把一副好牌打烂，往往是很可惜的。

比如有的人，工作起步不错，但几年以后既没啥职场发展，也没攒下钱，跳槽基金没有，还提心吊胆没了这家单位再找不到其他。

也有的人，遇见合适的人，却因为自己不恰当的言行和追问，把别人吓跑了，拼命想挽回还越挽回越尴尬。

这样每天为了解决焦虑而疲于奔命，忙忙碌碌却没有带来财富和积极心态，反而越来越痛苦和疲惫的人，就是穷忙一族。

穷忙的人是不幸的，她们往往被磨抹杀了自我本身的存在，似乎自己不被什么人爱着，或者不拥有什么物质条件，就会很可怜，很痛苦，很委屈。

穷忙的人又是茫然的，谁不想从容度日呢，可又如何着手？

痛苦会让人产生匮乏感，匮乏感又会让人决策失误。

有一个理论说过，人在拥有匮乏感的时候更容易冲动性消费，因为太累了，根本没有时间和心情去培养自己真正的兴趣爱好，所以停留于简单的买买买中获得短暂的安慰。而这种买买买又很快会增加自己的匮乏感，导致自己更累，更需要短暂安慰。

有些糟糕的公司，有些糟糕的感情，也是这样的。

经历过本来业务不错，但是后来因为各种决策失误而走下坡路的工作环境——在走决策失误的时候，大家都很累，因为要去执行各种各样的希望能迅速找到方向的决策，根本没有时间去复盘，去纠错，去探讨，每个人都对着眼前一些鸡毛蒜皮的细节不停的踢皮球，根本没有时间去考虑业务该如何发展。

在辞职之前的年度总结里，我写过，我们目前的业务状态犹如一条船里有水，而大家的任务变成每天考核大家用什么勺子舀多少水，当整个公司没有任何部门去思考船为什么进水，是很危险的。

当然年度总结这玩意，估计也没人看就是了。

我也很清楚自己的实力，我不是那种能改变一个公司命运的人（否则我就自己开公司做老板了），我只能小小地改变自己的命运，换一个单位。

男女关系是一样的，一段越糟糕的关系越容易让彼此互相仇恨、指责，而越彼此指责的男女，就越不容易寻找到健康的关系。

逃出无意义的穷忙陷进，改变自己的第一部，是不要急着去做什么，而是学会不做什么。

自己先耐心地安静一段时间，才能摸索出自己的节奏。

比如，生活消费，年轻的时候不知道自己喜欢什么，该选择什么，不知道自己要花多少钱，就主动晚买一点被种草的东西，现在看见了宣传，可以等三个月，看到时候还会不会买。三个月后还想买，那么买也无妨，不想了，那也就再等三个月。

恋爱也是，不知道多久联系男人一次比较好，不知道知道这个男人会不会找自己。那么就自己先主动定一个时间。比如，三天。三天过后去联系下，如果他还是爱理不理的，那么再过一个礼拜，甚至一个月再说。如果回复的比较顺利，他也会主动发起话题的迹象，那么就保持这个频率。

第二步，接受好的状态就是好的状态，并不永远需要锦上添花。

人真正的需求，并不是永远增长的。

所谓欲望永不满足，是被消费主义给忽悠了。

不信你吃三碗饭，告诉我你还能不能再吃？

哪怕是不吃饭就会死的基本需求，满足了也就一段时间不想吃了，所以哪里来那么多永远增值的需求？

永远增长的那是病态的欲望。

谈恋爱也好，花钱也好，也是这样。你其实并不需要男人时时刻刻围着你赚，也不需要买太多你根本不太会用的东西，只为了讨好你也不在乎的陌生看客或者社会主流看法。

现在的状态已经挺和谐了，就并不需要给彼此还要更好的压力。

人有几个朋友就够了，其他人的意见统统可以无视。

我摸索出自己的花费习惯也过了十来年，我并没有觉得年纪上去必须要开更好的车，穿更好的衣服，睡更软的床铺——我满足的是我在地铁上仍然看的进书，在任何场合可以以诚相待，也能够以牙还牙，晚上到时间就能睡得着，早上到点起的来……这些习惯也跟了我十来年，挺好的。

至于男人也是这样，多少能了解到合作的点，开心的点在哪里，不给别人找不痛快，也不会让别人给我找不痛快。我不觉得这辈子有男人会抛弃江山来养我，这十几年来，我习惯于和喜欢的男人并肩行走，能聊就聊聊，不能也就忘记了。

既没耽误面包，也不耽误拥抱。

因为我时不时给自己时间思考，确定哪些是自己真的需要的，也是不是给自己时间休息，保持合理节奏不让自己太累——我应该不会大富大贵，但是，只要不发生天灾人祸，就不至于穷到报复社会。

我对自己的要求就是，哪怕我是一个人，住在一间鸽子笼里吃吃毛豆黄瓜，我也要保持安静淡定的写点东西，去公共图书馆看点书，天气好的时候出门步行，走长长的路，不对路人造成危害。

无所谓明天会更好，因为今天我已经在一步一步理解、执行我的目标。能不能走到最后，看运气，愿意不愿意走这条路，看我自己。

现在这踩在我要走的路上的每一天，就是充实但不忙乱，悠闲但不懒散的一天。