其实在我看来，喜欢上任何一个人都不是一件轻易的事。

只是那个人恰巧出现，恰巧你真的对他有感觉，他真的满足你的需求或者说对另一半的期待，你才会喜欢上。

只是，很多时候，喜欢这件其实很复杂、要求也很高的事情，可真的发生又是在瞬间的事情。

所以，会给人一种错觉：我怎么这么轻易就喜欢上他了呢？

其实，这并不容易，很可能是你经历过无数个不喜欢、没感觉、失望之后，才突然碰见的爱情。

当然，人和人确实有个体差别，不可否认，有的人更容易动情，我总结下，是由下面的一些原因：


1、 缺爱导致对他人的给予敏感度极高：“苦久了的人，一点点甜就够了”

童年时期爱的缺失，导致你没有建立起健康完善的感情系统。在成年之后，希望通过寻找爱人的爱来弥补小时候缺失的来自父母的爱。

你无法准确辨认出什么是真正的“喜欢”，什么是礼貌的敷衍；

也无法客观地评价他人对你的认真程度——只要有人对你好、有人展现出喜欢你的倾向，你的真心就蠢蠢欲动，恨不得付出所有去回馈对方。

马东一句话：“苦久了的人，一点点甜就够了”，正是形容这种缺爱的人对爱情的态度，很需要爱，又很缺乏爱。

这个时候，一点点的关爱对自己都是弥足珍贵。



2、 恐惧“抛弃感”：“我如果不快点喜欢他，他不喜欢我了怎么办？”

本质上，你很容易喜欢他人的原因是：你恐惧“被抛弃”。

可能有过不止一次被抛弃的经历，所以导致你很不自信。

当对方对你稍露出点有好感的苗头，正常人的反应可能是按兵不动，继续观察，看看他到底是不是真心。

而你的反应则可能是趋之如骛，非常恐惧若不作出回应，对方的新鲜感就会过去。

害怕和恐惧自己会有一种“被抛弃”的失落感，所以，害怕被抛弃，也是自己更加容易喜欢一个人的原因。

“我如果不快点喜欢他，他不喜欢我了怎么办？”


3、 恋爱补偿效应：更容易对喜欢自己的人产生好感

有的人非常好追，只要对方对他表现出好感，不出几天，两人就成双入对了。

作为外人不免疑惑：追他的人刚好是他喜欢的人？世上真有这么巧的事？

其实这其中的原有是可以得到心里学解释的：

在恋爱心理学中，有一种“恋爱补偿效应”，

指的就是：人更容易对喜欢自己的人产生好感。

主要归因来源于：

① 当你从他人那里获得认同感，你的自尊和自信水平都会有所提升，觉得跟对方相处起来轻松自在。

② 跟喜欢你的人相处过程中，你会更有安全感。

如果你童年缺爱，或在爱情中缺乏安全感，那么你注定就要陷入“恋爱补偿效应”的漩涡。


4、 人生阅历不足：“没遇见过爱情，以为那就是爱情”

有句话说的是忘不掉一个人的原因有二：一是时间不够久，二是新欢不够好。

同样，如果你见一个爱一个，却不是因为对方真的多有魅力，多满足你的需求。

那么，很大可能是因为你的人生阅历太少，遇到的人也不够多。

所以当你遇到一个在人群中稍微出众的人，你就会十分集中他的存在，并在主观意识中对他的形象加以美化。

可以说你恋上的不是他，而是你的想象。



5、 你以为的喜欢，其实只是一瞬间的心动

心动并不等于喜欢，但很多人却容易将这两个概念混淆。

相较于后者，心动反而更简单，受场景、事件的影响也更大。

比如，心理学中有名的“吊桥效应”：

指在危险的场景中，你很容易对与你共患难的异性心动。

然而这种心动其实很大成分是你因为提心吊胆而导致的心跳加速。

而当你对一个人心动后，其实第一个欺骗的就是自己：

你告诉自己已经喜欢上他了，不断的自我暗示和思维惯性会让自己觉得自己可能真的喜欢上对方。


6、 对亲密关系的过度渴求

很多时候，你喜欢的并不是眼前这个人，而是对爱情的过度渴求。

所以这个时候，当一个人十分渴望爱情的时候，当一个人披着爱情的外衣从天而降——

不论他是否值得你喜欢，你都有极大可能对对方有好感。

甚至很多时候你自己都清楚对方身上并没有什么闪光点，但你就是难以自持，你觉得自己理应喜欢他，因为他能带给你爱情。

很多年轻的男孩女孩的喜欢就是这种，所以也是常说的，为什么初恋不懂爱情。


7、 对方身上有值得他倾倒的特性

对于某些人来说，对方身上有一点吸引他的特性，他就可以说服自己“遇到了对的人”。

比如她是声控，恰好遇到一个声音好听的男生，她的好感就迅速升温，马上就有说服自己追求她的理由。

这就是注明的晕轮效应，有的人会更加对这种效应敏感，只要对方有一些闪光点，那么自己就更容易喜欢上，并且觉得他其他地方也都好。



8、 未必是喜欢，而是有目的而来

一些人看似很容易喜欢别人，比如一个男生常常见个女生就追；一个人不断的相亲恋爱；两个人刚认识就要谈婚论嫁。

看似的喜欢，未必是真正的喜欢，而是有特定目标，所以会拉快节奏。

相信你应该遇到过一类人，他们追求你的时候来势汹汹，劈面而下；当受到你的拒绝，就立即寻觅下一个目标，然后继续一腔热血。

他们的目标接二连三，好像永远都不缺喜欢的人。

但实际上，他们迅速的和女生推进关系，表白，正是因为他们想要一个特定结果——比如着急恋爱和结婚，或者想要一次一夜情，所以他们才万分火急。

说是他喜欢你，其实你可能只是他们达成目标的优质资源。


9、 不是缺爱，而是害怕孤单

有一部分人确实看起来很容易就“喜欢”上一个人，或者很容易就接受一个人的爱。

比如我的一个女性朋友，每次脱单之后就很快会再次接受其他男生的追求。后面我问她，真的喜欢他们么？

她的回答是“谈不上多喜欢吧，好像我就是从来不会多喜欢上一个人，但我真的不想一个人生活”。

很多时候，别人可能觉得他们很容易喜欢上别人，可实际上，他们自己也知道自己并不喜欢这些人，可他们又觉得自己压根就不会真正的多爱一个人。

所以，对于他们来说，找个爱自己的人觉得就不错，同时自己又真的害怕那种没有人陪的孤单和无助。


10、 有些人天性花心，容易喜欢上别人

这不是给“花心”的人找借口，而是心理学实验得出的结论：

后叶加压素分泌多少会影响动物对爱情的钟情程度。

后叶加压素又被称作“忠诚激素”。

那么，一部分人后叶加压素的分泌少，就更容易变的薄情和见异思迁。



11、 不是容易喜欢他人，而是惧怕不确定感

咨询中，发现很多求助者特别是女性求助者，很惧怕“不确定感”。

就是对一些暧昧关系和不确定关系充满了不安和焦虑，所以。

当出现这种不确定感的时候，自己一定要简单直接的快点确定下来。

“要么马上确定在一起，要么就分开”。