张柏芝生三胎的时候，我电脑上每天都有重磅消息弹出来：

曝谢霆锋是张柏芝三胎生父
张柏芝三胎取名谢振天，谢霆锋医院探望
霆锋柏芝确认复合，下月或将复婚
……

我每次看到都被吓一跳，点开来看，发现内容虽然言之凿凿，但漏洞百出，显然都是假的。

直到后来，谢霆锋自己出来发微博澄清：

非常诚恳、坦率、到位的一个回应。

“匪夷所思”“令人乍舌”表达了他和张柏芝之间已经绝无可能。

“本人感情生活稳定”，换句话说就是“我和王菲好着呢”，暗戳戳撒了一大把狗粮。

“无稽传言会对孩子生父造成困扰”，体贴地想到了柏芝现任的感受，说明真的是对她没有任何念想了。

总之，落落大方地表达了对孩子的爱，对王菲的爱，对前妻现任的体谅，唯独没有对前妻的丝毫旧情。

看起来，谢霆锋是彻底放下张柏芝了。

锋芝应该是娱乐圈里恩怨情仇最多的一对。

当年和王菲三角争夺，之后谢霆锋认定张柏芝，在菲律宾小岛求婚，背着父母结婚，回来后下跪认罪。

后来有了儿子，又爆发了艳照门，两人一起硬着头皮扛过来。

之后却因张柏芝和陈冠希的一次合照，开启离婚大战。

离婚过程十分狗血，谢张两家每天在娱乐版头条撕，撕得十分难看。

最后彻底离散。

五年婚姻，两个孩子，那么多深情和恩怨，据说张柏芝一直念念不忘，而谢霆锋，显然是真的放下了。

若是以前，我一定会喜欢和认同张柏芝的情深义重，但现在，我更羡慕并佩服谢霆锋的清零能力。

对消失的感情，对回不去的过往，对不堪回首的时光，无止境地念着只会徒增烦恼，让现在的日子也难过。

不如清空。不如放下。

昨天一个读者给我写了长长的信，大概有三千字。大意是：

她很爱一个男人，是那种“认定了此生只要他，彭于晏也不换”的感情。

他们交往了两年，聚少离多，但一直保持深度、亲密的交流。可惜，她爱他日日加深，他却渐渐淡出。

曾经一天7次的问候，变成了7天没有一次音讯。后来只要她不找他，他就不再找她了。

她饱受煎熬，情绪难控，跟他闹。他正好借机分手。

她不甘心，拼命想拉他回来，使尽解数之后，他把她拉黑了。

故事挺俗套的，类似的剧情，城市里应该每天都有成千上万人在经历。

但我知道，作为那千万人之一，那撕心裂肺的痛，也是不打一点折扣的。

这位读者被拉黑大半年后，都没有解脱，依然无心工作，生活一团糟，气色差得不敢照镜子。

特别想他的时候，她会回翻他们的聊天记录。看着当初他对她多么好，他们聊得多么开心多么投缘。

这些聊天记录，是她的宝，也是她的毒药。

可是两个月前，她手机坏了，不得已换了新的。店员说好了把聊天记录转过去，结果竟然全丢了。

她当时就崩溃了。回到家，左手拿着再也无法开机的旧手机，右手拿着空荡荡的新手机，嚎啕大哭。

她感觉回忆被掏空了，自己彻底失去了他。

无奈现实已经如此，她只能强迫自己去接受，拼命拿工作填满时间，拿食物慰藉口腹，阻止自己去想他。

心终于渐渐平静了下来。

直到有天中午，她走在街上，手碰到新手机，忽然想，“是老天故意把他的消息清零，让我彻底放下的吧？而放下，难道不是最好的出路吗？”

这么一想，她忽然就想通了，然后整个人就像被松了绑一样，浑身无比轻松。

她走在冬天的暖阳下，看着街边红火喜庆的一家家店铺，忽然满心欢喜，觉得生活真美，自己也一定要美美地生活。

我特别喜欢这个结局。

人真的要学会把往事清零，不能做一个活在过去的傻子。

我们行走于世，每天都会遇到很多事，而每个人其实都是愚钝、无力的，难免会有一些事，没做好，或者不如意，让你装在心里，放不下：

回不来的爱情、前任的辜负和亏欠、被信任的人坑得很惨；

父母过世前没有好好陪伴、和同事或邻居吵架吵输了、错了一个号码而痛失的彩票大奖、一点小事没做好导致的升职失败……

太多事情，散发着强烈的负能量，我们也知道多想无益，但总下意识地记着，念着，不甘着，遗憾着，妄念着，回首着，活在过往里，跟旧时光缠斗。

而这么做的结果，除了把自己逼出抑郁症，别无可能。

我们的心容量都有限，不要让垃圾把它占满，不要带太多行李上路，否则你一定活得很苦很累。

所以啊，爱情也好，亲情也罢，不堪的经历也好，深深的遗憾也罢，该放下的一定要早点放下，该清零的一定要及时清零。

旧人旧事，过往不念。

很多事情，终结就是拯救，清零才能新生。

与其在无意义的过往里枉费心机，不如认认真真活好当下，踏踏实实去找新的幸福，该寻爱寻爱，该赚钱赚钱，该读书读书，该忙事业忙事业。

挥别旧的才能和新的相逢。

别风一起就念故人，雨一落就思旧情，夜一深就被回忆弄哭了。

张柏芝就算忘不了谢霆锋又怎样？谢霆锋还不是跟王菲过得好好的。

谢霆锋如果不肯清零，还非要跟张柏芝死缠烂打，争个对错要个说法，他也必然不会有今天的幸福和平静。

人还是得理智，你再难过再不舍，再哭得撕心裂肺，过往时光也不会重新来过。

很多事情，再念念不忘，也没有回响。除了割舍，我们别无选择。非揪着不放，那不是情深，而是傻。

所以亲爱的，年底了，给自己的心好好清一次垃圾吧。该放下的人，该扔掉的事，该粉碎的回忆，统统丢进回收站，点击右键，永久删除。

把负能量清空，然后痛痛快快过个好年，清清爽爽迎接新一年。

往前看，阳光灿烂。

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