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自被对方吸引，到亲密彼此，这个过程大体上是相似的。可一段正常的感情，只要一过亲密期，走向平淡相处阶段，走向将会是难以预料和控制的。

就此打住，不再前进，但也没后退，是正常的；双方愈发亲密，彼此越来越靠近，是爱情经营合适的标识。当然，也有自情感中迸发出种种矛盾，最终分崩离析的。

不过，不是任何爱情都无可退路，爱情分合是常态，只要不存在难以解决的问题，花点时间，用点心思，复合并非难事。

但并不是每位女性都清楚复合流程，懂得挽回技巧，尤其是在“不愿意面对分手”这一现实的刺激下，会做出不够理智的过激行为，导致增加了复合的困难度。挽回有不少忌讳，比如去他面前胡闹，用自残方式来逼迫对方，轻则引起他的反感，重责直接断送挽回路。

其实，一种很容易被忽视，同时在挽回的操作过程中，极容易陷进去的误区，稍微触碰就直接宣告挽回结束！

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前一段时间前来咨询的小琪，就犯了这样的错误。小琪和男友在一起不到半年的时间，随着接触加深，两人之间逐渐暴露出不少矛盾，再加上异地的原因，争吵不断。

其实，只要能彼此包容，在两人出现矛盾时，双方愿意站出来，主动的承担自己的责任，矛盾都能化解，也不至于有那么多的争吵，但没意识到包容的重要性，再加上异地的不信任，让两人的情感最终破裂。

分开之后的第二周，小琪幡然醒悟，终于明白这段情感之于自己的重要性，决心挽回，做的第一件事就是放弃当前城市的工作，跑到前男友的城市，直接跑他的面前说：我已经没有任何退路，希望你能跟我复合。

小琪做的当然不止这些，曾经男友提出的需求，根本不在乎是否对复合有益，都无条件的满足，还做出让自己很感动的行为：早起递上热毛巾和早餐，中午去前任单位送饭，下午早早去公司门口等他下班，体贴关怀到极致，容忍他的一切脾气，被说自己衣品不好，就去学去买当下最潮流的衣服，曾被嫌弃床上无情趣，就迎合他的一切要求……

所以，结果就是自然而然的复合了吗？男生态度很暧昧，一直不给答复，终于忍不住问：我们到底是什么关系？

男生呢？淡淡的回答道：前任啊，比朋友要亲密一些，但还是前任呀。

所以啊，姑娘，想复合的心情我是可以理解的，而且既然是你先提出的复合，一切都由你来主动。可是主动并不意味着：你就可以毫无下限，毫无尊严的付出，不求回报，只希望早日感动他，唤起他的同情心，和你复合。

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可这根本不是爱情的正确姿态，一段正常健康健康的情感，是建立在平等的基础上的，即使复合，也是一个重新建立亲密关系的开始，若一开始就建立在一段不平等的基础上，他也会觉得一起都是理所应当的，你们的情感走向将会歧路。

也许你会觉得，在之前的那段感情中，是自己不懂事，重伤到了他，亏欠他很多，所以下定决心弥补。

想法是对的，但方向是错的，你真正要做的，并不是如何无下限的去迎合他，放下姿态去满足他情感需求，而是要想清楚，在之前的感情中，自己到底是哪里出了问题，并试图改正你们之间的矛盾点。

你可以表达你的歉意，致歉的方式也有一万种，但一定不要放低自我，不断哀求，卑微到尘土里。

你要做的是：用自己的实际行动改变自己，证明你复合的决心，以及能把未来感情经营好的信念中，这才是表达自己的歉意的最佳方式。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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