来帮忙做家务。

可又嫌弃老公干的不干净、达不到标准，干完总要唠叨几句，搞得老公也很烦，既然怎么干都不讨好，索性啥也不干了。



老师建议她今后多用请求的语气让老公帮忙做事。

比如：

想要让老公洗碗，以前会直接命令：老公，去把碗洗了。
现在可以这样请求：老公，今天我不太舒服，你能帮我把碗洗了吗？

看到妻子这样说，老公自然会很乐意的洗碗。

还要注意，老公帮你做事以后，一定不要挑毛病，而是要及时给表扬和鼓励。

可以直接说出来：老公，你洗碗，让我觉得好贴心哦！有你真好！

如果不愿意说，用开心和笑容来及时回馈他的付出，对男人来说也是莫大的表扬，他会越来越愿意去满足你的。



三、学会巧妙的给台阶。

夫妻间的事，基本都是生活琐事，很少会上升到大是大非的层面。

之所以引起争执或者不满，大多是态度和沟通有问题，让对方觉得难以接受，引发了负面情绪导致的。

说白了，就是觉得面子过不去才争执的。

就说胜男老公不做家务的事，是因为每次做家务都被胜男挑毛病。

胜男的唠叨、指责和抱怨让老公只想躲在屋里打游戏，根本不愿意搭理她，所以老公干脆不做，当甩手掌柜了。

老师指导了胜男几个方法后，老公每天都开心洗碗。

但是厨房收拾不干净的事，一直让胜男如鲠在喉，又不敢像以前一样直接去说，怕伤了他做家务的积极性。



当老师了解到她家养了一条泰迪以后，建议找个机会，在老公收拾完厨房，坐在客厅看电视的时候，胜男抱着泰迪坐在老公旁边。

开始对狗狗说话：儿子呀，看你的小爪子是跑去厨房弄的吧？把妈妈的沙发都踩脏了。

你要知道哦，可不是爸爸故意拖地不干净的，是他心粗，没注意到。要是妈妈不小心摔倒了，他还得陪着去医院，是不是就没人管你了啊？

你以后可要提醒爸爸仔细点，拖地的时候把水弄干净，知道不？

她这样煞有介事的对着小狗一顿自说自话，旁边的老公实在忍不住了，笑出声来。

老公说了句：不就是想让我把地拖干净吗？至于非这么大劲吗？

胜男趁机说，直接说不是怕你生气吗?你能帮忙做家务我已经很开心啦。

不过老公你知道我有洁癖，哪里不干净我心里就过不去，要是地能再干净点，我就更开心啦！还是老公最懂我啦！

胜男后来反馈说，真是奇怪，每天唠叨老公就是不改，这样表达以后，老公收拾家务越来越细致干净了。

示弱真的比硬碰硬的好处多呢！

维系一段幸福的婚姻，不仅仅只有示弱这个方法，最好的婚姻关系，应该是势均力敌的，两个人在一起就像并肩作战的合伙人。

三观匹配，能力相当，你好我也不差，你在进步我也努力成长，彼此滋养做更棒的自己。

夫妻本就因为爱才走到一起，彼此看中的是情谊而不是争个对错、高低。

在相处中，善于在一些小事或者生活细节上示弱、包容、忍让、替对方着想，让对方感觉到你的爱和体谅，自然愿意回馈你更多的爱和善意，关系就会正向循环起来。



能不能够向另一半示弱，决定了你们二人之间的幸福程度，文中的胜男一开始就因为不会示弱差点离婚，但是在导师的指导下，学会正确示弱，夫妻感情持续回温，老公也开始愿意做家务，婚姻幸福程度大大提高。

向对方示弱可以增进感情，但并不是一味的示弱，如果掌握不对方法，可能会让男生觉得你很没有原则，对你好感降低。