「美爱」情感树洞，为你解决爱情难题

化解矛盾，分手挽回，提高脱单，婚姻问题

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在挽回这件事上，总有些姑娘是盲目的，被情绪化所裹挟，失去理智。

实际上，挽回并非你想象中的，和他交流、请求他原谅，若真的那么简单，这个世界上又怎么会有那么多遗憾你呢？

挽回，换个角度来说，就是一场心态修炼的修行，只有打磨好心态，才能真正的面对前任，面对你们支离破碎的爱情，并试图将其修复。

而在这场修行中，你需要顿悟，只有明白挽回的道理，才能真正的踏入正确的挽回道路。

关于挽回的这些道理，你明白吗？

1.当你选择挽回，就注定要踏入一条孤独的道路，一定要做好心理准备。

2.当你选择挽回，你的义无反顾并不会让他看到你的痴情，你的行为反而会过早的暴露你的需求，让你处在被动的状态。

3.死缠烂打根本解决不了任何问题，甚至只会让他更加厌烦你，毕竟他的心态很糟糕，对你也是全盘否定的态度，你越往上贴，你做的越多，他会觉得你错的越多，会与你更多的否定。

4.让你离开一段时间，其实并不是不好，相反，这样的处理方式还会帮到你。借助这样的方式，能让他快速的忘掉你的不好，只有减少他的负面情绪，才能让他真正平心静气的和你交流沟通。

5.挽回中遇到挫折不可怕，可怕的是你被挫折打倒。毕竟，当你踏入挽回这条道路上时，这一切都代表着你要孤军奋战，而这条路是充满荆棘的，你也只有调整心态，不怕受到伤害，才能再挽回路上坚定不移的走下去。

6.不要怀揣着任何报复心理，觉得当初是他追求的，现在又要主动离开你，这实在让觉得丢人，于是就会把“复合”和“报复”挂钩，其实这二者不应该有任何关系。

若你舍不得这段爱情，你觉得非他莫属，那就去挽回，如果你仅仅觉得分手这件事让你不服气，那你根本没有挽回的必要，因为你在乎的不是你的爱情，而是面子。

7.挽回不是低头认错，更不能只是唯唯诺诺，不断的磨他，请求他的复合。

若你真的想挽回，那就要开始：先思过，再蜕变。

8.要学会思考曾经的过错，彻彻底底的意识到你们之间问题所在，并试图去改变一切，这才会让他放下心来，重新和你接触。当然，蜕变更加关键，要让自己的脑子中有“一定要改变”的态度，先改变，才能挽回。

9.重新建立联系，是需要技巧的。

你不仅要考虑你们的现状，更要分析彼此的性格。若彼此的性格都偏内向，即使他看到你的改变，也不会主动联系你，那你不妨主动一点，找合适的理由，当做台阶让他下，比如不但有任何感情色彩，只是请教他一个专业问题，不暴露你的需求感，就不会给他压力，也不会让他顿生逃离的想法。

若你还是没有勇气跟他联系，那不妨用空间或者朋友圈的方式，不太针对性的展现自己的改变，让他意识到你已经变了，让他重新产生对你的好奇心理，你们之间就很容易再建立联系了。

10.为什么做了那么多，但好像一切都没有改变呢？

量变引起质变，任何事情都不是一朝一夕的，男性相对来说更加理性一点，即使你改变了自己，也在试图证明自己，能够重新拥有经营爱情的能力，但这不代表他就会瞬间同意你。

男性更加隐忍，更加淡定，也更加理性，当他看到你的改变，也会意识到你并非只是嘴上说说，他才会放心下来，重新和你接触，这就意味着你的挽回第一步，已经宣告成功！

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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