有个粉丝哭着对我说：“我明明那么爱他，对他那么好，可最近他告诉我喜欢上自己的同事了，这对我来说真是个巨大的打击，老师，我该怎么办呢？”

爱情遭遇背叛，对于女生来说的确是沉重的打击，不过一切都要在冷静思考后在做决定，千万别因头脑一时发热就痛下决心，可等冷静之后却后悔不迭，我见过太多的类似案例，切记！切记！

现在你面对的只有两个选择：挽回或分手。不管你怎么选择，都要经过深思熟虑。

1.挽回，及挽回的方法

你很爱他，觉得自己离不开他，而且很确信男朋友不过一时鬼迷心窍，你有把握挽回对方，而且坚信在挽回之后，他不会再做出背叛你的事。

基于沉着思考，在这种前提下，你可以选择挽回。想挽回，那就先把原因分析清楚，找到到底是什么原因，才导致你暂时失去了他。是自己太任性？还是对他不够温柔？或者逼婚逼得太紧了？只有找到根本原因，才有解决矛盾的对策，带着自己的诚意去执行，把你和他之间的矛盾缓解。

若还不奏效，可以选择冷冻，暂时抽离这段感情。在这段时间内，即使你再怎么思念至深，也尽量别去接触对方，让一切矛盾随着时间缓和，提升自我魅力，彻底改变自我，打造更优秀的形象，然后再重新介入对方的生活，让他看到你的改变，吃惊于你的优秀，再次被你吸引。

2.分手

其实想分手的原因很简单，就是你不爱他了/不打算爱他了，或者疲于这段爱情，觉得即使再怎么争下去也是两败俱伤，那就鼓足勇气，勇敢的向旧情说拜拜吧。
要不要查男朋友的手机
恋爱中的姑娘安全感偏低，这源自于彼此之间正在建立信任感，但这个网还在拉起状态，尚未完全占据你对安全感的期盼。这几天有些粉丝问我：老师，不是不信任男朋友，其实我更多的是不相信自己，所以安全感很低，害怕失去这段爱情，那我要不要查看男朋友的手机呢？

这个问题很矛盾，有这样观点的姑娘，一般都会有这样的念头：看看你手机怎么了？你心里有鬼才不让我翻手机呢！要是心里没鬼，那我翻看手机也不是什么无理的要求，对吧？！

但现实往往是：若男朋友性格温润，起初会隐忍有加，任你胡闹，可一旦姑娘们气焰变得更嚣张，甚至开始怀疑对方删记录比自己翻手机还快，那两性关系中迸发出争吵是在所难免的。

这个问题的矛盾在于展位角度不同，于是彼此看待这件事的看法也不一样。在女生看来，翻看手机，能让自己更踏实安心的恋爱，这算不上不信任；但男生看来，这却是极大的不信任，恋爱就该无条件的信任，做不到又为何选择在一起呢呢？

说白了还是围绕在“信任”问题上，其实只要你想通这两点，那这个问题对你来说也不再是问题——

1.既然选择和他在一起，那凌驾于这种托付感之上，又在那种归属感背后的，其实就是信任感，因为相信他，于是跟他在一起，那就保持你的信任，若是不信任，又何必在一起呢？折腾，作，永远没有好下场。

2.不信任的根源，其实来自于对自己的不信任，翻看手机，心中石头落地，隔段时间又开始怅然若失，于是循环周转，恶性循环，内心愈发对自己不够信任，自己最终甚至会被烙上窥私和自以为是的标签。

安全感这玩意，可不是说把男朋友拴在家中，当成一条忠诚的宠物犬就可以改变的。想改变这种糟糕的心态，妥当的方式则是：充实自己，让自己变得乐观开朗起来。看看书，做做美容，美白健身，内外都变得越来越美好，怎么可能担心男朋友被挖墙角，只会让他担心你被挖好么？！

阿弥陀佛，姑娘，放下朋友的手机，立地成佛！