在分开之后，大部分女性会做不少尝试去挽回恋情，不论方式是否妥当，方法否可行，其实总结一下，你的一举一动都在：重新让他迷恋上你。

是的，不论你当前如何痛苦，如何无助和委屈，甚至觉得他只是一时想不开……但你都不得不面对一个事实：

自你们情感出现裂痕那一刹那，他都没有之前那么迷恋你了，当你们分开那一刻开始，他的行为已经在宣告着他对这段情感是抵触的。

所以，当前对你来说最关键的，其实不是想着如何回到原来的状态，毕竟从前的状态并不一定完全适合你们，而且出现过摩擦，这样看来的确不是最佳相处方式，是“病态”的。你真正需要做的是：

重新吸引到他，并继续开展一段健康长期的恋情。

在常规的理念中，挽回的发起一方总是被动的。主动提出挽回，不断地迎合，满足对方任何需求，不管合理与否，但最终是否符合的话语权，还是掌握在对方那里。

但事实绝非如此，假如你能不被分手的痛楚和复合的强烈欲望冲昏头脑，而是能明白对方内心所想，就完全可以掌握挽回的主动权。

掌握挽回主动权的一个好方式，就是：他需要什么，你就给予什么，对症下药，挽回也简单很多。

这里讲的“需求”，自然不是物质层面，而是他潜藏在内心深处的种种需求。也许对你来说，乍一看来非常困难，可实际上你们相爱过，他的内心你至少是有清晰概念的。只要你能拨开云雾，想清楚他真实的需求，挽回也就成功了至少一半。

思考对方“需求”的方式，要从两个线路去琢磨：一是在之前你们的恋爱中，你是如何稳妥处置他的各项去修的；二是在你们之间的分开，必定事出有因，到底是什么原因呢？想清楚个中缘由，自然也能清楚他是在哪些层面有所不满，最终导致你们分开。

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不少女性在挽回时，意识到自己不断道歉和苦苦哀求，最终还是无济于事，就开始不断的在承诺这个承诺那个，假设你冷静下来，估计你的大部分承诺，自己都不信。所以呢，在他看来，岂不更是在画大饼？

这也就是为何要追溯源头，找到他真实需求的原因，重新吸引他，就一个把握客户心理的过程，一下子满足他真正需求，就是能瞬间直达他内心的方法。

当然，满足对方内心需求的一个前提，还得让他看到你的成长和变化。

很多人在被分手之后，都是在痛苦中选择颓废，这样不但无法挽回他，甚至都无法说服自己。任何一件事，都是有两面性的，哪怕被分手，但假如你能将其分割开来，这也是有积极的一面的：

至少当前的一切说明，你们之间存在问题，即使你死缠烂打挽回，但若一切都无法解决，最终面临的还是分手。但一切都是来得及，你还有挽回的机会，为时不晚。

所以，请改变自己，让你在这段恋爱挫折中，快速成长起来，让他意识到你其实是潜力股，当你变得比以前还好，再面对你时，除了惊艳，他还会在内心深处产生一股懊悔：原来我错过（放弃）的，是如此的美好。

男性一旦有这样的想法，至少证明你的魅力已经重新打动他，对他而言你是拥有吸引力和追逐感的，届时挽回还难吗？

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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