多年情感咨询经验和案例，我接触过的情侣，不敢说有5000对，但至少也超过了3000对。见过了这些爱情，我归纳了3种失败率比较高的恋爱模式，分享给大家，希望对大家有帮助。


一、画地为牢式恋爱

画地为牢恋爱，指的是为了向恋人表忠心，示忠诚，抛弃自己原本的社交圈，特别是抛弃异性朋友的恋爱模式。这种模式往往会导致严重的托付心态（托付心态后面讲）。

很多女性委托人，都会这样说：一开始，我很优秀，是他追的我，我处于高位，独立自信，有自己的社交圈，有自己的工作、生活，有很多的朋友。只是恋爱之后，就慢慢变了，自己变成了低位的那一个。

遇到这样的问题，我就会让她回想一下：

自己什么时候变成低位的？现在的你，和恋爱前的你，有什么不同？

你是不是发现自己的生活圈子不如以前了？你的圈子变窄了，变小了？

每天睁开眼，你想的是他今天做什么事，他有没有吃早餐，你要不要给他打电话，你一遇到什么事，就很想和他分享，你在空闲之余，都在关注他的动态，关注他的生活，你每一天，都在关心他过得好不好，有没有跟哪个女的暧昧，有没有出去乱搞，有没有喝酒泡吧……

可是亲爱的，你呢？你的生活呢？告诉我，你什么时候关注过自己？

你的那些兴趣爱好，那些朋友，都跑哪里去了？

这时候，你已经完全把自己给封闭了，把自己困在别人的世界里，画地为牢。你把他当成自己的中心，没有自己的生活。这太可怕了！

有些人会这样解释：我也不愿意放弃我原本的圈子的，是他不愿意我和其他异性交往，为了维持我们的恋爱关系，我才和过去的圈子断了联系的。

这部分人，明知道那是恋人的占有欲作怪，害怕对方吃醋，害怕产生不必要的矛盾。其实你有没有想过，圈子不断变窄变小的你，自身价值也在降低？

当你的自身价值在降低的时候，意味着你的吸引力在降低。

也就是说，是他让你价值降低，是他让你变成他不喜欢的你，是他让你成为分手时毫无魅力、只会苦苦哀求他回头的你……

可不可悲？是不是很讽刺？你还要不要听他的话？

当我们面对这种问题的时候，一定要坚持自己的原则。你跟他恋爱，不等于你要被他绑架。我们可以和异性朋友保持适当的距离，但绝对不应该为了恋人而刻意去疏远异性朋友。




二、托付式恋爱

托付式恋爱，指的是恋爱中的一方有很严重的托付心态的恋爱。

托付心态，就是把自己完全托付给别人，把照顾自己的责任完全交给另一个人的心态。

我们在电视剧里，甚至现实的婚礼中，经常听到这样的话：

“我把女儿交给你了，你要好好照顾她一辈子。”

“我是你的，你属于我，找到依靠、归宿”，这样的情话，我们听得更多。我们总是不自觉地被灌输了这样的思想。

但是，严重的托付心态可能会让我们的爱情消亡。

托付心态严重的人，在恋爱中会给恋人很大的压力，最后使得恋爱双方都有很强的无力感。

在我们的咨询中，有很多女生天然地认为：

男朋友的责任就是照顾好女朋友，让她幸福快乐。作为女朋友，只需要安安静静做个美女子，好好享受男朋友带来的好就行了。

在恋爱初期，荷尔蒙的刺激下，他精力旺盛，每天为你精心打理一切，让你衣来伸手、饭来张口，恨不得把你放在心尖儿上。

这个时候，女生对男生的表现很满意，她感觉很幸福。

但是，热恋期后呢？每个人都是要生活的，一边照顾自己，一边还要细心呵护你，他慢慢懈怠了、疲倦了，毕竟一个人的精力、能力是有限的。

这个时候，如果你跟他闹，怪他没照顾好你，怪他没以前爱你，让你失望，你除了抱怨，就是指责。这只会让他更累，更烦恼。

如果这样的状况不加以改善，这段感情必将遍体鳞伤，甚至要分道扬镳。

在这里，也提醒一些朋友：

如果你有严重的托付心态，如果不学习，不改变，那你谈的每一段恋爱，都会失败再失败。

恋爱中，我们每个人或多或少都会有一定的托付心态，但没危害到你们的相处，就无伤大雅。

两个人在一起，最重要的是开心，舒适，一起去创造美好幸福的生活。我们每个人，都要做一个成熟独立的个体，有足够的能力照顾自己。恋爱，是想在两个人在一起时，体会到一个人不能独自获得的快乐和幸福。




三、如影随形式恋爱

如影随形式恋爱，说得形象点，就是两个人天天腻在一起，每时每刻，每天每夜都恨不得要短信、通话、视频，你侬我侬的那种恋爱模式。

这种情况，我相信很多人都很熟悉吧！要么就是亲自体会过，要么就看到过身边的朋友恋爱时就是这样的状态。比如，晚上十二点了，还在煲电话粥。或者，情侣有这样的“规矩”，睡前说晚安，每天都要打电话或者视频说我爱你等等。

这样的如影随形式恋爱，在热恋期是一点问题都没有的。但如果你们的恋爱进入平淡期，关系稳定之后，一系列的问题就扑面而来了。

你会发现，每天晚上的我爱你，每天的晚安，或者打电话，都变成了一项任务，更像是在例行公事，像交差一样。因为，你们什么都已经说完了，无话可说了，不知道说什么了，只能说一些客套的问候语了。

这时候，矛盾就来了。诸如 你是不是不爱我了 就变成了日常用语了。

我们每个人，都有自己的生活、学习、工作，我们每天都有一堆事，一堆事中还藏有一些麻烦事，和意外之事。你有没有那么一个时刻，只想一个人静一静？你有没有很心烦的时候，不想跟任何人说一句话的时候？

这个时候，你突然想起：哦，今天晚上我还得和女朋友打电话。那我会更心烦，如果我硬着头皮去完成任务，给女朋友打电话，你觉得我会是什么语气，什么态度？

学会给自己的爱情一点空间，是我们要学习的智慧。