小洁和男朋友已经在一起三年了。

她前几天跟我说：“觉得恋爱谈久了挺无聊的，两个人已经太熟悉了，没有了当初小心翼翼的悸动，也没有了热情似火的激情。人们都说七年之痒，我才过了三年都深有感触了。”

谈恋爱如此，步入婚姻之后更是这样。

爱情在演变为亲情的道路上充满了坎坷，夫妻双方的感情在一件又一件的柴米油盐的琐事中消耗殆尽。

每一天的日子就是对前一天的重复，没有新鲜感，也没有憧憬和期待，生活平淡的像水一样。于是男人对你的态度越来越敷衍，对你的爱越来越少。

人到中年，学会一些小技巧，更容易让男人爱你懂你体贴你。
第一， 找到双方合拍的生活节奏

结为夫妻后再也不是谈恋爱的时候了，你过你的小日子，我有我的朋友圈。

两个人要共同的经营着一个家庭，彼此的生活习惯也要适当的做出一些让步。

比如说你吃饭的口味比较淡，可我偏喜欢重口的饭菜，那么做饭时就要兼顾两个人的喜好，或者为了身体健康吃的清淡一点。

再比如我不喜欢洗碗弄得满手油腻腻的，那我就吃完饭扫扫地收拾桌面呢？
两个人相处最重要的是舒服，找到一个双方都喜欢的生活状态。

不要仅仅考虑到自己快乐就好，还要照顾到对方的想法和习惯，当有一方在生活中感到疲惫时，就会发生争吵、冷战甚至疏远和隔阂。

没事的时候就多聊聊天，互相倾诉这段时间的感受，一起去追寻最合拍的生活节奏。
第二， 培养丈夫为家庭付出的观念

上进心对于一个男人来说是非常重要的，他作为家里的顶梁柱，一定要愿意为家庭付出，不仅仅是金钱，还有时间和精力。

首先男人在事业上要有所作为，要承担家里大部分的花销，要求他努力工作，而不是碌碌无为。

其次在照顾老人和孩子方面，也需要花费时间去陪伴他们，长久的陪伴是再多的钱财都替代不了的。
当自己的丈夫上交工资时，不要嫌弃他挣的钱太少不能给你买奢侈品；当他哄孩子睡觉之后，不要抱怨他每天只有晚上这一会照顾了孩子。

每个人都会有一种逆反心理，说多了之后他可能就真的一点都不做了。

学会肯定丈夫为这个家所做的一切，适时的说一句“老公，你今天辛苦了”，会让他们有成就感，会更愿意为你们共同的家庭努力。
第三， 制造小别胜新婚的思念

夫妻双方每天都腻在一起总是会多多少少的厌烦，互相看不顺眼，总觉得对方哪里做的都不对，仿佛随时都能引发一场世界大战。

距离产生美，不如偶尔分开几天，和朋友一起去看看别处的风景，或者回家陪陪好久不见的爸妈，也可以带着孩子散散心开阔视野，在放松心情的同时舒缓矛盾。
都说小别胜新婚，两人刚分开的第一天可能还会觉得终于自由了，第二天觉得好像少了点什么，第三天开始想念对方陪在身边的日子，随着时间的流逝思念却越来越深。

再回家时过去的所有矛盾便都烟消云散，也发现了对方在自己心中的位置是如此重要的。
第四， 表达自己最真实的想法

很多女人在爱情中是卑微的，担心自己做的不好会失去对方，于是一味地顺从隐忍。

自己受到的委屈不少，得到的爱却成反比例。

婚姻关系中需要彼此尊重，夫妻双方是平等的，喜欢什么讨厌什么都勇敢地说出来吧，不要憋在心里，做一个最真实的自己，让自己活得舒心快乐。

当然，真实的自己不是让你随意的使小性子，耍小脾气，不喜欢收拾屋子就不收拾，喜欢和朋友去酒吧便玩到半夜才回家。

这是建立在尊重对方的前提下的真实，你想丈夫怎么对你，你就要怎么来对他。两个人都能打开心扉说出心里话，隔阂自然就少了。
从前，车、马、邮件都很慢，一生只够爱一个人。

现在的人们都多了点浮躁，少了份沉淀；多了点随性，少了份认真，不太相信白头偕老的爱情。

但是只要懂得经营婚姻，依然可以相濡以沫，让男人爱你就像爱生命。