两个人的感情中，最难过的莫过于我还沉浸在和你分开的悲伤中，你却已经开始了一段新的爱情。我活在以前的回忆里，回忆中你对我说你会一直在，但是现实总是残忍的，面对已经有了新欢的前任，你内心依然放不下，那要怎么挽回他呢？
     第一，千万不要诋毁新欢。一些人，听到前任有新对象了，二话不说，开始全方位黑对方以及质疑前任的品味。企图通过打压、贬低对方，让前任擦亮眼睛，选择自己这个正确答案。其实，这种做法不但滑稽可笑，甚至小人之心；一来暴露了自己的高情感需求，二来还会让前任觉得离开你太明智了。如果你一味的诋毁新欢，周围的人也会嘲笑你，你那么优秀，他最后还是选择了一个不如你的人，那你优秀有什么用。
    第二，跟前任从普通朋友做起。作为普通朋友，你可以让她放下戒心，为重新建立吸引、联系奠定基础，分手后至少还能保持联系展示朋友圈等机会。从另一个角度来说，不管你作为什么，只要你的存在，就会给新欢巨大的压力，面对这样的压力，她迟早会变得容易无理取闹，接下来就是分手了，所以你要沉住气，伺机而动。
    第三，提升自己。挽回前任事实上是你和现任的一场博弈，你必须全方位的赢过她，这样你才有机会，所以不管因为什么，都要优秀。
    挽回一段感情不是你想象中的容易，也不是你想象中的困难，只要你愿意，就一定可以的。挽回以后一定要珍惜！