异地恋在当今社会可谓非常普遍了,有人说,对于异地恋来说,一个拥抱,一次牵手,一个深情的吻都是奢侈的。 它就像一个透明的瓶子一样,两人相互听得见对方发出的声音,但就是触碰不到。 打电话说一万句我爱你,却永远比不上一句我在楼下等你。 距离成了两人感情的阻隔,误会无法及时解开时,一不小心就会越积越深。 相信有很多人正在或者曾经经历着异地恋的煎熬,有调查显示仅有30%不到的人都坚持异地恋三年以上,能走到最后的人更是少之又少。 在异地恋中时刻怀疑伴侣是导致感情破坏的主要因素,所以如何维护感情维持新鲜感是关键。 那些能跨越山海,相伴一生的伴侣们都有这样的特性。 1、保持一定的沟通频率和见面频率 相隔两地主要依靠虚拟联系,通过视频、微信等各种网络途径进行沟通。 虽然无法直面,但沟通是让双方获得安全感的重要途径之一。 在社会心理学中的人际交往理论中有一个重要的概念叫“自我暴露”,它能有效维护人际关系,当然它在亲密关系里同样适用。 向对方敞开心扉,分享自己最近的生活,分享自己学会的技能,让对方能时刻了解你的近况。 在时间安排上,可以根据双方的时间表,协定一个合适的时间,每到这个时间就会给对方带来一定的期许。 自我暴露可以直接促进感情的亲密度,还可以通过提高对伴侣感情回馈的认知来间接增强亲密感。 当然,仅靠虚拟的联系是不够的,异地恋最好的频率是每两三个星期见面一次,增加亲密度。 面对面的时候,你能看到对方的神情、观察到对方的动作、感受到对方的心跳,这种感觉很真实,身处异地时这种感觉往往是虚无缥缈的。 蓄谋一场惊喜的见面,制造一些生活中的小浪漫,会另对方非常难忘。 2、打开个人边界 有一种说法是异地恋不是在谈恋爱,而是在谈信任,只有建立信任才能消除对未来的恐惧。 这就需要双方打开个人边界,对对方有足够的信任感。 对自己的隐私作适当的公开,可以让对方查看自己的社交软件。 你可以直白点告诉对方,你其实不太喜欢别人看自己的隐私,但因为是你,我愿意。 这句话包含了两层含义,第一,你在我心目中的地位很高,我可以为了你放弃我的边界,让你知道我是爱你的,第二,我不是特别喜欢这种形式。 这种表达方式情商很高,对方想看你的手机不一定是发现了什么端倪,有时候只是想试探你一下,你越拒绝他心里越觉得可疑。 你坦然接受,对方反而不会再多虑。 3、无法陪伴之时给予物质 物质一词看似势利,但却不得不承认是爱情中无可或缺的一部分。 我们都知道爱情是相互照顾、相互陪伴,但异地恋受到地域的限制很难第一时间出现在对方的身边,这时候就需要物质来弥补。 试想如果沟通少再加上从未有过物质给予,那和唠嗑网友又有何区别呢? 现在网络几乎无所不能,对方加班很晚就给他点个夜宵,对方想要买某样东西就去满足他。 在节日或者重要的纪念日发个红包,时不时给对方送来一些意料之外的小惊喜,让对方感受到你即使不在他身边,心里依旧想着他,你愿意为对方付出。 异地恋,熬得过时间就赢了。 距离可能是阻碍因素,若真有爱,不顾一切地搏一次又何妨,那一张张承载着回忆的车票会成为最好的爱情见证! |