在感情里,运气最好的是被一些心理学效应引导,让自己的感情越来越幸福。 在感情里,运气最不好的也是被一些心理学效应引导,导致自己越来越不幸。 为什么我们会被引导,导致了感情的不幸呢? 这其实就是人的天性,如果你能意识到这个天性,那么你可以把它慢慢改过来,但如果你意识不到,你就只能被天性牵着鼻子走。 就拿你想说服男人接受你的想法来说,你一定不能在他生气和愤怒的时候去和他讲道理,因为他听不进去,他只会觉得他说的是对的,而你说的是错的。 哪怕你说的是对的,他说的是错的,他也会觉得你说的错,他说的对。 这就是愤怒效应导致的,当人愤怒的时候,只会觉得自己是对的,其他人都是错的。 你可以好好想想,当你生气的时候,是不是不管男朋友说什么,你都听不进去?但是一旦你冷静下来,你会觉得其实他说的还有几分道理。 所以,很多不幸的女人,都是意识不到一些人的天性,意识不到一些心理学效应,最后导致了自己的不幸。 比如下面这两种。 01 逆向合理化 当你遇到一个新认知准备打破原有的认知时,由于新认知会带来强烈的不适,然后你会去寻找理由来缓解这个不适,哪怕这个理由是错误的。 比如你听到朋友说你男友他是个渣男,你也明显感觉到他是个渣男了,但是你会想,他以前对我也挺好的,他很照顾我。 然后你并不觉得他渣。 其实不是他不渣,而是你自己的逆向合理化心理,帮他证明他其实不渣,他明明伤害了你,而你却找了借口为他开脱。 就像我之前看到的一个新闻,一个妻子控诉家暴男,别人问她,你既然知道她家暴你,为什么你不离开他呢? 那位妻子说:“他肯定是心情不好,事业上受挫才家暴我的,他平时对我挺好的。” 你看,本来她是讨厌这样的男人的,而逆向合理化把这种讨厌变成了接纳,她反而为男人的行为找借口,接纳了他家暴这个行为。 还有一种逆向合理化是这样的。 平时男人都对你挺好,但有一天晚回了你信息3分钟,忘了告诉你加班,吃饭没有先夹菜给你。 你表现了不愉快,男人主动告诉你不是他不回,而是有事在忙所以晚回了一点;他不是想不想告诉你他加班,而是他忙到忘了。 可女生觉得,这是不爱我的表现。 她的预设是男人不爱自己,他之所以表现还可以,是因为他要掩盖他不爱自己的想法,不想让女生看出来。 直到发生男人做的不够好了,她终于可以说:你看,他就是不爱我吧。 一种是把男人想得好过了头,一种是把男人想得太坏,这样的感情肯定都不会幸福。 02 锚定效应 你面对未知的新问题时,会把脑子里先入为主的信息当成参照物。 当我们不知道什么样的爱情才算是幸福,男人怎么对你才算是对你好时,我们就会去寻找一个参照物。 而多数人的第一个参照物就是原生家庭,而且这个参照物带来的影响是最大的,因为时间太长。 如果在幸福的原生家庭长大的孩子,她是有满足感的。 千万别小看这个满足感,它是组成女生安全感的关键。所以在幸福原生家庭长大的孩子,几乎不会缺乏安全感,她也不会时刻盯着男人,从男人身上获取安全感。 但如果是在不幸福的原生家庭长大的孩子,她就会天生缺乏一种满足,甚至会把那种坏的相处模式,放在自己的感情中。 比如不幸福的家庭里,父亲经常酗酒回家,一言不合就摔东西,和母亲吵架,动不动就冷战。 那么在这样环境下的女生,虽然认知到以后一定不能找这样的男人,但是潜意识里一定会找类似的老公,因为她的参照物是自己的家庭,所以她潜意识会认为,有这样的男人才算是家庭。 所以你会发现,如果一个女生的老公喜欢抽烟打牌,一言不合就吵架摔东西的那种,那么,这个女生的原生家庭,几乎也是一样的。 所以表妹啊,如果你的原生家庭很是幸福的,那么就让锚定效应占据你的大脑,跟着这样的节奏走下去,那么你大概率上也会是幸福的。 但如果你的原生家庭不那么幸福,那么就得重新找一个锚,让它重新占据你的大脑,比如认识一个幸福家庭的朋友。 不过你要刻意去训练你的意识,不要再被原生家庭影响了。 比如有些离婚的母亲会告诉女儿,男人都不可靠,男人都没有一个好东西。只要女儿经常听到母亲这样说,肯定又会被带回原来的情境中,不自觉的又把原生家庭当成参照物了。 但是呢,也别走另一个极端,被电视剧、短视频里的演员给误导了,觉得只有一个男人无限对女生好,这样的家庭才能幸福,这样不就变成女版的男权了吗? 人都是有天性的,有的天性是好的,有的天性是坏的。 如果你老是为渣男逆向合理化,那么你会越来越适应被他渣,甚至你还会主动帮他开脱,有一种被人卖了还帮人数钱的感觉。 如果你原生家庭好,那么跟着感觉走就对了,如果原生家庭不好,那么就得重新找一个参照物,不然锚定效应会导致你,重新走上原生家庭的错误老路。 • END • |