《如懿传》作为一部反映乾隆和如懿帝后婚姻的情感大戏，热播许久，如今已近尾声。他们的感情，从青梅竹马的两小无猜，到离神离心的曲终人散，让每个熬夜追剧的人都唏嘘不已。

如懿出身贵族，知书达理，与弘历年少结缘，两人情投意合。每次，弘历见到天真烂漫的如懿，都会开心得像个孩子。

而如懿也早已对这个玉树临风的少年郎芳心暗许，为了能顺利在一起，如懿故意在三阿哥选秀时“出虚恭”，使自己落选，而弘历也不惜顶撞额娘，跑去求父皇，终于将如懿纳为侧福晋。

历经艰辛，两人终于如愿步入婚姻。

刚开始，弘历记得如懿最喜欢苏杭的绿梅，亲手为她作画，说着“你放心”的情话，如懿也坚定相信他们的爱情，不屑为金钱名利斗争。

他们都觉得，一定会像当初期许的那样，幸福一辈子。

但像许多现实中的男女一样，从青春年少时的城头眺望，看世事繁华，到中年的相看两厌，觉世间情寡，从心心念念的翘首以盼，到心灰意冷的清泪两行，如懿和弘历经历了最美好的初恋，最终，还是尝尽了婚姻的苦。

当初，弘历一句“你放心”，如懿真的就无比坚信，绝境里，弘历会向她伸出一双手，永不放开。

她不知道，那个深爱自己的男人早已是拥有至高皇权的九五之尊，看惯了筹谋算计的他，最不屑的，就是情分二字。

而弘历自以为是的一句“她会懂”，更让这个手握天下的男人盲目自信，有恃无恐。

相爱容易相处难，正如范玮琪在《最重要的决定》里唱的，“幸福没有捷径，只有经营。”

不善沟通，不懂经营的两个人，最终成了最熟悉的陌生人。

剧中有这样一个故事：如懿生产时，被接生姥姥田氏害的难产，十三阿哥永璟也因此胎死腹中。

失去爱子的两人伤心不已，如懿觉得孩子是被人所害，可乾隆却迷信钦天监所言，是如懿克死了自己的孩子。

此时的如懿和弘历虽爱着对方，可这件事还是让他们变得生疏。

失去爱子，本该互相安慰、舔舐伤口的两个人，却因一句虚无缥缈的天象之说，彼此互不见面，漠然处之六个月之久。

半年时间，两人没有任何沟通交流，虽不免互相思念，但倔强任性的两人，由于脸面，谁也没有先低头。

最后，曾经亲密坚定的感情，在时间的侵蚀摧残中，也日渐淡薄。

有句话说的好，

“堡垒都是从内部攻破的，曾经的恩爱终究难敌平淡的流年”。

有时，冷漠、令人窒息的无话婚姻比有“外敌入侵”的婚姻更叫人绝望。婚姻里，其实最怕的不是争吵，而是冷漠和不沟通。

电影《前任3》里有一个片段：

林佳：“你不要我了怎么办？”
孟云：“那我就像至尊宝一样，去最繁华的街道喊一万遍，林佳我爱你。”
孟云：“那你不要我了怎么办？”
林佳：“那我就吃芒果，吃到死为止。”

两人的结局，正如他们甜蜜腻歪时的那句玩笑，像两只殉情的狼，他扮作至尊宝，在人潮涌动的街头一遍一遍地喊着“林佳，我爱你。”

她就着苦，一遍遍回忆过去，将让她过敏的芒果如数咽下，味同嚼蜡，病入膏肓。

因为一点小小的矛盾，他们便僵持冷战，努力地“绷着”。谁也不肯先低头，谁也不肯先沟通。

最后，本来还相爱的两个人，却还是失散在了人海里。

现实生活中，相比吵架冷战时的不沟通，更有许多婚姻都是平淡生活中的零沟通。表面的风平浪静下，其实早已是日积月累的波诡云谲。

英国曾有一项调查显示：排除睡觉时间，大多数夫妻平均每周在一起的时间不足4小时，1/4的夫妇每天交谈时间不足10分钟。

2016年8月9日，上海街头，双人沙发依次排开，40多个穿着单薄睡衣的年轻女白领，站在沙发上，举着白色牌子，进行无声抗议。这个场景，很像她们在家中整宿等待下班归来的丈夫一样。

每名女性都手举一块白色牌子，上面写着自己的心里话：

“做了一桌子你爱吃的菜，只有我一个人吃。”
“我不要名牌包包，我只要你抱抱”
“再贵的烛光晚餐，比不上你回家吃饭。”
“没有你抱着入睡，我天天失眠。”
“你知不知道，我已经怀孕4周了。”

其实，这是很多人婚姻生活的日常。有数据表明：72.6%的丈夫每周都会超时加班，60%的丈夫一周和妻子待在一起的时间，不超过3小时。

零交流，不沟通，已成为现代婚姻的一个重要杀手。

知乎上有一个问题，“什么时候，你觉得你的婚姻快走到尽头了？”

有一个回答是这样的：

“半年没一起好好吃次饭了，周末软磨硬泡，叫他陪我出去吃饭。他答应了，找了一家西餐馆，点的都是他爱吃的菜。

结果没想到人家一顿饭的时间，接了15个电话，我一句话没插上。”

另一个回答是这样的：

“每天加班到深夜，即使不加班，也会玩到深夜回家。我威胁他，如果再这么晚回家，我们就离婚。

然后接下来一周，他早早回家，两人坐在客厅看电视，人家躺在沙发上玩了几晚上王者荣耀。”

很多时候，比吵架更可怕的是冷漠，比不陪伴更让人伤心的，是相伴无言。

2014年7月，美国著名的《大西洋月刊》发表了一篇很有意思的采访，题目叫《爱情大师》，采访对象是著名心理学家约翰·古德曼。

在这篇采访中，古德曼回顾了他从事夫妻、情侣幸福关系科学研究的经历，他认为：

夫妻间的沟通艺术是夫妻维持长期关系和保持幸福的重要原因。

“你说的这叫什么话？”愤怒的妻子吼叫。
“我就是对牛弹琴！”丈夫同样不满地回应。

现实生活中，这样的场景是很多夫妻的日常。夫妻之间，这样鸡同鸭讲的沟通屡见不鲜。有时候，作为夫妻的两个人并不是不想沟通，而是不会沟通。

麦尔夫妇所著的《为什么男人不熨衣服》一书研究表明：

男女的脑部大有不同。女人在左右脑之间有很发达的连接，左脑管语言，右脑管空间，而男人在大脑内部有更多的连接。

简单地说，当一个女人说话时，她是在用两边大脑提取多方面的连接，包括注意、情感、视力、嗅觉各方面。

而男人说话时，他只用右脑，排除了许多其他刺激，所以他的思维更精确。

男女左右脑之间的差异，让男人不容易表达情感，而是通过行为来体现思维。所以，夫妻双方要实现良好沟通，就需要适应彼此不同的交流方式。

剧中有这样一个片段：

乾隆和一群烟花女子寻欢作乐之时，如懿带人闯入，强行把烟花女子带走，一点面子都不给皇上留。

临去的路上也有人提醒她，“这样过去，必定会龙颜震怒”，可她不听，还是一意孤行。

当面教子、背后劝夫的道理如懿或许不是不懂，只是盛怒之下、缺乏沟通技巧的她，还是用断发相祭的方式，把自己逼到了绝境。

美国著名婚姻咨询专家约翰·戈特曼说过，“一对夫妻出现问题后，他们一般不会立即解决，而是平均会等6年才去解决这个问题。

解决的方式通常有两种：一种是积极解决，比如主动沟通交流，另一种是破坏解决，比如争吵不断，冷暴力，甚至出轨。”

在如懿和弘历的婚姻生活里，充斥其中的多是争吵冷战，少有沟通和交流。因此，他们婚姻最终走向破裂，也不难理解了。

心理学家洛萨达，调查了全世界上百对幸福和不幸福的夫妻，发现了一个很重要的洛萨达线，就是幸福和不幸福夫的沟通边界在2.9左右。

什么意思呢？

幸福夫妻之间的沟通大概是5句支持、关心、欣赏的话，1句批评、建议、询问的话。而不幸福的夫妻之间，沟通的平均比例，大概是3句积极的，4句消极的。

现实生活中，很多人都想当然地认为：

“我对他的爱，他应该知道啊”
“我想他，他应该知道啊”
“我感激他，他应该能感觉到啊”……

可结果却是——这些“应该”，对方都没有感觉到，也不知道。

认识一对夫妻，丈夫很有意思，特别爱批评妻子，妻子为此特别烦恼，感觉自己怎么一点优点都没有呢。

后来我们一起聊天，我问丈夫，“为什么你老批评她呢？你不喜欢她吗？”

丈夫回答，“我怎么会不喜欢她呢，她是我这辈子见过最好的女人，但如果我不批评她，她怎么改变缺点变得更好呢？我因为爱她，才更严格要求的。”

爱之深责之切，是他对妻子表达爱的方式。

像许多夫妻那样，常常是关怀体恤的话到嘴边，却成了恨其不争的尖酸刻薄。而你的真心，TA永远也不懂，伤心、失望和怨愤便应由而生。

好的婚姻，一定是会沟通的婚姻。

有作家说的好，“婚姻是一场以爱情为起点的长跑，这份爱情，能否推着你们跑到终点，还要看你们的坚持，还要看你们的节奏。”

所谓节奏，便是作为夫妻二人需要深刻明了的相处之道。