一大早，刚到公司打开电脑，就接到女友Emily来势汹汹的吐槽。

“一夜没睡，这会正在去民政局离婚的路上。”微信语音里传来她焦灼疲惫的声音，隔着手机仿佛都能看见她熬夜之后的黑眼圈。

本文配图选择电视剧《咱们结婚吧》《丧失名字的女神》剧照。

自从Emily生了女儿，每次见她，几乎都是这样的憔悴，从前那个又美又飒的硬核少女，经过了生养孩子这场艰苦卓绝的战役，就像变了一个人似的。

“怎么回事？”我追问。

从Emily的叙述里，我大致还原了一幕晚八点档家庭剧里常见的桥段，混杂了夫妻、婆媳、翁婿、亲家大混战的鸡飞狗跳。

起因是不到一岁的宝宝喊“肚肚疼”，又拉又吐，不吃不喝，晚上哭闹、烦躁不安。

婆婆于是开始唠叨媳妇娃带的不好，Emily疲惫又委屈，冲老公发火，婆婆见儿子挨骂立刻老母鸡一样扑上来袒护，婆媳交战……最要命的是住在附近的Emily老爸，喜滋滋来看外孙女，一进门却看见宝贝闺女正在婆家受气，老爷子当场就爆炸了。就这么着，一家人吵成一团，夹杂着宝宝的哭闹声。

……太狗血了，对吗？

但我从无数女人婚后的真实生活中，看见、听见、甚至亲身经历过类似的鸡毛蒜皮。

故事看多了，越来越多姑娘吓得不敢结婚了——上周我们做过的一次小型调研中，选择“我不想结婚”的姑娘居然高达47%。

婚姻真有这么可怕吗？特别想与亲爱的姑娘们，掏心掏肺分享我的10个忠告。

经济独立，精神独立，爱好独立，交友独立

说到这里，肯定有姑娘怼我了：这不是正确的废话嘛？

还真不是。很多嘴上嚷着独立的姑娘，恋爱结婚之后就变成了从身体到心灵，从物质到精神，全方位无缝对接的连体婴。

账户共享，密码共享，爱好共享，隐私共享，对丈夫毫无保留，也要求丈夫对自己毫无保留。

恕我直言，恐怕没有一个独立个体，可以一辈子毫无私心地与伴侣分享生活每个灰度角落：聊天记录里对上司的谦恭对客户的卑微；下班后坐在车里百味杂陈抽完一根烟的安静；对渐老父母的妥协与委曲求全；偶尔迸发的想要逃离的念头……

一个姑娘气呼呼地对我诉说：她要求丈夫告诉自己所有社交工具的密码，后来竟发现，交出密码的第二天，人家就去办了新手机卡，重新注册了微信和QQ，所有联系人全转移阵地了。

我反问她：伴侣间这样的“毫无保留”，有意义吗？

当一方用捆绑偷换了陪伴的概念，想逃的那一方回馈的只有欺骗。

放过他，更放过自己。共担生活的责任之余，让自己拥有一个既不干涉男人也不被男人干涉的内心世界，你会更舒服。

小事多点忍耐，大事绝不憋屈

女性天生敏感，对细节要求多。但衣食住行这些不涉及原则的小事，我劝姑娘们不用太计较，不妨得过且过，与不必要的纠结做个断舍离。但涉及买房、买车、生不生孩子、孩子选择学校这些家庭重大决策时，必须鲜明地提出自己的观点，才不会留下懊悔。

见过一个姑娘，老公买块桌布选北欧风还是日式和风她都要管，到了买房时却稀里糊涂，全权交给老公去办，结果地段学区都不满意。这就是典型的小事计较、大事糊涂。

在外人面前，给足丈夫面子

女人看重感受，男人在乎面子。夫妻最忌当着别人的面非要压对方一头，只能平添尴尬。在外人面前，尤其老公的家人、亲戚、朋友在场时，拿出温婉贤淑的风范，给足他面子。回到家，关起门来再慢慢调教。

变美变强，但不是为了男人，是为了你自己

女为悦己者容？错，女为己容。头脑、知识、技能、颜值、身材、气质，全是实打实的好东西，努力让自己拥有更多。但，千万不要因为一个男人的好恶，把自己硬拗成他喜欢的样子——话说回来，如果你真实的样子他不喜欢，这样的男人你还会嫁吗？

忙，是治愈一切抑郁的良药

女友Jenny产后抑郁、严重失眠三年，你猜后来怎么治好的？

变忙。

自从拿下一个创业项目后，Jenny每天累到瘫痪，往床上一倒，再睁眼已是太阳升起，爬起来又是打满鸡血的一天。失眠是啥？抑郁是啥？没见过哎。

罗曼·罗兰说：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”确实如此。

忙起来，细胞活力增加，大脑更加敏锐，心胸海阔天空，什么婆媳龃龉家长里短闲言碎语鸡毛蒜皮，多想一分钟都是浪费生命，彻底拉黑。跟老公也更默契了——好不容易有空见个面，吐槽婆婆多无聊，咱们聊聊杰克·韦尔奇和彼得·德鲁克吧，志同道合革命友谊直线升温。

婚内的病，永远别想在婚外治愈

我见过在婚姻的一地鸡毛中伤痕累累，转而向婚外情寻求安慰的女性，老实说，结局比《昼颜》中的纱和更惨。

婚外情中的真爱就像鬼——听说过，但没人见过。一项不完全抽样调研显示，出轨男人90%回到了妻子身边。没有法律、责任、权利义务的约束，“爱情”不过是一晌贪欢

如何对付婆婆的刁难？亮明底线，拉开距离，少说废话，保持体面

如果你不幸看走眼，嫁了个极品妈宝男，我劝你别再恋战，及时止损，投奔生路。

如果你老公是个明事理的男人，记住，尽量不要与婆婆正面开火，那只会置你爱的人于左右两难。

如果婆婆实在过分，就用冷静而严肃的语气，把你的底线明明白白告诉她。然后转身而去，保持体面。

忌多话，忌嘶吼，忌动粗。

分开住，分开住，分开住。重要的事说三遍

远香近臭，不住在一起，是避免矛盾的根源。

吃人嘴短拿人手短，如果在经济上和生活上依赖公婆，房车他们买，孩子他们带，那你只能忍受长辈的控制和插手。保持小家庭的独立，多赚点钱，锻炼自己扛起生活的能力。从某种意义上说，经济实力和办事能力，就意味着选择权。

相信皮格马利翁效应：期望和赞美可以创造奇迹

很多男人婚前是个大男孩，当了爸爸就开挂，在陪伴孩子的过程中修炼得成熟宽厚有担当。多鼓励，让他去做，不怕要试错。

一辈子很长，耐心发现他的潜力和美好。

最重要的一点：用科学精神解决问题

孩子，是女人毕生的软肋，也是夫妻共同的事业。

摒弃长辈不科学的讲究和偏方、摆脱伴侣互相指责怨怼的负面情绪，回归最本质的医学、营养学、教育学知识，多了解生活方方面面的知识，成为“知道分子”，以科学精神育儿。

老话说，再恩爱的夫妻，一生中也有100次离婚的念头和50次想掐死对方的冲动。

就像Emily和她老公，冷静下来之后，终究还是没离。打扫战场，平复情绪，婚姻还得继续，且行且珍惜。