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这一段时间， 伊姐经常会收到粉丝留言， 都是关于一个问题： 我跟TA异地， 现在感情出现了问题， 我要怎么办？ 伊姐很佩服有勇气谈异地恋的人， 但有时候， 两个人不能经常见面的现实， 变成了斩断关系的利刃。 难道， 异地恋真的都会输给距离吗？ 01 重新建立联结点 其实，在异地恋关系出现问题的时候，对方的表现都是非常有规律的：变冷淡→开始焦虑→更加冷淡→分手。虽然说，每段关系和每对情侣都有独特性，但是，每段异地恋情中，对方心理开始“变质”的顺序，是基本相同的。 这是因为异地恋更像是一种“精神上瘾”。举个例子来说： A和B异地恋，女生A在山东，男生B在重庆。两个人在日常交流的过程中，建立了一个只有彼此才明白的梗：你今天洗胃了吗？因为B在重庆，经常吃火锅，女生A呢，又在网上看到说重庆的肛肠科医院是全国最出名的。有一次就跟男生B开玩笑说：“你每天吃火锅，是不是每天都得去肛肠科？”男生就回她：“不用，我每天都用火锅底料洗胃。”于是，在两个人每天聊天的时候，女生A都会问一句：“你今天洗胃了吗？”当两个人出现感情危机一段时间之后，女生A开始有焦虑的情况出现，这个时候，我们的教练就安排男生B发了一条朋友圈：“今天没去洗胃，因为没有你的火锅底料比鸳鸯锅还难吃。”正是这一条朋友圈，成为了这场异地恋危机的转折点，并且最后男生B成功挽回了对方。 恰恰因为异地恋这种“较少的实际接触+较多的精神层面交流”的特殊性，往往对于两个人的精神上有更多的依赖性。当一件事、一个梗、或者一个暗号成为习惯的时候，TA会开始迅速依赖于这种东西带来的满足感，也就是我刚才所说的“精神上瘾”。 对于精神上瘾的人来说，在抛弃掉一种生活习惯的时候，会产生类似于戒断反应的心理状态。这也是异地恋出现危机之后，最容易能抓住的一大切入点。至于对方什么时候会出现这种“戒断反应”，就因人而异了。不过，只要对方出现了这种反应，一般都会表现为焦虑、不安的心理状态。 SO，只要你能够抓准这个“戒断反应”的时机，然后对症下药，就有很大概率可以重新建立起你跟TA的联结点。这也就意味着，你可以进行更多的后续挽回工作了。 02 主动出击，死路一条 有些人在异地恋出现危机的时候，第一反应都是：我要去见TA！我要告诉TA我有多舍不得，我有多爱TA。然而，这恰恰是异地恋挽回过程中的“死穴”。 请各位异地恋的小伙伴儿们切记一点：见面，永远是异地恋挽回中的收尾工作，而不是一种挽回方式。 怎么来理解这句话呢？ 首先，异地恋挽回中，最重要的一点，就是重新找回彼此之间相互依赖的感觉。就像伊姐之前说的，通过重新建立联结点，来找到对方已经习惯，并且不想舍弃的那种感觉。通过这些细微的连接线，重新在对方心里建立一个良好的感觉体验。这样的方式比扯着嗓子在对方家门口喊“我爱你”要强上百倍。 其次，异地恋的挽回，见面肯定是最后一步。见面的时机，也仅限于当你和TA的问题和矛盾已经基本化解，并且对方已经基本上产生了想回到你身边的念头。这个时候再见面，就是挽回的收尾工作，也就是挽回成功的时刻。 那为什么不能急于见面呢？ 在伊姐分享的众多老师课程中，都会反复提到一个时期的概念，这些概念对于异地恋同样适用。如果，你在不恰当的时机就孤身一人跑到对方的城市，甚至强迫性的要跟对方见面解决这件事情，吃闭门羹都算是运气比较好的结果了。 在这种时候，对方需要的是冷静，并且你的挽回工作的是跟分手后的各个时期紧密相连的。如果你非要跟TA“当面对质”，对方肯定会觉得你是死缠烂打，除了害怕和完全断绝关系之外，伊姐想不出对方还会有什么别的反应。 |
