来信：

你好

结婚三年，有个两岁的可爱女儿，因为和丈夫是一个单位的，单位规定夫妻不能同在一个地方，所以，从怀孕后就辞职在家。

生孩子后胖了很多，从哺乳期开始丈夫就开始抱怨我的身材我的追求甚至说我们已经不在一个层次，但是他是一个出差回家什么都不管的甩手掌柜，孩子的一切，丈夫居家生活的点点滴滴都是我一个人做，我几乎每天围着孩子和他转，仿佛带两个孩子。

有孩子后接触了一些育儿保健的事，趁孩子外婆每次回家帮我带着孩子的时候我就去上课。考了个育婴师、小儿推拿、催乳师、高级公共营养师的证，一方面想到学以致用可以更专业的带好孩子，另一方面孩子外婆提出要支持我做点事情，开始考虑开个婴儿游泳馆，觉得学些知识更负责些，之后了解了一些市场和自己境况，这是就搁浅了。

后来尝试着做微商，投了几千块，亏了一两千，然后就停下了。现在都是在做考虑能够带着孩子做的工作。后来，孩子的奶奶过来帮忙，但是老人家身体吃不消，我就不能让奶奶带娃，我一直想带孩子的同时做一些事情，但是每天都有零零碎碎的事情去做。

一直没有实际行动，成为了孩子爸爸看不起我的依据。他用学历和工作优劣来定位我和他表现出的人格，在他口中我就是不靠谱，他都认定我的选择大部分都有问题异于常人（从挑选家具的款式说，我承认我有些喜好可能会不是那么大众，比如喜欢绿色的美式风格沙发或者颜色不规整太张扬等等），他质问我学那么多育婴知识又学烘焙，说要做这样那样怎么没见我做。

我觉得很委屈，一个人带着孩子真不是说做什么就能上手的。可是他却说很多人又上班又带孩子，我就是懒没上进心。。。。也许是吧，孩子睡觉的时候我应该可以用来读书或者操练育婴技术烘焙技术甚至多读书，但是我却把孩子睡觉的时间做为每天唯一可以放松的时间来盘弄手机做这些玩物丧志的事，我知道我带孩子同时能做些别的事创造价值的事，他就会改变对我的成见，但是我就是做不到，觉得很累。

产后两年最多有三天睡的整觉，孩子爸爸在家的时候，他在床上看手机 我得把孩子起床打整好推着孩子去买菜回来做饭，而很多时候超过正常饭点我才做好饭，也成了他说我做事不靠谱没能力的依据，我真的觉得好累，我是一个基督教徒，祷告是用来解决委屈的方式，也逼迫自己无论怎么样要忠于家庭服务家庭，不放弃夫妻关系。我该怎么办？

苏艾

回信：

苏艾，你好

从你的描述中我看到了一个男人眼中的“贤妻良母”走上了“黄脸婆”的道路，虽然你对家庭的贡献很大，但是这些他都没意识到。

而你又很累的在做着，这其中你也尝试着做过微商，考育婴师，营养师等等的证书，就是为了找到一个出口，不过，很多都不了了之，这其中的原因有很多，比如，你因为丈夫的嫌弃，迷失了自己，找不到提升自己，改善你们关系的方向。

伊姐要告诉你，你在这段婚姻中犯了一个很严重的错误——你自己都没有意识到自己付出的价值。

你不妨去本地的招聘网站看看，一个全职的保姆（工作内容包括带婴幼儿、买菜做饭、洗衣整理家务）具体要价是多少。在成都这样的城市，要价普遍在1W以上，你还觉得自己的付出是廉价的吗？

从你的描述中可以看出，你很容易自我否定，你太在乎他怎么看你，所以，你会不自觉的将自己放在低位，无条件认同他的看法，在你的内心，你认同你和他是不平等的，你做的事情都是没有价值的，你的审美观是异于常人的。

伊姐说过很多次，婚姻是一场博弈，如果你选择被对方牵着鼻子走，那么得到的绝对不是尊重和认可。

另外，你是全职太太，但是这个家是你和丈夫共同的家，他不应该是甩手掌柜，而应该是参与者，所以，在你需要的时候，得引导他的付出。

你说“从哺乳期开始丈夫就开始抱怨我的身材我的追求甚至说我们已经不在一个层次，但是他是一个出差回家什么都不管的甩手掌柜，孩子的一切，丈夫居家生活的点点滴滴都是我一个人做，我几乎每天围着孩子和他转，仿佛带两个孩子。”

你的付出对家庭的贡献是很大的，他看不到，或者说你没有让他看到，那么你可以采取一些技巧来让他认同你的劳动与付出。

比如，他嫌弃你的身材，那么周末的时候，你可以以健身为理由，让他一个人在家带孩子，做饭，洗衣服，尝试一下家庭主妇的一天。伊姐保证，当天晚上你回家之后，他会激动得给你一个大大的拥抱。

那么在丈夫认同你的付出之后，如何引导他对你，对家庭付出就是另一个话题了

还要说一点，现在孩子已经两岁，到三岁的时候就可以送去幼儿园，那么你就有时间做自己的事情了，当然能够上班更好，虽然男人在动情的时候总是会说“我养你一辈子”，但是试过的人都知道，伸手向别要钱有多卑微。